Читати книгу Ф. Батмангхелідж "ВАШЕ ТІЛО ПРОСИТЬ ВОДИ" онлайн:

                        

                                      З російської переклав: Глушак Д.Д.

                                                  

             Хронічна нестача води в людському організмі               

             веде до багатьох розладів і захворювань.

             Навчайтеся розуміти, коли Ваше тіло потребує

             питної води (укупі з речовинами, що втримуються

             в ній), і не намагайтеся «лікувати» спрагу   

             медикаментами.

 

                                                Зміст

Відгуки про книгу. ………………………………………………………………………5

Попередження.  …………………………………………………………………………..8

Передмова. ………………………………………………………………………………..9

Вступ

Не намагайтеся боротися зі спрагою за допомогою ліків   .................................14

Глава 1

Чому ліки не лікують хвороби   .....................................................................................15

Основи   ....................................................................................................................15

Необхідність зміни парадигми   .............................................................................17

Причина помилок у медицині.................................................................................17

Глава 2

Нова парадигма..................................................................................................................20

Регулювання води на різних життєвих етапах  .....................................................21

Необхідне повне розуміння  ...................................................................................21

Вода має інші важливі властивості ………………………………………………22

Глава 3

Болі при диспепсії   ............................................................................................................26

Болі при коліті...........................................................................................................30

Болі при неправильному апендициті.......................................................................31

Грижа стравохідного отвору діафрагми   ………………………………………...31

Глава 4

Ревматоїдно-артритні болі  ...............................................................................................34

Постскриптум.............................................................................................................36

Біль в області попереку .............................................................................................37

Болі в області шиї.......................................................................................................38

Ангінозні болі.............................................................................................................39

Головні болі.................................................................................................................39

Глава 5

Стрес і депресія  ...................................................................................................................41

Механізми схованої компенсації, що зв'язуються зі зневоднюванням..................42

Ендорфіни, кортизон, пролактин і вазопресин   ......................................................42

Алкоголь ......................................................................................................................44

Ренін-ангіотензинна система  ....................................................................................46

Глава 6

Високий кров'яний тиск......................................................................................................49

Нестача води — потенційна можливість для розвитку гіпертонії.........................49

Глава 7

 Підвищений вміст холестерину в крові  .........................................................................54

Історії, що підтверджують ефективність лікування водою  ...................................56

Глава 8

 Надлишкова вага   ..............................................................................................................60

Вони не знають, коли прагнуть пити, і не розуміють

різниці між «рідиною» і «водою»   ...........................................................................60

Подальший опис переїдання   ...................................................................................60

Дієтичні газовані напої можуть приводити до збільшення ваги............................62

Глава 9

Астма й алергії.......................................................................................................................68

Глава 10

Деякі метаболічні аспекти стресу і зневоднювання   ....................................................72

Цукровий інсулінонезалежний діабет   ....................................................................72

Триптофан і діабет   ...................................................................................................73

Цукровий інсулінозалежний діабет   ........:………………………………………...75

Глава 11

Новий погляд на СНІД.........................................................................................................77

Як розверталися події в ході вивчення СНІДу   ......................................................82

Глава 12

 Найпростіше лікування в медицині  ...............................................................................86

Надія на лікування вже розвинених захворювань ...................................................89

Безсольова дієта абсолютно безглузда   …………………………………………...90

Система охорони здоров'я й наші обов'язки ............................................................91

Економія для націй......................................................................................................91

Підводячи підсумки....................................................................................................93

Про автора....................................................................................................................95

                                                              Відгуки про книгу

Єдине рішення для зниження витрат на здоров'я - вода.

Пол Харві

Спасибі докторові Батмангхеліджу. Я завжди тримаю вашу книгу поруч із Біблією.

Дік Грегорі

Я був чимало здивований тим, як винятково чітко доктор Батмангхелідж роз'яснив, чому нестача води є основною причиною гіпертонії, від якої страждають 50 мільйонів американців.

Джуліан Уайтейкер, доктор медицини, «Health & Healing»

Говорять, що риби не усвідомлюють наявності води; дана книга довела, що ми не набагато відрізняємося від них. У більшості випадків ми лікуємо симптоми, так при цьому ще й неправильно. Але чудеса все-таки трапляються — і це привід для того, щоб змінити існуючу парадигму. Якщо ми її приймемо, то врятуємо своїх пацієнтів від надто швидкого фіналу, приготованого всім смертним.

Огляд книг, «Journal of Clinical Gastroenterology»

„ Не можна не визнати книгу доктора Батмангхеліджа революційною. Як терапевт-кардіолог, я знаходжу її актуальною, сміливою й глибокою. Ця книга послана нам Богом.

Ден С. Роем, доктор медицини, F. А. С. Р.

Ми метушимося, як мавпи, заплутавшись у складних розв'язках, ігноруючи виняткову важливість найпростішого! Провидіння допомогло докторові Батмангхеліджу пізнати витончену простоту одного фактора, на який ми так часто не звертали уваги - води.

Жюлъ Клоттер, «Townsend Letter for Doctors»

Книги доктора Батмангхеліджа повні здорового глузду й корисних медичних порад. Він зрить у корінь, бачить дійсну причину захворювань, і кожний, кому пощастить прочитати його книги, не розчарується, пішовши за мудрими порадами.

Лоуренс А. Мелоун, доктор медицини, доктор філософії

Ваша теорія - це найдивніше, із чим мені коли-небудь доводилося зустрічатися в медицині. 16 років приватної практики акушером-гінекологом і 6 років як терапевта забезпечили мене знаннями, які дозволяють мені по-справжньому оцінити дивні можливості вашої теорії.

Л. Б. Уоркс, доктор медицини, F. А. С. О. G.

У результаті тривалих клінічних і наукових досліджень автор дійшов висновку про те, що людський організм посилає безліч різноманітних сигналів спраги. Багато симптомів і ознак зневоднювання дотепер трактуються як класичні захворювання.

«Frontier Perspectives», Центр прикордонних наук університету г. Темпу

Після багатьох літ вивчення й практикувания медицини так приємно виявити новий метод лікування дегенеративних станів, добірно описаний доктором Батмангхеліджем у книзі «Ваше тіло просить води». Нова інформація заповнює пробіл, залишений традиційною освітою.

Роберт Беттл, доктор медицини

Спасибі вам за своєчасну пораду по лікуванню астми за допомогою солі й води. Я не тільки стримав кашель, я взагалі від нього позбувся. Я не просто став менше кашляти — я взагалі позбувся астми. Ще раз спасибі за те, що поділилися своїми ідеями.

Хосе А. Рівера, доктор медицини

Це відмінно написана книга й дуже доступна. Думаю, її обов'язково потрібно включити в шкільну програму. Вона допоможе запобігти безлічі захворювань практично без усяких додаткових витрат.

Хітен Шах,

доктор медицини, медична клініка Сан-Хасінто, Каліфорнія

Найбільше відкриття в області здоров'я.

Сем Бізер, Університет природнього зцілення

Доктор Батмангхелідж серйозно вивчив феномен болю й водного обміну в організмі. У своїх дослідженнях, опублікованих у наукових виданнях, він називає біль «вірною, але ігнорованою ознакою дефіциту води в організмі.

Один зі членів клубу «Rotary»

Доктор знаходить засіб проти виразки

Усе почалося вночі, коли пацієнтові, що страждав від нестерпного болю, доктор прописав 500 кубічних сантиметрів води. Біль затих, а потім і зовсім зник. Лікар був настільки уражений, що прописав дві склянки води шість раз у день, у результаті чого добився повного лікування виразки.

«The New York Times»

Коли доктор Батмангхелідж думає про склянку води, він не роздумує, повна вона наполовину або порожня. Головне для нього те, що склянка наповнена цілющою рідиною, що дарує життя. У воді розчиняються наші недуги й захворювання. Для нього це хвиля нового майбутнього.

«The Washington Times»

Атомна бомба в медицині!

Новини! Дана книга шановного доктора медицини робить вибух, рівний по потужності вибуху атомної бомби. Зовсім нова парадигма причин і наслідків багатьох дегенеративних захворювань! Познайомитися із цією книгою - у ваших інтересах!

«Nutri- Books»

Середній американець ганебно неосвічений у питаннях корисності води. Більшість людей вважають, що п'ють досить води, але це найглибша омана. Ціль доктора Батмангхеліджа — освітити громадськість і повідомити про чудесну силу води.

«The Connection Newspaper»

«Ми забули, як реагувати на сигнали спраги», - так говориться в новій книзі «Ваше тіло просить води», яка викликала безліч суперечок і дискусій. Але якщо замість знеболюючих ліків ми будемо пити достатню кількість води, то позбудемося не тільки  болю, але й його причини — самого захворювання.

«The Independent», Лондон, Англія

Невелика вибірка:

«Ваше тіло просить води» - це книга про здоров'я, написана лікарем, який з'єднав холістичні й медичні факти, що стосуються цілющих властивостей води. Автор знає, про що говорить.

