]]>]]>

Терін Брамфіт: Прийми своє тіло

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Прекрасна жінка з Австралії Терін Брамфіт (Taryn Brumfitt) після пологів не могла без сліз дивитися на себе в дзеркалі. Застрягла в ненависному тілі. Впала на саме дно. Зважилася на пластичну операцію. А потім... Потім уявила собі, як буде вчити доньку любити своє тіло, вона, порізана хірургом. 
 
Після  цього Терін вирішила зайнятись бодібілдингом і досягла непоганих результатів, втратила 15 кілограм та майже весь жир, наростила багато м'язів, і продефілювала по сцені зі своїм новим тілом у бікіні перед сотнями людей.
 
У 2013 році Терін Брамфіт опублікувала фотографії «до» і «після», що розлетілися на весь світ і отримали за ніч 3600000 переглядів на Фейсбуці. Але це були не ті зміни, які, можливо, ви очікували: її «до» фото демонструвало фізичну форму на подіумі конкурсу краси, а знімок «після» показував тіло, що повернулося до своїх природніх форм. Її позиція: ось жінка, яка досягла майже досконалого тіла, і це не те, що варто звеличувати, як вона пояснила журналістам.
 
 
У той день я говорила з деякими своїми друзями, які страждали від відносин зі своїм тілом, так що я опублікувала це, щоб продемонструвати їм, що вони можуть любити свої тіла. Зазвичай фото «до і після» показують, як жінка із зайвою вагою змінюється внаслідок її втрати і стає чудесним чином щасливою.
 
Я намагалася показати точку зору, що ви можете бути здоровою і щасливою в будь-якому стані, і що здоров'я - це не тільки фізіологічне поняття, але і емоційне і духовне теж. На фото «після» я здоровіша, ніж коли небудь в житті. Я могла пробігти 10 миль без задишки. Я медитувала. Я їла здорову їжу, але шоколад і бургери я їла теж. Життя - це баланс.
 
Вона не тільки прийняла себе, а й стала всесвітньо відомим натхненницею жінок на любов до тіла, заснувавши рух Образу Тіла (]]>Body Image Movement]]>), і написала книжку «Обійми» (Embrace). 
 
Тепер вона, сміючись, каже: «Можете називати мене страшною і жирною». І її називають, тролів в її блозі, хоч відбавляй. Але полюбивши себе, ти стаєш сильнішою і вищою за думки інших.
 
Відео про Терін Брамфіт:
 
ДолученняРозмір
Іконка зображення taryn_brumfitt.jpeg41.5 КБ
Іконка зображення before-and-after-taryn_brumfitt.jpg156.49 КБ