]]>]]>

Що заважає нашому успіху?

Успіх

СТРАХ

Страх - це вібрація нижчого роду. Людина, яка відчуває страх перед життям, перед іншими людьми, що боїться спілкування, дії, вчинення зусиль, - неуспішна, навіть якщо вона володіє прекрасним гаремом і печерою зі скарбами. Енергія страху, що захопила владу над особистістю, паралізує волю. Енергія страху має особливе випромінювання, що приваблює потенційних агресорів. Коли відбувається корабельна аварія в океані, хтось з потерпілих перебуває у паніці, хтось залишається спокійним. Акули намагаються напасти саме на панікерів, реагуючи на випромінювання страху.

Доля буде пропонувати вам випробування, спрямовані на подолання страху, поки ви не навчитеся з ним справлятися, поки не зможете протиставити щось ще цій інстинктивній емоції, у вашому випадку болісно роздутій. Так що не варто відтягувати час - поєдинку не минути.
стах
1. Усвідомте причину страху. Як правило, вона корениться у боязні змін, в бажанні перебувати у відомому і зберігати наявне. Страх не допоможе вам зберегтися і зберегти. Більш того, він часто привертає до нас те, що ми боїмося.
2. Навчіться відокремлювати себе від власного страху, йти йому назустріч, вивчайте його, коли він приходить, намагайтеся його зрозуміти. Коли ви дивитеся в обличчя страху, ви перестаєте його підживлювати і він поступово слабшає і поступається місцем спокою.
3. Вчіться розслабляти тіло і наповнювати його енергією, уявляючи, що страх не може її подолати.
4. Думки страху - невпорядковані і хаотичні, вони породжені потягами нижчого его і обслуговують його бажання. Якщо ви навчитеся керувати своїм емоційним тілом, то придушити їх вам буде легко.
5. Вчіться позитивно думати про майбутнє. Таким чином на індивідуальному рівні ви закладаєте програму безстрашності.

ЛІНЬ

«Той, хто нічого не робить, робить погане», - говорив Лев Толстой. М'яка, як перина; засмокчуюча, як болото; липка, як павутина... Їй так важко чинити опір - адже вона знайде тисячі відмовок, щоб не робити потрібну вам справу саме зараз: можливо краще завтра? З іншими людьми? Та й навіщо робити, адже і так все добре. Ну ще трохи подивлюся телевізор і почну... І так до нескінченності. Як відрізнити її голос від голосу розуму, що часом також закликає до відпочинку, навіть до бездіяльності?

ліньНездатність концентрувати увагу, безвольність, безликість, відсутність внутрішнього стрижня, розслабленість думки, байдужість - сестри і супутники ліні. У подібному оточенні нічого путнього не зможе народитися, всі починання загрузнуть у трясовині. Перечитайте «Обломова»... Медузоподібне розтікання здатне перетворити людину на тварину в стані сплячки. Зрозумійте небезпеку цього ворога, вистежіть його і почніть переслідування. Внутрішнє неспання знищує болото ліні.

1. Спостерігайте за лінню в ваших особистих формах і проявах: тілесних, коли вам не хочеться підніматися з ліжка, душевних, коли вам не хочеться співчувати і емоційно ділитися з іншими, розумових, коли ви занурюєтеся в потік дій і не осмислює їх, вольових, коли ви здатні тільки до дій у звичному режимі. Її підходи бувають дуже тонкі, підступні, вони поступово огортають людину мережею.
2. До тих пір, поки не створено внутрішній вольовий центр ваги, існує великий зазор між рішенням і дією. Свідомість багатьох людей розривається на дві частини: на перебування в стані ледачого блаженства і на стан важкої необхідності. Проведіть рокіровку, позначивши лінь як негативне, а стан подолання як позитивне. Коли подовжувати стан «неспання», свідомість стає майже безперервною і завдяки наявності постійного центру тяжіння, питання про те, як робити потрібне, але неприємне, знімається. Потрібно - значить, буде зроблено.
3. Свідомо ставте себе у важкі обставини, кладіть на себе тимчасові обітниці, вибирайте програми подолання і навчіться радіти їм. Часто ми сприймаємо лінь як щось шкідливе, але приємне, а напруга як корисне, але некомфортне. Примусьте себе, наприклад, обливатися холодною водою, не лежіть вранці довго в ліжку, ходіть більше пішки.
4. Коли вам потрібно щось зробити, то не чекайте приходу натхнення, але вольовим зусиллям садіть себе за роботу. Нехай спочатку це буде механічний малопродуктивний процес, пізніше ви навчитеся розганятися до необхідної швидкості. Головне - полюбити подолання, зрозумівши його благо.