Йан Натан, виконавчий директор Асоціації видавців

І сама книга, і видавництво повідали новину, яка може в корені змінити наше життя. Забудьте про критика й дискусії. Докторові Батмангхеліджу дійсно є що сказати.

«The Book Reader»

Болі в шлунку, мігрень, алергія, астма й навіть артрит — усе це може служити сигналами зневоднювання, яке без праці виліковується декількома склянками звичайної води. Але, згідно з доктором Батмангхеліджем, пити тільки тоді, коли ви випробовуєте спрагу, недостатньо. Його книга, що породила безліч палких суперечок, торік розійшлася в Сполучених Штатах десятками тисяч екземплярів.

«Daily Mail», Лондон, Англія

Перша сторінка: Забудьте про ліки! Забудьте про біль! Засіб для лікування артриту у вас на кухні — відкриття доктора, яке обійдеться вам у кілька центів у день.

«National Examiner», 14 грудня 1993 року

Ваш опис артриту — краще з того, що мені зустрічалося!

Перрі А. Чепделейн-Старший, магістр гуманітарних наук, виконавчий директор Фонду проти артриту

Динаміт! Ваша теорія семимильними кроками повела вперед етіологію захворювань.

Едмунд X. Хандвергер, доктор хірургічної стоматології

Батмангхелідж приводить свідчення пацієнтів, що пішли за його порадами. Вони пили звичайну воду, у результаті знижувався тиск, зникала алергія й знижувалася вага. Він іде ще далі й зв'язує з дефіцитом води депресію й стрес.

«The Irish Times»

Видасться розумним дотримуватися логіки природи й простоти в медицині; про це й говориться в книзі «Ваше тіло просить води».Філіпп А. Грей

 Ваша книга — як ковток свіжого повітря; вона дарує людству надію!

Суддя Джон Б. Морган, Каліфорнія

Принцип лікування водою вражає переконливою логікою, але перевертає сучасну медичну практику з ніг на голову. Чи працює цей принцип? Щоб перевірити, просто відкрийте водопровідний кран.

«The European», Лондон, грудень 1995 року

Я вважаю, що книга доктора Батмангхеліджа послана нам Богом, і молюся за те, щоб ви витягли максимум користі з його відкриттів.

Ллойд Пальмер, з листа в газету, лютий 1996 року

Він успішно лікував алергію, ангінозні болі, астму, артрит, головні болі, гіпертонію, виразки й багато чого іншого за допомогою найпростіших ліків — води.

«Nexus Magazine», Австралія, січень 1996 року

                                   

                                     Попередження

Зібрані в даній книзі інформація й рекомендації, що стосуються споживання води, засновані на тривалих дослідженнях і особистому досвіді автора. Батмангхелідж наполягаюче рекомендує консультуватися з лікарем з будь-яких питань, пов'язаним із прийняттям або відмовою від лікарських препаратів. Намір автора¹, що ґрунтується на найостанніших даних мікроанатомії й молекулярної фізіології, полягає тільки в знайомстві читачів з інформацією, що стосується величезного значення води для поліпшення самопочуття й негативних наслідків хронічного зневоднювання. Дана книга не може вважатися рівноцінною заміною консультації лікаря. Навпаки, автор настійно радить поділитися з лікарем інформацією, почерпнутою з даної книги. Читачі беруть на себе всю відповідальність за дії,відповідно до представлених порад і рекомендацій. Крім того, дані рекомендації повинні виконуватися із граничною точністю, у повній відповідності з написаним. Читачі з важкими захворюваннями, що перебувають під медичним наглядом, у жодному разі не повинні користуватися отриманою інформацією без попередньої консультації з лікарем.

Автор і видавець не дають ніяких гарантій щодо описаних у даній книзі рекомендацій і процедур. Автор і видавець не несуть відповідальності за використання представленої інформації.                         

                                            Передмова

Однієї з найбільш очевидних причин високих цін на лікарські препарати є колосальна дорожнеча їх виробництва й величезні витрати на всілякі дослідження. Для збільшення обсягу продажів регулярно й наполегливо рекламованих ліків не тільки торговельні представники фармацевтичних компаній щосили розхвалюють свій товар, але й самі лікарі, спокушені можливістю «додаткового заробітку», слідують їхньому прикладу. Пацієнти дотепер продовжують приймати ліки, тому що їх не лікують. Дійсно, їх піддають впливу різноманітних лікарських препаратів, але в жодному разі не лікують! Тільки так може квітнути й розростатися пишним цвітом комерціалізація в медицині. І це не єдине, чого варто соромитися.

Технічні вдосконалення в медицині стали можливими в результаті виробництва так званих «технічних новинок». Це також збільшує вартість ліків. Клініки при вищих медичних навчальних закладах і дослідницькі інститути повністю залежать від промислової сторони системи охорони здоров'я. Таким чином, медичні дослідження, як правило, ведуться на замовлення промисловців, що забезпечують фінансування власних прибуткових проектів.

Але час змінився. Було виявлено, що в людському організмі існує безліч надзвичайно складних індикаторів, що сигналізують про нестачу води, - аварійні сигнали зневоднювання й спраги. Організм не обмежується єдиним індикатором «сухість у роті». Але, на жаль, медики не завжди здатні почути наполегливі вимоги організму. У ході лікування хронічного зневоднювання вони схильні покладатися на традиційні хімічні продукти й «процедури».

Найнеприємніше, що більша частина медичного співтовариства дотепер воліє залишатися вірною бізнесу, ігноруючи нові відкриття. Подібна зневага потребами людського організму у воді є чільною причиною високої вартості охорони здоров'я, причому без якої-небудь надії на вдосконалення процесу — процесу, що задовольняє лише тих, хто ним керує, а не тих, хто потребує медичного обслуговування.

Якщо ви зверните увагу на представлені наприкінці книги листи, якими ми обмінювалися з Американською медичною асоціацією (АМА), то довідаєтеся, що задовго до виходу даної книги асоціації пропонувалося виступити в якості вісника гарної новини: «Ви не хворі, ви просто прагнете пити». Їхнє мовчання наочне свідчить про відношення до суспільства.

Національний інститут здоров'я — один з найсучасніших центрів медичних досліджень у світі — ще сильніше обдурив очікування суспільства. По-перше, чому вони не зайнялися вивченням цілющих властивостей води? Чому не був розмежований позитивний вплив води, якою запивають таблетку, і вплив самих ліків? Чому не вивчався стан людини, яка не споживає воду регулярно? Це їхні основні помилки.

У травні 1989 року я написав докторові Джеймсові Мейсону, помічникові секретаря Міністерства охорони здоров'я й соціального забезпечення, про те, що прийняття до уваги потреби організму у воді розкриє безліч вирішень насущних проблем зі здоров'ям. Крім цього, я відіслав йому величезну кількість матеріалів. Передбачалося, що він перешле їхньому докторові Джону Кальбереру — координаторові Національного інституту здоров'я по пропаганді здоровішого способу життя й запобіганню захворювань — для ознайомлення й подальшого спільного обговорення. Мені здалося, це найпідходячіший відділ для оцінки моїх революційних ідей.

Як би не так! Мене запросили до доктора Кальберери, і після годинного обговорення він заявив, що Національний інститут здоров'я не вповноважено займатися моїми «широкими» науковими теоріями. Інститут фінансує дослідження тільки у власних лабораторіях. Я спробував пояснити, що причиною мого контакту з доктором Мейсоном і доктором Кальберером особисто є бажання довести, що зневоднювання служить джерелом величезної кількості захворювань. Тому інститут цілком може зайнятися власними вишукуваннями, а про результати проінформувати широку громадськість. Але у відповідь я почув, що Національний інститут здоров'я цікавиться лише молекулярним аспектом біологічних і фізіологічних досліджень, а моя теорія так широка, що не відповідає концепції інституту. Коли він побачив, як засмутила мене його заява, то запропонував мені продовжувати дослідження, а потім опублікувати їх, оскільки це єдиний спосіб зробити так, щоб мої ідеї почули.

Я не здавався. Щоразу, коли в журналах з'являлися статті, опубліковані членами Національного інституту здоров'я, я негайно писав їм лист, викладаючи суть проблеми. Я добрався до найвищих інстанцій і поскаржився на дезінформацію й тяжке становище фармацевтичного ринку. Але відповіді я так і не дочекався.

Тим часом директором Національного інституту здоров'я була призначена доктор Бернадін Хілі. Вона була саме тією людиною, яка могла б змінити інститут. Як дійсний учений, вона прекрасно мене розуміла й тому направила до Стівена Грофта, доктора філософії, що тимчасово займав пост директори недавно заснованого відділу альтернативної медицини.

Він видався мені досить щирою людиною. Після тривалої бесіди, отримавши деякі з моїх опублікованих робіт, Стівен Грофт запропонував мені виступити з невеликою промовою на першій конференції по альтернативній медицині, яка проводилася Національним інститутом здоров'я. Але тимчасовий пост Стівена виявився занадто тимчасовим, щоб він встигнув зробити щось корисне. Його місце зайняв доктор медицини Джозеф Джейкобе. Я певен, що доктор Грофт передав усі мої матеріали йому.

Наступна конференція по альтернативній медицині проводилася доктором Джейкобсом, і Стівен Грофт повинен був представити мене йому. Зрозуміла справа, у доктора Джейкобса не було часу на тривалу серйозну дискусію. Ми зійшлися на тому, що він перегляне матеріали, які я посилав раніше. Коли ми зустрілися в призначений час, я по^-цікавився, чи читав він мої роботи. Доктор Джейкобе почав вибачатися за відсутність часу, крім цього, він був зайнятий переїздом, тому не мав можливість нічого прочитати. Я заявив, що якщо він не має уявлення про мою теорію, то ця зустріч — тільки порожня витрата часу, і нам слід відкласти обговорення доти, доки він не ознайомиться з матеріалами. Я піднявся, збираючись іти. Треба ж якось боротися з подібною зневагою.

Він зупинив мене, заявивши, що обов'язково перегляне прислані матеріали, але оскільки «ми обоє все-таки справжні професіонали, не так вуж багато існує речей, з якими не можна було б розібратися за годину». Доктор Джейкобе запросив мене сісти й розповісти про свої ідеї, що я й зробив. Перш ніж я пішов, він попросив надіслати йому додаткові матеріали на доказ моєї теорії. Усі матеріали були в мене із собою, у тому числі й копія першого видання даної книги. Я пояснив, що незабаром ці відомості стануть надбанням гласності, і просив його зайнятися дослідженнями заради блага суспільства й розвитку медицини.

Я не бачився й не розмовляв з доктором Джейкобсом до наступної конференції. Але в плані не стояло жодного виступу по хронічному зневоднюванню. Навіть коли Роберт Сандерс, що прекрасно розбирається в даному питанні, зробив п'ятихвилинну презентацію про зневоднювання, не було почато ні єдиного кроку, щоб представити тему на розгляд дорадчої комісії. Стало ясно, що у відділу альтернативної медицини свій порядок денний, і служіння людям не входить у список його пріоритетів.

 Згідно з Рітою Мей Браун*,

----------------------------------------

Браун Ріта Мэй - письменниця, суспільний діяч. -Прим. перекл. постаратися зробити майбутню медичну практику максимально корисною для пацієнтів».

----------------------------------------

 «божевілля є повторення тієї самої дії знову й знову чекаючи різних результатів». Застосовуючи дане визначення, можна припустити, що я належу до безумців. Часом мені здається, що я звичайний роззява. Я запитую себе: «Навіщо я витрачаю свій час і сили на розвиток медицини?» Але в наступний момент утішаю себе думками про те, що володію життєво важливою інформацією, якою повинен поділитися із хворими людьми, що навіть не підозрюють, що вони всього-на-всього прагнуть пити. Підтримуваний цієї думкою, я переходжу до наступного етапу свого виснажливого шляху.

 Тим часом доктор Бернадін Хілі покинула пост у Національному інституті здоров'я. Вона практикуючий лікар, а інститут — «наукова» установа. Конфлікт цілей був неминучий, і докторові Хілі довелося піти. Її місце зайняв лауреат Нобелівської премії Гарольд Варнус. 23 листопада 1993 року я написав йому лист, почавши його так: « Завдяки своєму посту ви можете внести величезний вклад у розвиток медицини й здоров'я суспільства. Сьогоднішня стаття в "Washington Post" підштовхнула мене написати цей лист і залучити вашу увагу до найбільшого відкриття: корінь усіх захворювань — хронічне зневоднювання. Я вже не раз намагався змусити інститут серйозно глянути на це просте зрушення(зміна) парадигми.

Я відіслав йому одну зі своїх книг і деякі додаткові матеріали. По сьогоднішній день, 5 лютого 1995 року, я не отримав від цього джентльмена жодного листа, жодного слова подяки.

Очевидно, єдиний спосіб донести ідею зневоднювання до широкої публіки - це писати. Саме так я й зробив. Розіславши листи в кілька журналів і газет, але так і не отримавши від них відповіді, я прийняв рішення заснувати свій власний журнал. Ми назвали його «Science in Medicine Simplified» і безкоштовно розіслали журнали в кілька дослідницьких центрів і медичних бібліотек університетів.

Ми також звернулися до Національної медичної бібліотеки із проханням занести в покажчик медичної комп'ютерної системи всі випущені журнали, для того щоб інші дослідники могли ознайомитися з їхнім змістом. Ми просили надати нам рівні можливості, щоб познайомити громадськість із нашими поглядами на зрушення парадигми. Вони зв'язалися з нами й повідомили, що двох випущених журналів недостатньо, але оскільки другий журнал уже вийшов і ми впевнені у продовженні, вони подумають про індексування.

Третій журнал саме готувався до випуску, і, коли він був надрукований в 1991 році, ми послали в Національну медичну бібліотеку свою заявку й дві підшивки кожного журналу. Як правило, на можливість індексування журнали оцінюються два-три рази в рік, до складу комісії входять в основному вчені з Національного інституту здоров'я. Коли наприкінці року вони зустрілися для розгляду нових заявок, нам було відмовлено. Нам не прагнули давати рівних можливостей, не прагнули, щоб наш заклик почули. «Мислителі» з інституту не бажали, щоб нові ідеї проникнули на наукову арену й зрештою досягнули широкої громадськості. Нас постійно піддавали цензурі. Саме тоді я твердо вирішив написати першу книгу й поділитися своїми думками з народом.

По закінченні шести місяців з відмови інституту моя книга вийшла у світ. Я послав її докторам Хілі, Грофту й Джейкобсу на додаток до наукових публікацій. Я прагнув довести, що не потребую їх і мій голос однаково буде почутий. Я усвідомив, що інститут піклувався лише про власні інтереси й був цілком задоволений пошуками дослідженнями, що не приносять ніяких очевидних результатів, - засоби проти серйозних хвороб так і не були знайдені.

У квітні 1993 року в Рестоні, штат Віргінія, проходила Міжнародна конференція по біологічному окисненню, яка проводилася практиками альтернативної медицини. Я виступав після президента асоціації. Мене представили одному з наукових секретарів Національного інституту здоров'я докторові Едмунду Сердженту Коупланду. Після мого виступу про роль гістаміну як основного регулятора води в організмі він досить люб'язно поговорив із мною про мої ідеї. Після цього я послав йому всі зібрані матеріали. Ми зустрілися в його офісі на Вестбард-Авеню; доктор Коупланд доклав всіх зусіль, щоб мене запросили читати лекції перед членами інституту. Запрошення я так і не дочекався. Очевидно, що мої ідеї ставлять під загрозу деякі медичні дослідження Національного інституту здоров'я. Саме собою зрозуміло, моїм ідеям не дозволять звучати в цьому закладі. Вони прагнуть, щоб я, як автомат, представляв свої відомості так, як прийнятно й зручно тільки їм.

Я прагнув з подробицями описати, як намагався змусити людей, чиїм обов'язком було стежити за здоров'ям націй, працювати на благо народу. Як бачите, вони віддали перевагу власній вигоді й бізнесу. Тепер стає зрозуміло, що установи, які живуть за рахунок податкових вступів, за рахунок ваших грошей, які дістаються вам з такою працею, зовсім не турбуються про ваше здоров'я й самопочуття. Очевидно, що ті, хто претендує на звання цілителів, насправді тільки збільшують ваші проблеми. Із цього моменту ви, читачі цієї книги, повинні приєднатися до боротьби за реальні зміни в системі охорони здоров'я.

Очевидно, що добитися фінансування досліджень по вивченню води як природніх ліків не так-то легко. Крім того, навіть якби ми розташовували достатніми фінансовими коштами, дана тема не занадто цікава для університетів і дослідних центрів. Але все-таки необхідно продемонструвати широкій громадськості результати лікування водою. Необхідно переконати лікарів змінити звичні підходи й методи лікування. Студенти медичних навчальних закладів не вивчають роль води в людському організмі.

Нам буде потрібно чимало «простих і прямих» доказів, таких як наведені в книзі листи, перш ніж практикуючі лікарі відмовляться від своїх методів, покликаних лише рекламувати й просувати хімічні продукти. «Подвійне сліпе рандомізироване випробування»*

----------------------------------

* Подвійне сліпе рандомізироване випробування — експеримент, у ході якого ні пацієнт, ні доктор не знають, який препарат використовується, і відбувається випадковий розподіл по групах, причому так, щоб групи не різнилися по параметрах, здатних вплинути на результат експерименту. — Прим. перекл..

------------------------------------

 підходить лише для порівняння одного хімічного продукту з іншим, менш відомим. Подібна методологія зовсім не підходить для клінічної оцінки захворювань, пов'язаних з дефіцитом тих або інших речовин, у цьому випадку води.

Фізіологічний стан окремої людини обумовлює індивідуальні первинні симптоми й ускладнення зневоднювання. Це приводить до того, що той саме стан — зневоднювання — визначається як різні захворювання. Прочитавши цю книгу й ознайомившись із листами людей, у яких спостерігалися більш ніж одна ознака зневоднювання, ви зрозумієте, що я маю на увазі.