БРЕХНЯ

Брехня і обман на перших етапах своєї дії можуть принести поверхневий успіх. Багато за рахунок спритності і безпринципності домагаються значного матеріального успіху. Однак про внутрішній успіх, який допомагає стати щасливим надовго, мови тут йти не може: як хмара, вона закриває зв'язок між людиною і вищим духовним світом. Крім того, брехня і обман часто розкриваються - авторитет людини в такому випадку, як правило, руйнується, репутація падає. Йому перестають довіряти, кожне його слово і дія сприймають з підозрою. Негативній переоцінці деколи піддається все минуле людини. Людина, що бреше, знає про можливі наслідки брехні і тому весь час перебуває в стані внутрішнього дискомфорту, у стані стресу. У такої людини утворюється безліч блоків і зажимів, що перешкоджають їїї внутрішній цілісності. Вона витрачає велику кількість енергії на те, щоб пам'ятати, що і кому вона говорила, тримати постійний контроль, де і яку роль слід грати. Аура у такої людини затемнена, повна мінливо-хитких потоків, завжди утворюються енергетичні пробоїни. Така людина не може створювати навколо себе позитивну атмосферу, вона може її тільки імітувати, продовжуючи шлях брехуна. Однак люди відчувають фальш, щось не те, інстинктивно стороняться, піклуючись про власну безпеку. Доля часто карає таких людей їх же способами: їх часто обманюють, вони багато втрачають через обман. «З вовками жити - по-вовчому вити», - виправдовують вони себе, не розуміючи, що Брехняточно так само діє і доля по відношенню до них.

1. Намагайтеся орієнтуватися, насамперед, на внутрішню чесність, відрізняючи її від прямолінійності. Це не заклик до прямолінійності: гнучкість, своєчасне замовчування іноді бувають цілком доречні. Однак чітко віддавайте собі звіт в тому, що ви робите, і не переходьте межі.
2. Протягом декількох днів фіксуйте моменти, коли ви брешете (краще робити це письмово). Намагайтеся зрозуміти, чим викликана ваша брехня, що ви хочете перебільшити або досягти, які цілі переслідуєте. Часто ми звинувачуємо в тому, що нам доводиться брехати, інших людей - це, звичайно, самообман, пускання енергії по помилковому каналу. Внутрішній спостерігач допоможе зафіксувати ваші неузгодженості з самим собою і наблизитися до внутрішньої правді.

ГНІВ І ДРАТІВЛИВІСТЬ

Неконтрольовані напади люті і гніву - бурхливі реакції на будь-які неузгодженості - здатні погубити сприятливі обставини і людські стосунки, шкодять психіці та здоров'ю. Запальністю страждають не тільки тирани, але й добродушні, добросерді люди. Гнів набігає, як хмари, і або стримується і ховається всередині, або вихлюпується зливою назовні. І те й інше часто має руйнівні наслідки. Загнаний всередину, гнів трансформується в цілий ряд негативних емоцій - хронічне роздратування, презирство, образу, відчуження. Вони формують негативне енергетичне поле людини, затемнюють ауру, викликають духовне ослаблення і фізичні захворювання. Гнів з'їдає психічні накопичення людини, створює внутрішні отрути. Проявляючись, безконтрольний стан гніву може змусити людину зробити вчинки, про які вона буде глибоко жалкувати згодом. Підпорядкувати собі гнів, не бути його рабом, але свідомо використовувати цю сильну зброя - одне із завдань людини, що вирішила завоювати успіх.