Сьогодні ми перебуваємо на зорі нової ери в медичній науці. «Саме хронічна нестача води служить причиною більшості хвороб». Обладнання людського організму досконаліше, чим ми можемо представити. І якщо дотепер ми не знали, як зберегти дану нам досконалість, - це наша помилка. Ми не припиняли задаватися питанням: «Якщо організм в основному складається з води, як же він буде функціонувати, якщо ми перестанемо пити?» Тепер ми навчилися слухати його наполегливий заклик. Якщо ви поділитеся придбаною інформацією із близькими людьми, то зробите їм неоціненну послугу.

         У даний момент ця книга є єдиним джерелом доступної й корисної інформації про хронічне зневоднювання. Вам слід прочитати її кілька разів і усвідомити, наскільки велика роль води для людського організму. Із книги ви також довідаєтеся, що рідина й вода — не обов'язково те саме, і познайомитеся з негативними наслідками вживання газованих напоїв Якщо ви порахуєте представлену тут інформацію корисною, приєднуйтеся до нас і виступайте проти темної сторони медицини, — тієї, що квітне зараз. Передбачається, що лікарі — це цілителі. Вони давали клятву служити людям. Дійсно, «Ціль Америки - це бізнес», але мої заповзятливі колеги не мають ні найменшого права порушувати простий принцип «ви не хворі — ви просто прагнете пити». У них немає права обертати біль і страждання своїх побратимів у комерційні досягнення.

Повинен відверто зізнатися, що не всі лікарі ставлять власну вигоду вище благополуччя своїх пацієнтів. Просто гляньте на кількість імен у невеликому переліку відгуків на початку книги, щоб у цьому переконатися. Лише деякі, що перебувають, на жаль, на керівних постах, заплямували честь нашої священної професії. Але «коли приходить світло, тьма відступає». Скоро люди почнуть розуміти, що вода — це ідеальні природні ліки проти багатьох захворювань.

Споконвіків лікарі вважалися філософами й мислителями. Лише з недавнього часу їх стали змушувати зубрити підручники, у яких усе розжоване, а не треба мислити. Але книги покликані зберігати інформацію, а мозок створений для того, щоб думати. Як тільки ми позбудемося вантажу зайвої інформації, пов'язаної зі станами, що є наслідками хронічного зневоднювання, молоді лікарі знову стануть мислителями й ученими. Тільки тоді їх заяви й думки будуть цінувати, поважати й враховувати.

Живлячи надію на світле майбутнє медицини, я б також прагнув, щоб читачі даної книги внесли свій незамінний внесок у зміну устояних медичних традицій. Кожний лист, надрукований тут, — це наочний приклад того, що вода в стані вилікувати мільйони людей, що страждають хронічним зневоднюванням. Злісні нечеми, без сумніву, затаврують ці листи «сміховинними байками» і відразу про них забудуть. Ті ж, хто вміє бачити й думати, — а їх, на щастя, набагато більше, — відкриють у кожному листі істину: «Ви не хворі — ви просто прагнете пити», звіщаючу про кінець старої епохи в медицині.

Передбачається, що ви будете читати цю книгу як «роман» про любов води й людського організму. Не треба розглядати її як джерело мудрих цитат і афоризмів. Саме із цієї причини в ній немає покажчика.

Я прану  висловити глибоку подяку своїй дружині Ксаопо за її любов, підтримку й допомогу.

Я прагну  подякувати Роберту Т. Сандерсу за його невтомні спроби донести мої погляди й ідеї, що стосуються хронічного зневоднювання, до тих людей, які могли б допомогти в їхньому поширенні.

Хотілося б сказати спасибі всім тим, хто невтомно підтримував і підбадьорював мене. І нарешті, моя гаряча вдячність міссіс Дороті Хайн-Дель за редакцію моїх рукописів і книг.

                                                     Ф. Батмангхелідж, доктор медицини. Лютий 1995 року

 

                                             Вступ

Не намагайтеся боротися зі спрагою за допомогою ліків

                                                                                             Серйозні проблеми не можна розв'язати на тому ж  

                                                                                             рівні мислення, на якому ми їх створили.

                                                                                                                                                Альберт Ейнштейн

У грудні 1990 року доктор Луї Салліван, секретар Міністерства охорони здоров'я й соціального забезпечення, заявив про збільшення витрат на охорону здоров'я на 11 відсотків. Витрати складуть 1,6 трильйона доларів до 2000 року; передбачається, що до 2010 року вони складуть 28 відсотків валового національного продукту за умови збереження справжньої тенденції.

В одному з недавніх аналізів стану охорони здоров'я «Washington Post» підрахувала, що витрати на дану галузь в 1994 році складуть 1,029.6 мільярдів доларів. Із цієї суми 934,8 мільярда буде витрачено безпосередньо самим народом. Федеральний уряд, таким чином, відповідає за 94,8 мільярда доларів витрат. Однак ці колосальні витрати стають у свою чергу оподатковуваним доходом для 9,5 мільйонів людей, що працюють у системі охорони здоров'я. Очевидно, що уряд тільки виграє від витрат населення на охорону здоров'я. Інакше кажучи, на поверхню виходить конфлікт інтересів між потребами народу й бажанням уряду зберегти існуюче джерело доходу.

У світлі всього сказаного стає зрозумілим, чому уряд не зацікавлений в активних діях по зниженню витрат американського народу на охорону здоров'я, хоча він прекрасно інформований про наявність проблеми. Очевидно, що люди самі повинні опікуватися про своє здоров'я. Вони повинні самі захищати себе від комерційного обдурювання й від уряду, що бажає зберегти доходи на колишньому рівні.

 Чи бачите, у чому справа: криза охорони здоров'я в Америці, яка розорить нації, якщо дозволити тенденціям розбудовуватися в тому ж темпі, не буде викликана невірним функціонуванням. Не буде вона й наслідком жадібності й завищених цін. Причиною її послужить примітивно помилкове припущення в області фізіології, яка є основою наукових знань про людський організм.

 Причиною кризи стане незнання людьми й самими лікарями того, коли організм випробовує спрагу!

Навіщо ж миритися з такою ситуацією? Найширші клінічні дослідження в області фізіології хронічних болів, зокрема при диспепсії, демонструють простий й фундаментальний розв'язок проблеми зі здоров'ям. Уся принадність цього розв'язку полягає в тому, що він заснований на наукових досягненнях і глибокому розумінні принципів функціонування людського організму.            

 

                       Глава 1

                  Чому ліки не лікують хвороби

                                                                         Сучасні медичні працівники не усвідомлюють

                                                                         найважливішої ролі води для людського

                                                                         організму.

                                                                         Ліки — не більш ніж палліатив. Вони не

                                                                         призначені для лікування захворювань.

У цій книзі ми обговоримо значення води для організму й те, як навіть коротке знайомство з даним питанням здатне змінити потреби сучасного суспільства. Ми довідаємося, яким чином профілактична медицина може стати основним напрямком охорони здоров'я. У книзі лише одна головна діюча особа — це вода. Ми уважно вивчимо підхід, згідно з яким вона є основною речовиною й активним учасником усіх процесів, що протікають в організмі. Виходячи із чільної ролі води, ми уважно вивчимо деякі захворювання, а потім обговоримо, яким чином її нестача впливає на фізіологічні стани, які в підсумку переходять у захворювання.

 При визначенні етиології хвороб слід виходити з того, що вони викликані порушенням водного обміну, поки не буде доведено інше. У цьому й полягає суть профілактичного підходу. Спочатку необхідно виключити очевидні причини виникнення захворювання, а потім подумати про більш складні. Істина полягає в тому, що зневоднювання дійсно може приводити до деяких захворювань. Усім відомо, що вода «корисна». Але не всі знають, що це основа гарного самопочуття. Вони не знають, що відбувається з організмом, що не отримує необхідної щоденної кількості води. Прочитавши цю книгу, ви будете орієнтуватися в даному питанні набагато краще.

Для запобігання й лікування захворювань, викликаних зневоднюванням, рекомендується регулярно вживати воду. Саме про це ми й поговоримо далі. Ми зупинимося на тому, чому багато станів слід розглядати як розлади, викликані зневоднюванням. Якщо, небагато збільшивши кількість споживаної води в день, ви відчуєте себе краще, вам немає про що турбуватися. У тому випадку, якщо проходження дієтичним потребам організму не допомагає й захворювання продовжує вас турбувати, зверніться за професійною допомогою. Ми пропонуємо лише необхідні знання по запобіганню й лікуванню тих або інших захворювань.

Наприкінці книги читачі познайомляться з рекомендаціями із щоденного приймання води, а також з дієтою для запобігання й лікування захворювань, викликаних зневоднюванням, у тому випадку якщо не встигнули розвинутися необоротні процеси.

                                                  Основи

Коли з видів, що розмножуються у воді, розвинувся людський організм, він зберіг залежність від її животворящих властивостей. Роль води для багатьох видів, включаючи людину, не змінилася з моменту створення із солоної води першої життєвої форми і її подальшої адаптації до прісної води.

Коли життя на Землі стала розбудовуватися не тільки в безпосередній близькості від води (пройшовши й стадію амфібій) — ризикований вихід за межі відомого, - для подальшої еволюції виникла необхідність створити в організмі систему, відповідальну за збереження й утримання води. Процес тимчасової адаптації до короткострокового зневоднювання став успадкованим механізмом і на сьогоднішній день являє собою інфраструктуру для всіх продуктивних систем організму.

 Для водних видів вихід за межі відомого був пов'язаний із серйозним стресом, пов'язаним з можливим зневоднюванням.. Подібного роду стрес викликала необхідність формування особливої фізіології в умовах кризи. Сьогодні в людей, що зазнають стресу, приходить у дію такий же механізм кризового розподілу води. Процес складається зі строгої витрати водних ресурсів організму. Передбачається, що витрата води на невідкладні потреби строго обмежена. Керування наявними ресурсами здійснюється вкрай складною системою.

Цей багаторівневий механізм раціоналізації й витрати води залишається ввімкненим доти, доки організм не отримує однозначних сигналів про те, що він отримав доступ до достатніх водних запасів. Оскільки для виконання будь-якої функції в організмі необхідна вода, «керування нею» є єдиною гарантією того, що достатня кількість води й живильних речовин, що передаються з нею, попадає до життєво важливих органів, яким доводиться мати справу з новим стресом. Один з неминучих процесів у раціоналізації води — це твердість регулювання деяких функцій. У результаті всі органи отримують рівно стільки води, скільки призначено. У рамках даних систем раціоналізації води мозок посідає перше місце: маючи всього 1/50 ваги тіла, він отримує 18 — 20 відсотків циркулюючої крові. Коли механізми, що контролюють регуляцію й розподіл води, стають усе більш і більш активними, вони подають власні сигнали тривоги, щоб повідомити, що тому або іншому органу не вистачає води, подібно тому як радіатор автомобіля випускає пару, коли система охолодження не справляється з виниклими навантаженнями.

 Для розвинених суспільств характерна серйозна, але приманююча за собою катастрофічні наслідки помилка. Люди вважають, що чай, кава, алкоголь і всілякі напої здатні замінити абсолютно природні потреби організму, що зазнає щоденного стресу. Звичайно, перераховані вище напої містять воду, але вони також містять і обезводнювальні речовини, які звільняють організм не тільки від тієї води, у якій вони розчинені, але й від тієї, яка становить резерв організму! Сучасний стиль життя робить людей залежними від усіляких штучних напоїв. Діти не привчені пити звичайну воду; вони звикають до газованої води й соків. А штучними напоями задовольнити потреби організму у воді неможливо. Разом з тим культивована перевага газованих напоїв автоматично знижує природню потребу у воді, коли напої недоступні. Медики зовсім не уявляють собі, наскільки велика роль води в організмі. Оскільки зневоднювання приводить до втрати деяких функцій, різні складні сигнали, що подається програмою раціонального використання води в період тривалої її нестачі, інтерпретувалися як індикатори невідомих захворювань. Це одна з найпоширеніших помилок сучасної клінічної медицини. Практикуючі лікарі фактично не мають можливості рекомендувати превентивні заходи або пропонувати прості фізіологічні способи лікування захворювань, що найбільше часто зустрічаються.

 З появою сигналів організм повинен бути забезпечений водою у певній кількості. Але лікарі, як правило, заглушують їх всілякими хімічними речовинами. Безсумнівно, вони абсолютно не уявляють усієї серйозності цієї грубезної помилки. Сигнали, що подаються механізмами, що розподіляють воду, служать індикаторами необхідної спраги й зневоднювання організму. На самому початку із цим можна впоратися, збільшивши споживання води, але до проблеми, як правило, підходять зовсім невірно, призначаючи хімічні препарати. У підсумку розбудовується патологія, і захворювання прогресує. На жаль, лікування залишається незмінним доти, доки приймання ліків для лікування інших симптомів і ускладнень зневоднювання не стає неминучим, і в результаті пацієнт умирає. Іронія? Вважається, що пацієнт умирає від хвороби. Яке полегшення для совісті!

Блокування сигналів про нестачу води за допомогою хімічних препаратів згубним чином позначається на клітинах. Хронічне зневоднювання, крім іншого, впливає на потомство.

Я із задоволенням поділюся з вами новітніми знаннями, які можуть принести колосальну користь людям, що страждають тими або іншими захворюваннями, особливо старим. Дане зрушення парадигми в прикладній медицині покликано спростити медичну світову практику й запропонувати новий підхід до майбутніх досліджень, що моментально відіб'ється на поліпшенні здоров'я всієї націй. Навчившись виявляти ознаки зневоднювання в людському організмі, ви зможете скоротити витрати на лікування.

                              Необхідність зміни парадигми

Що таке парадигма і як вона може змінитися? Парадигма є основне, базове розуміння, на якому накопичуються нові знання. Наприклад, раніше вважалося, що Земля плоска. Нові знання говорять, що Земля кругла. Кругла форма Землі є базовою парадигмою для побудови карт, виробництва глобусів, визначення зірок на піднебессі й розрахунків відстаней. Таким чином, первісна парадигма про плоску форму планети була невірною. Саме уявлення про Землю як про сферу уможливило науковий прорив у багатьох областях. Подібні зрушення парадигм необхідні для прогресу у всіх галузях знань. Але описуване зрушення парадигми й супутні йому трансформації не відбувалися легко й швидко. Прийняття досконалої нової парадигми у світі медицини дається вкрай важко, незважаючи навіть на бажані й позитивні результати.

                              Причина помилок у медицині

Людський організм на 25 відсотків складається із твердих (розчинених) речовин і на 75 відсотків - з води (розчинника). Тканина мозку на 85 відсотків складається з води. З початком глибокого вивчення діяльності людського організму завдяки розширенню границь хімії як науки автоматично виникло припущення про те, що знання, отримані в результаті хімічних аналізів, можна застосовувати до розчинів.

Далі було зроблене припущення, що розчини є активним регулятором усіх функцій організму. На зорі досліджень людського організму вода, що входить до його складу, уважалася не більш ніж розчинником — речовиною, що заповнює порожнечі, — а також засобом переносу різних речовин; ті ж висновки були зроблені в результаті пробіркових хімічних експериментів. Крім зазначених, вода не наділялася ніякими функціональними властивостями. Сучасний підхід в «науковій» медицині також розглядає розчинені речовини як регулятори, а воду — тільки як розчинник і засіб переносу речовин. Людський організм дотепер представляється як велика «пробірка», наповнена твердими речовинами різної природи, а вода в організмі — як хімічно несуттєвий «наповнювач».

Був зроблений висновок про те, що розчини (речовини, розчинені й переносимі в крові й сироватці) регулюють усі процеси в організмі. Сюди відноситься й регуляція приймання води (розчинника); при цьому вважається, що регулювання здійснюється на належному рівні, а оскільки нестачі у воді не спостерігається й за неї не потрібно платити, організму не може не вистачати того, що є в надлишку!

Виходячи із цього помилкового припущення, усі прикладні фізіологічні дослідження були спрямовано на виявлення однієї «конкретної» речовини, що несе відповідальність за розвиток певного захворювання. Тому, незважаючи на те що були протестовані всі можливі коливання й варіації елементарних змін, ефективні способи лікування конкретних захворювань так і не були знайдені. Відповідно, усі способи лікування є не більш ніж палліативами, і жодний з них не приносить реального зцілення ( за винятком бактеріальних інфекцій і використання антибіотиків). Підвищений кров'яний тиск, як правило, не піддається лікуванню — протягом життя люди з ним просто борються. Астма не виліковується — хворі астмою до кінця життя не розстаються з інгаляторами. Виразка шлунка й дванадцятипалої кишки не виліковується — у страждаючих цими захворюваннями під рукою завжди повинні бути антациды (засоби, що нейтралізують кислоту). Алергія не виліковується — хворі постійно залежать від ліків. Артрит не виліковується, а в остаточному підсумку він калічить людей. Цей список можна продовжувати й далі.

Уже стало традицією вважати сухість у роті сигналом потреби організму у воді. Далі, якщо така ознака відсутня, робиться висновок про нормальну регуляцію води в організмі; імовірно, причиною для подібного висновку служить достаток води. Це абсурдна, безглузда точка зору відповідальна за відсутність результатів у пошуку заходів щодо запобігання розвитку захворювань незважаючи на численні й тривалі дослідження.

Я опублікував звіт про проведених мною клінічних спостереженнях. Тоді я лікував 3000 пацієнтів, що страждають виразкою шлунка, винятково водою й уперше в історії медицини виявив, що ця «класична хвороба» реагує на подібне лікування. Клінічно стало очевидним, що даний стан нагадує стан спраги. В аналогічних клінічних і природніх умовах інші хворобливі стани, видалося, самі реагували на воду. Ретельні дослідження підтвердили мої спостереження: організм посилає численні складні сигнали спраги — інтегровані сигнальні системи, що регулюють наявну воду в період зневоднювання.