Гнів і дратівливість1. Поспостерігайте, з яких ділянок тіла приходить ваш гнів. Це може бути сонячне сплетіння, серце, або горло, або всі ці вузли. Спостерігайте за фізичними змінами, що супроводжують ваш гнів.
2. Причина гніву - це неадекватна реакція людини на розбіжність бажаного і дійсного. Тренуйте себе в стриманості, усвідомивши, що гнів - це лише втрата енергії, ніколи не призводить до вирішення проблеми. Налаштуйтеся на почуття споконвічного спокою, на те, що ваша перемога - в тому, щоб не вибухати, підключаючи ресурси доброти і спокою.
3. Згадайте свою емоцію гніву, той стан затуманення, який при цьому виникає. Спробуйте зробити картинку ясною, прибрати туман. У світлі ясності безперспективність гніву стане очевидною.
4. Згадайте фарбу, яка супроводжує ваш стан гніву. Як правило, це різноманітні відтінки червоного. Спробуйте висвітлити цю картинку, наповнити її більш спокійними тонами зеленого, блакитного, білого, чистотою, спокоєм, височиною.
5. Коли ви відчуваєте наступ гніву, уявляйте себе сидячим на березі річки чи океану, спостерігаючим рух води і хмар. Наближається хмара гніву - не давайте їй наблизитися, але ще на далекій відстані розвертайте її і направляйте в іншу сторону.
6. Контактуючи з людиною, яка своєю агресією провокує ваш гнів, подумки оточіть себе енергетичним полем і повторюйте: «Його гнів не увійде до мене, я залишуся спокійним». Повторіть цю формулу кілька десятків разів, поки вона не просочить ваша підсвідомість і не народиться у вигляді щита, що блокує удари.

ІМПУЛЬСИВНІСТЬІмпульсивність

Безконтрольний гнів - один із проявів такої людської властивості, як імпульсивність. Під імпульсивністю розуміється слідування за своїми моментальними емоціями, непродуманими моментальними реакціями, які часом завдають непоправних ударів кардинальному плану дій, тягнуть за собою шкідливі результати. Імпульсивність - це завжди безконтрольність, рефлекторність. На людину діє якесь зовнішнє подія, і вона миттєво видає результат, про який часто згодом шкодує. Сказане зопалу слово, несвоєчасна відвертість, не вчасно прозвучав анекдот - «малі форми» імпульсивності - губили, бувало, вже практично підготовлений, виношений результат. Під впливом імпульсивності людина виходить з себе, зі свого свідомого «я», діє, неначе захоплена різними силами, - а розплачуватися за наслідки доводиться їй. Скільки невдалих шлюбів породжені саме імпульсивністю, скільки непотрібних справ затіяно. Починати якусь справу тільки під впливом імпульсу, не обдумавши його серйозно, не задіявши резерви розуму - тактика неуспішного поведінки.

1. Спостерігайте зародження вулкана-імпульсу і, діючи, заздалегідь налаштовуйте себе на спокій, міняйте систему мотивів. «Ходіть трохи повільніше, ніж ви хочете», - ця порада застосувати не тільки до ходьби, він робить усвідомленішою будь-яку автоматичну дію.
2. Вчіться вносити паузу між своєю первинною внутрішньою реакцією і дією. Чехов радив рахувати десять разів до десяти, перш ніж відповісти на різке слово. Йоги радять робити десять вдихів. Діючи таким чином, ви вносите в ситуацію інший стан, і ваша реакція стає усвідомленішою.
3. Усвідомте руйнівний вплив імпульсивності як такої і не йдіть за нею. Хваліть себе за перемоги і лайте за поразки, чітко збудуйте етичну систему по відношенню до цього моменту. Виховуйте в собі рівність і спокій.