 Як мої власні клінічні дослідження, так і аналогічні дослідження, описані в літературі, довели: якщо ми бажаємо перемогти хвороби, необхідно змінити прикладну фізіологічну парадигму. Очевидно, що практика клінічної медицини базується на неправильних припущеннях і невірних посилках. А якщо ні, то як же можливо було так демонстративно ігнорувати наявність сигнальної системи, покликаної сповіщати про порушення водного обміну? На сьогоднішній момент сухість у роті — єдино прийнятий ознака зневоднювання. Як я вже пояснював, даний сигнал є останнім зовнішнім проявом високого ступеня зневоднювання. Небезпека виникає на стадії постійного зневоднювання, яка не обов'язково повинна проявлятися сухістю в роті. Ученим слід визнати, що для полегшення процесів пережовування й ковтання їжі слина виділяється навіть у тому випадку, якщо організм сильно обезводнений.

Природно, хронічне зневоднювання означає нестачу води протягом тривалого часу. Порівняйте нестачу вітаміну С при цинзі, нестачу вітаміну В6 при бері-бері*,

---------------------------

* Бері-Бері — поліневрит, тобто множинне ураження нервів. — Прим. перекл. Манхеттен-Коледж Рівердейл, Нью-Йорк, 10471 Факультет біології Коледж Маунт-Сент-Винсент Ривердейл, Нью-Йорк, 10471 (212) 549-800

---------------------------

 нестача заліза при анемії, нестача вітаміну D при рахіті; найбільш ефективний метод лікування всіх перерахованих вище захворювань полягає в поповненні відсутніх елементів. Відповідно, якщо ми визнаємо наявність ускладнень хронічного, зневоднювання, то їх запобігання й навіть лікування на ранньому етапі не будуть представляти особливих складностей.

Хоча дана наукова теорія була рецензована моїми колегами до того, як я виступив з лекціями про зрушення парадигми на міжнародній конференції із проблем раку в 1987 році, лист доктора Барі Кендлера (надрукований з його люб'язної згоди) підтверджує обґрунтованість моїх поглядів на хронічне зневоднювання як причину захворювань. Він докладно вивчив деякі матеріали, на які я посилався при поясненні того факту, що хронічне зневоднювання є корінною причиною більшості захворювань, етимологія яких не була виявлена дотепер. Взявши в руки будь-який медичний довідник, ви можете пролистати сотні сторінок, але коли опис доходить до причини хвороби, формулювання у всіх випадках стандартне й лапідарне: «Етіология невідома».

 

Ф. Батмангхелиджу, докторові медицини 2146 Кінгз-Гарден-Уей Фолс-Черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Мені пощастило познайомитися з вашими публікаціями, що стосуються важливості води й ролі хронічного зневоднювання в этиологии захворювань. Уважно прочитавши всі матеріали, я ретельно вивчив посилання, які ви цитували, особливо вашу статтю, опубліковану в «Anticancer Research» (1987;7:971), і наступна доповідь у першому томі в журналі «Science in Medicine Simplified».

Кожна використовувана вами посилання підтверджує вашу гіпотезу про необхідність зрушення парадигми в області водного обміну. Я дійшов висновку, що застосування вашої революційної теорії на практиці не тільки професіоналами-медиками, але й широкою громадськістю виявить колосальний ефект і на здоров'я громадян, і на економічний стан системи охорони здоров'я. Зі своєї сторони, я прикладу всі зусилля для пропагування важливості ваших відкриттів.

Щиро ваш, Баррі С. Кендлер, доктор філософії Ад'юнкт-професор біології

Манхэттен-Коледж Ад'юнкт-викладач Нью-йоркський медичний коледж

                        Глава 2

                                 Нова парадигма

                                                                                                      Нова наукова істина звичайно не покликана  

                                                                                                      переконувати опонентів. Скоріше, вони

                                                                                                      вмирають, а приходяче їм на зміну покоління

                                                                                                      із самого початку пізнає цю істину.

                                                                                                                                                             Макс Планк

Нова наукова істина й новий рівень мислення, які допоможуть людям самим застосовувати профілактичну медицину, така: саме розчинник -вода - регулює всі функції організму, включаючи активність усіх розчинених речовин. При порушенні водного обміну посилає безліч сигналів, що вказують на ті або інші «неполадки в системі».

Дозвольте повторити: усі функції організму залежать від раціонального руху води. Розподіл води — це єдиний спосіб забезпечити доступ до найбільш важливих органів не тільки води, але й переношуваних нею елементів (гормонів, хімічних речовин, що несуть генетичну інформацію, і живильних речовин). У свою чергу кожний орган, що виробляє речовини, необхідні іншим органам, контролює тільки швидкість і стандарти вироблення відповідно до норм, установлюваних мозком. Як тільки вода досягає обезводнених областей, вона здійснює інші життєво важливі фізичні й хімічні процеси. Беручи до уваги все вищесказане, відзначимо, що пріоритетний розподіл води має першорядну важливість. У процесі регулювання потреб організму у воді системи нейротрансміттерного регулювання (гістамін і залежні від нього речовини) стають неймовірно активними. Їхню дію не можна постійно блокувати застосуванням лікарських препаратів, навпаки — їх вимоги необхідно задовольняти, збільшивши споживання води. Аналогічну заяву я зробив перед групою вчених, тих, що зібралися в 1989 році в Монте-Карло на міжнародну конференцію із проблем запалень, анальгетиків і імунних модуляторів.

Нова парадигма уможливлює впровадження в наукові дослідження « четвертого виміру», тобто часу. Вона полегшить усвідомлення згубного впливу зневоднювання, що прогресує протягом певного періоду часу. Завдяки цьому стане можливим прогнозувати фізіологічні процеси, які в майбутньому можуть привести до захворювань, включаючи ті, що сьогодні відомі як спадкоємні. Вона повністю змінить устояний підхід - «потяг симптомів» і перетворить його в мистецтво, по-науковому точне й ретельне, Вона уможливить профілактичне прогнозування. Крім усього іншого, нова парадигма допоможе скоротити витрати населення на охорону здоров'я й забезпечити відмінне здоров'я націй.

Оскільки дефіцит води в організмі проявляється у вигляді різних сигналів, симптомів і ускладнень, що сьогодні вважаються захворюваннями, люди схильні вважати, що вода не може бути використана в якості природніх ліків. Вода виліковує велику кількість захворювань? Так у жодному разі!

Висловлюючись настільки категорично, вони закривають очі на нову можливість запобігання й, можливо, лікування багатьох захворювань, коріння яких крилося в зневоднюванні. Їм навіть не спадає на думку, що єдиний чудодійний засіб для лікування подібних станів — це вода, і нічого більш. У даній книзі опублікована величезна кількість доказів, покликаних розкрити скептикам очі на те, що найбільше відкриття в області здоров'я звучить у такий спосіб: вода - це природні ліки від безлічі захворювань.

               Регулювання води на різних життєвих етапах

На різних етапах життя можна виділити три основні стадії регулювання води. Перша - стадія розвитку плода в матці (ліворуч від слова «народження» на мал. 1); друга — стадія росту по досягненню максимального росту й ваги (приблизно між 18 і 25 роками); третя — фаза, що триває до смерті людини. Під час внутрішньоутробної фази вода для клітинного росту дитини надається матір'ю. Але створюється враження, що трансміттерна система для споживання води створюється зародковою тканиною, але впливає на материнський організм. Найпершою ознакою потреби у воді й плода, і матері є ранкова нудота ранками в перші місяці вагітності. Ранкова нудота — це перший сигнал спраги як матері, так і плода.

                         

                                 Необхідне повне розуміння

Тепер стає очевидним, що через незадоволену спрагу наш організм обезводнюється, починаючи з раннього віку, і стан цей переходить у хронічний. З віком вміст води в клітинах зменшується доти, доки співвідношення обсягу води усередині клітин і поза клітинами не змінюється з 1,1 до 0,8 (див. мал. 2). Це досить сумна зміна. Оскільки вода, яку ми п'ємо, сприяє функціонуванню клітин, то зменшення споживаної води приводить до втрати вмісту води усередині й негативно позначається на їхній активності. У результаті хронічне зневоднювання викликає симптоми, які трактуються як ознаки різних захворювань у силу нашого невміння розпізнавати сигнали спраги, які подає наш організм. Як відомо, ці наполегливі вимоги води розглядаються як відхилення від норми, а справляються з ними за допомогою ліків.

Людський організм може піддатися зневоднюванню навіть у випадку надлишку води. Відчуття спраги в людей притупляється, порушується осмислення ними потреби організму у воді. Люди не віддають собі в цьому звіту, і з віком їх організм зазнає постійного хронічного зневоднювання (див. мал. 1 і 2).

Подальша омана полягає у впевненості, що чай, кава або алкогольні напої в стані втамувати спрагу. Як ви довідаєтеся, це досить типова помилка.

                                 Сухість у роті є останньою ознакою зневоднювання. Організм може страждати від дефіциту води навіть тоді, коли у вас немає подібного відчуття. Гірше того, у людей похилого віку могла спостерігатися сухість у роті, але спраги, проте, вони не вгамовували.

                        Вода має інші важливі властивості

Наукові дослідження доводять, що, крім розчинення й переносу необхідних речовин, вода має багато інших функцій. Ігнорування відмітних якостей води в регулюванні різних функцій організму привело до жалюгідних помилок, настільки характерних для сучасної медицини.

•  Вода забезпечує процес гідролізу (хімічної взаємодії речовини з водою, при якому складна речовина розпадається на дві й більш нові речовин) у всіх аспектах обміну речовин. Саме цим пояснюється те, що вода допомагає насінню прорости й перетворитися у квітку або дерево, — сила води використовується для продовження життя.

•  Осмотичний рух води через мембрану в стані генерувати гідроелектричну енергію, яка перетвориться й зберігається в енергетичних резервуарах у формі АТФ (аденозинтрифосфат) і ГТФ (гуанозинстрифосфат) — двох найважливіших систем елементів батарей, хімічних джерел енергії в організмі. Енергія, генерована водою, іде на виробництво АТФ і ГТФ, які використовуються в найпростіших обмінах, особливо в процесі нейротрансмісії.

•  Вода формує певну структуру, яка використовується в якості зв'язувальної речовини в клітинній архітектурі, яка, як клей, скріплює тверді структури в клітинній мембрані. При високих температурах тіла ця речовина досягає твердості «льоду».

•  Речовини, продуковані клітинами мозку, по «водних шляхах» доставляються до нервових закінчень для використання в передачі повідомлень. Невеликі «водні шляхи», що простягнулися уздовж нервів речовини, що й переносять, звуться мікротрубками (мал. 3).

•  Білки й ензими функціонують більш ефективно в розчинах зниженого ступеня в'язкості. Це відноситься до всіх рецепторів у клітинних мембранах. У розчинах високого ступеня в'язкості ( при стані зневоднювання) ефективність білків і ензимів знижується. Звідси випливає, що вода сама регулює всі функції організму, включаючи активність розчинених речовин, які вона розносить. Нова наукова істина (зрушення парадигми) — «Вода, буваючи розчинником, регулює всі функції, включаючи активність розчинених речовин, які вона розносить по організму» — повинна лягти в основу майбутніх медичних досліджень.

Коли організм обезводнений, система раціоналізації й розподілу води приводиться в дію відповідно до заздалегідь установленої програми пріоритетів — формою керування сухістю.

Тепер зовсім зрозуміло, що нейротрансміттерна система, керована гістаміном, активізується й запускає залежні системи, які стимулюють споживання води, а також перерозподіляють кількість води, що перебуває в циркуляції, або витягають її з інших джерел. Залежні системи використовують вазопресин, ренінангіотензин, простагландин і кінін у якості посередників. Якщо в організмі немає водних резервів, у ньому функціонує система розподілу вже наявної води або води, що потрапила в організм із її прийманням.

В амфібій резерви гістаміну й швидкість його вироблення перебувають на мінімальному рівні, але у випадку зневоднювання вироблення гістаміну підвищується.

                         

Установлюється пропорційне збільшення норми виробітку й зберігання нейротрансміттера гістаміну для раціонального регулювання наявної води в обезводненому організмі. Гістамін і залежні від нього регулятори споживання й розподілу води, простагландин і кінін викликають біль, стикаючись із чутливими нервами.

Вищеописані зміни в наукових поглядах наголошують на двох основних моментах, які дотепер ігнорувалися. По-перше, організм обезводнюється в міру старіння. У той же час цей підхід заперечує сухість у роті як єдину ознаку зневоднювання. По-друге, коли підвищується вироблення нейротрансміттера гістаміну, а залежні від нього регулятори води стають надмірно активними, викликаючи алергію, астму й хронічні болі в різних частинах тіла, ці симптоми слід розглядати як ознаки спраги. Зрушення парадигми уможливить розпізнавання багатьох сигналів загального й локального зневоднювання.

Прийняття нової парадигми вимагає погодитися з тим, що хронічні болі, які не можна пояснити інфекцією або ушкодженнями, слід трактувати в першу чергу як сигнали хронічного зневоднювання в районі спостережуваного болю. Ці болючі сигнали повинні бути вимкнені як первісні індикатори зневоднювання, перш ніж пацієнтові нав'яжуть якісь складні процедури. Неінфекційні повторювані або хронічні болі слід розглядати як індикатори спраги.

Зневага цими сигналами неминуче породить серйозні проблеми в лікуванні подібних станів. Занадто просто розглядати ці симптоми як ознаки ускладнення серйозного захворювання й почати лікувати зневоднювання, продукуюче дані сигнали, за допомогою складних процедур. Хоча вода може полегшити стан, хворому насильно призначаються ліки або діагностичні процедури. І пацієнти, і лікарі зобов'язано знати, що хронічне зневоднювання завдає величезної шкоди здоров'ю.

До хронічних належать болі при диспепсії, ревматоїдному артриті, коліті й супутньому йому запорі, при синдромі перемежованої кульгавості (болі в ногах при ходьбі), мігрень і головний біль при похміллі, болі в нижній частині спини, а також ангінозні болі (болі в серці при ходьбі й навіть у спокійному стані) (мал. 4).

Зрушення парадигми вимагає лікування всіх вищезгаданих хворобливих станів за допомогою щоденного вживання води: не менш 2,5 літра в добу протягом декількох днів замість звичайного використання анальгетиків або болезаспокійливих засобів, таких як антигістамінні препарати або антациди, задовго перше ніж хвороба почне прогресувати й стане необоротною. Якщо хвороба розросталася протягом багатьох років, то ті, хто бажає випробувати на собі цілющі властивості води, повинні впевнитися, що їх нирки в стані продукувати велику кількість сечі, щоб в організмі не накопичувалося багато води. Кількість сечі повинна залежати від кількості споживаної води: зі збільшенням кількості води, що випивається, повинне збільшуватися й кількість сечі.

Нове розуміння фізіології хвороб при стані зневоднювання проллє світло на причину захворювань і полегшить подальші дослідження. Воно розкриє людям очі на згубні наслідки тривалого приймання болезаспокійливих ліків, які приглушують сигнали хронічного зневоднювання.

                           Зневоднювання й деякі хронічні захворювання

 

                                     

Знеболюючі засоби (анальгетики) можуть викликати згубні побічні ефекти, крім шкоди, що наноситься прогресуючим зневоднюванням, яке тимчасово заглушується без усунення корінної причини хворобливих відчуттів. Найчастіше анальгетики викликають шлунково-кишкові кровотечі, що є причиною смерті декількох тисяч людей у рік. Зараз уже відомо, що болезаспокійливі ліки, що відпускаються без рецепта, згубно позначаються на стані печінки, нирок і можуть привести до летального результату.

Наукове обґрунтування вищевикладених поглядів сьогодні доступно вченим, що займаються вивченням хворобливих станів. Викладена тут інформація покликано зломити професійний опір Американської медичної асоціації й Національного інституту здоров'я, які, будучи знайомі з моїми знахідками й висновками, відмовилися поділитися цими відомостями з людьми, незважаючи на дану клятву й обов'язок перед суспільством. Зрушення парадигми, що стосується ролі води в організмі, у стані творити чудеса в клінічній медицині. Саме тому професійні організації, що пристойно наживаються на неуцтві суспільства, не бажають внести свою лепту в поширення корисної й важливої інформації.

У той момент, коли медики погодяться прийняти нову парадигму, сучасна форма « медичної практики, заснованої на зневазі людським організмом», перетворить у мудре, профілактичне відношення до здоров'я. Більше того, стануть доступними прості методи лікування, що враховують природну фізіологію людського організму. Завдяки ним можна буде запобігти необоротності процесу.

                        Глава 3

                               Болі при диспепсії

                                                                                Недавно визнаний сигнал зневоднювання

Болі при диспепсії - найбільш важливий сигнал, що свідчить про зневоднювання, що подавався людським організмом. Він указує на те, що організм випробовує спрагу, і може виникати не тільки в людей похилого віку, але й у молодих. Хронічне зневоднювання — це корінна причина практично всіх відомих на сьогоднішній день захворювань.

Болі при диспепсії (гастрит, виразка дванадцятипалої кишки) слід лікувати винятково за допомогою води. При наявності виразки необхідно визначити щоденний режим приймання, щоб прискорити процес загоєння виразки.

 Згідно з дослідженнями професора Говарда Спайро з Йелльского університету, в 12 відсотків страждаючих диспепсією виразка дванадцятипалої кишки розбудовується через шість років, в 30 відсотків — через 10 років і в 40 відсотків — через 27 років. Значення має саме диспепсичний біль, хоча на серйозність положення увага звертається лише тоді, коли виразка виявляється шляхом ендоскопічного обстеження. Створюється враження, що медична практика стає візуально орієнтованою дисципліною, поступово втрачаючи риси того мудрого й проникливого мистецтва, яким вона колись була. Саме біль, пов'язаний із цими станами, змушує людину звертатися до лікаря. Саме йому приділяється так багато уваги, хоча стани, помітні через ендоскоп, отримали найрізноманітніші найменування. У якості найпоширенішого виступає диспепсія. Зміна місцевої тканини служить наочним поясненням тих змін, які викликаються загальним фактором — зневоднюванням.