НЕСАМОСТІЙНІСТЬ

Несамостійність, залежністьНесамостійність може приймати різні, найсуперечливіші форми. Однак тут завжди мається на увазі зняття з себе відповідальності. Культивуються самовідчуття слабкості, залежності, безпорадності людини - наслідком надмірного розвитку таких якостей є вампіризм, часто неусвідомлений. Зростають інертність, пасивність і байдужість свідомої частини людини. Несамостійна людина - це людина, що підлягає впливам. Впливи бувають дуже різноманітними, нерідко негативними. Темні сили грають на неусвідомленості і егоїстичних бажаннях людини - бажанні отримати все і відразу, почутті власної важливості, неготовності приборкувати свої негативні імпульси, чекати, терпіти - підпорядковують людину собі і використовують у своїх інтересах. Світлі сили ніколи не силують вільну волю людини, їх уроки - це уроки самостійності, відповідальності, особистого одухотвореного вибору.

1. Пробуйте приймати рішення, здійснювати якісь дії, не радячись, ніби ви опинилися в положенні Робінзона Крузо. Намагайтеся більше спиратися на себе і на вище в собі.
2. Поспостерігайте, чи багато справ, які ви можете робити самі, роблять за вас інші люди. Подумайте, в яких випадках такий уклад виправдовує себе, а в яких працює тільки на обтяження вашої карми, завдає вам шкоди. Якщо ви відчуваєте себе несамостійним, то єдиний шлях із цього стану - багато працювати самому. Слідкуйте за тим, щоб ні на кому не висіти і не переадресовувати свої проблеми люблячим вас людям.
3. Поспостерігайте, чи не тисне хтось на вас. Дуже часто людина, в нас зацікавлена, своєю зайвою турботою розслабляє нас і робить з нас об'єкт для своїх маніпуляцій. Такі відносини треба перебудовувати, ні до чого доброго вони не приводять.

НЕСТАЧА ВОЛІ

Воля пов'язана зі здатністю людини до подолання різноманітних перешкод. Воля буває двох видів: вибухова, жорстка, і тривала, м'яка. Вибухова заснована на умінні людини моментально і різко включати енергію, тривала пов'язана з умінням розподіляти енергію у часі, з терпінням і наполегливістю. Вибухова воля - це стрибок з жердиною, м'яка - це повільне подолання, пов'язане з умінням витягати ресурси з глибин психіки. Перевиховання себе, деяких рис свого характеру, своєї інерції, свого минулого, відстоювання власних інтересів; подолання зовнішніх труднощів - без розвиненої волі успіху в цьому не досягнути, тільки проходячи через подібні ситуації воїном, борцем, можна ростити і зміцнювати волю.
Георгій Гурджієв, один з супермайстрів волі, закликав тренувати в собі здатність до надзусиль. Що таке надзусилля, він пояснював на такому прикладі: коли ви йдете двадцять миль під дощем в холодну погоду - це зусилля. Коли, Тренування воліприйшовши після цього додому, вимокший і голодний, ви дві милі гуляєте навколо будинку - це надзусилля. Зусилля на духовному шляху, на думку Гурджієва, це камені, надзусилля ж - золоті кристали та алмази духу.
Якість волі, як ні що інше, піддається тренуванню, вихованню, перевіряється і загартовується у випробуваннях. Воля пов'язана з свідомим додатком сил, з наполегливим вибудовуванням своєї долі.

1. Вчіться любити робити зусилля, намагайтеся кожну справу робити трохи краще, ніж попередню, і постійно підтримувати себе в стані прагнення до цього.
2. Тренуйтеся у створенні надзусиль, як їх розумів Гурджієв, шукаючи користі не в їх результаті, але в них самих, у тих якостях, які вони в нас виховують.
3. Всі свої перемоги і досягнення складайте до стіп Бога, в готовності прийняти будь-яке його рішення, будь-який поворот долі.
Всі ці три основи волі - зусилля, надзусилля, настройку на вищу волю - вчіться насичувати емоціями радості.

]]>Джерело]]>

ДолученняРозмір
Іконка зображення brehnya.jpg41.14 КБ
Іконка зображення gniv.jpg15.72 КБ
Іконка зображення impulsivnist.jpg119.27 КБ
Іконка зображення lin.jpg31.18 КБ
Іконка зображення strah.jpg62.09 КБ
Іконка зображення nesamostiynist.jpg21.8 КБ
Іконка зображення uspih.jpg22.25 КБ
Іконка зображення trenuvannya_voli.jpg173.2 КБ