На якій підставі я роблю подібні заяви? Я лікував однієї лише водою більш 3000 пацієнтів, що страждають диспепсією. Усі вони позитивно відреагували на збільшення кількості споживаної води, у результаті чого хворобливі відчуття й пов'язані з ними проблеми зникли. Звіт про новий спосіб лікування диспепсії за допомогою води був опублікований у якості редакційної статті в «Journal of Clinical Gastroenterology» у червні 1983 року.

На певній стадії зневоднювання, коли організм запекло потребує води, ніщо не в змозі її замінити. Жодні ліки, крім води, не виявить ефективного впливу. Одним з найбільш яскравих прикладів, що підтверджують останнє твердження, є парубок, якому на той момент було ледве більше двадцяти. Перше ніж я зустрів його, він уже кілька років мучився від виразки шлунка й дванадцятипалої кишки. Він, як водиться, пройшов через усі діагностичні процедури, отримавши діагноз «виразка дванадцятипалої кишки». Його напихали антацидами й циметидином.

Циметидин є різновидом досить сильних ліків, що блокує так звані Н 2-_{рецептори} — це тип рецепторів, для яких гістамін є природнім нейротрансміттером. Деякі клітини шлунка, що виробляють кислоту, украй чутливі до цих ліків. Але, крім цих клітин, є ще й інші, що не виробляють кислоту, і вони не менш чутливі до блокувальної дії циметидину. Тому даний препарат має безліч побічних ефектів (включаючи імпотенцію) і неодноразово довів свій негативний вплив на людей похилого віку, що страждали хронічним зневоднюванням.

Уперше я звернув увагу на згаданого парубка влітку 1980 року. Він випробовував такий болісний біль, що перебував практично в напівнепритомному стані. Скорчившись на підлозі, він голосно стогнав, не усвідомлюючи, що діється навколо, не бачачи скупчених навколо стурбованих людей. Я заговорив з ним, але він не відповів, тому що нічого не чув. Мені довелося злегка потрясти юнака, щоб привести його у свідомість.

На моє питання він простогнав: «Моя виразка мене коли-небудь уб'є». Я поцікавився, коли почалися болі, і почув у відповідь, що це відбулося о першій годині дня й відтоді болі тільки підсилювалися. Тоді я запитав, чи не приймав він які-небудь ліки для полегшення болю. Виявилося, що парубок прийняв три таблетки циметидину й випив цілий пухирець засобу, що нейтралізує кислоту. На жаль, ніякого полегшення ці ліки не принесли, хоча пройшло вже більш 10 годин.

Якщо така велика кількість ліків не змогла заспокоїти виразку шлунка, що розбушувалася, людина автоматично починає підозрювати «гострий живіт», що вимагає хірургічного втручання. Можливо, у нього перфоративна виразка! Я неодноразово асистував при операціях пацієнтів з перфоративними виразками шлунка. Ці люди були змучені й доведені до розпачу — зовсім як парубок, про який мова йде. Для таких хворих характерна дуже тверда черевна стінка. Я спробував намацати в юнака таку ж твердість стінок черевної порожнини. На щастя, черевна стінка була м'якою, але досить хворобливою, якби стан прогресував, виразка стала б перфоративною.

Арсенал пропонованих у таких випадках засобів досить убогий. Три таблетки циметидину по 300 мг кожна й один повний пухирець антациду не можуть полегшити страждання. Найчастіше такі випадки закінчуються на операційному столі задоволеного хірурга. Маючи великий досвід полегшення страждань за допомогою води в таких пацієнтів, я дав парубкові дві склянки води — майже півлітра. Спочатку він пив з великим небажанням, але я нагадав, що ліки йому не дуже-то допомогли. Тому тепер можна спробувати й мій засіб. У нього не було вибору. Біль скручував його навпіл, а він не знав, як від нього позбутися. Я спостерігав за ним кілька хвилин.

Мені довелося покинути кімнату на якийсь час, а коли я повернувся через 15 хвилин, біль майже затих і парубок перестав стогнати. Я дав йому ще одну склянку води. Через кілька хвилин біль пройшов повністю і юнак навіть став реагувати на те, що відбувається навколо. Потім він піднявся на ноги й зміг рухатися уздовж стіни. Притулившись до неї, він почав розмовляти зі своїми гістьми, які не менш, чим він, були здивовані  змінами, що відбулися. Десять годин ця людина мучилася від нестерпного болю й ковтала сильнодіючі ліки, що не приносять ні найменшої користі. А три склянки води принесли практично миттєве полегшення, повне й очевидне.

Даний випадок підтверджує безпосередній зв'язок мозку зі зневоднюванням різних органів (див. мал. 4). У певний момент місцеві болезаспокійливі засоби втрачають свою ефективність, тому антациди й циметидин не принесли парубкові ні найменшого полегшення. Тільки після прийняття води мозок перестав посилати наполегливі сигнали про її нестачу, оскільки тепер вона була присутня в організмі в достатній кількості. Точно так само викликаний зневоднюванням біль в інших органах реєструється в мозку. Про це необхідно пам'ятати людям, що страждають від ревматоїдного болю в суглобах.

У мене була ще одна можливість з'ясувати, чи залежить реєстрація пов'язаних зі зневоднюванням хвороб в області живота від часу або від обсягу води. Одного разу в клініку, де я працював, привезли одну людину. Пацієнт не міг самостійно ходити — його підтримували під руки. У нього також загострилася виразка шлунка. Переконавшись, що виразка не перфоративна, я став давати йому склянку води щогодини. Через 20 хвилин легше йому не стало; ніяких змін не відбулося й через 1 годину 20 хвилин. Біль затих після трьох склянок води. У менш серйозних випадках, для того щоб біль повністю пройшов, потрібно 8 хвилин.

Експерименти підтвердили, що, коли ми випиваємо склянку води, вона негайно попадає в кишечник і всмоктується. Але після закінчення півгодини точно така ж кількість води виділяється в шлунок через його залозистий епітелій. Вона надходить знизу й попадає в шлунок, де бере участь у розщепленні їжі. Процес перетравлювання твердої їжі залежить від наявності рясної кількості води. Кислота попадає на їжу, ензими активізуються, їжа перетворюється в гомогенну рідку масу, яка легко попадає в кишечник для наступного етапу перетравлювання.

Внутрішній шар шлунка (мал. 5), покриває слиз, який на 98 відсотків складається з води й на 2 відсотки — з муцина*, що утримує воду.

---------------------------------

• Муцин — речовина, що складається із глікопротеїдових молекул, які являють собою складні полімери, що зв'язують велику кількість молекул води. — Прим. перекл...

---------------------------------

 Розташовані внизу клітини виділяють бікарбонат натрію, який затримується в цьому «водному шарі». Якщо кислота зі шлунка намагається проникнути крізь цей захисний шар, бікарбонат натрію моментально нейтралізує її.

У результаті даного процесу виділяється сіль (натрій — з бікарбонату, хлор — з кислоти). Надлишкова кількість солі змінює водоутримуючі властивості муцину. Якщо організм обезводнений, то занадто сильна нейтралізація кислоти й занадто великі відкладання солі в слизу роблять її менш однорідною й в'язкою; у результаті кислота попадає на слизовий шар, викликаючи біль.

 При повторному просочуванні води крізь слиз відбувається «відмивання» (гідратація) шару слизу й вимивання відкладань солі, при цьому також виділяється новий слиз. Оновлений, щільний і клейкий слизовий бар'єр служить природньою перешкодою для кислоти в шлунку. Отже, ефективність бар'єру залежить від регулярного вживання води, особливо перед прийманням твердої їжі, що стимулює вироблення кислоти. Таким чином, вода є єдиним природнім захистом від кислоти. Антациди ж, призначені для нейтралізації кислоти в шлунку, — це досить малоефективний засіб.

Нам слід визнати, що точно так само, як ми отримуємо сигнал «болю від голоду», ми отримуємо й сигнал «болю від спраги». На жаль, такий стан прийнято називати диспепсією й лікувати всілякими лікарськими препаратами доти, доки тканини дванадцятипалої кишки й шлунка не будуть ушкоджені в результаті метаболічних ускладнень зневоднювання. Застосування антацидів для полегшення супутнього болю — ось загальноприйнятий спосіб лікування. Ці речовини є, по суті, патентованими повільнодіючими отрутами, які можна придбати без усякого затруднення.

Великі дослідження, проведені у Швеції, продемонстрували, що в людей, що не страждають виразкою, але, що мають типові ознаки диспепсії, ніяких поліпшень не спостерігалося ні після приймання антацидів, ні після приймання плацебо або навіть речовини, що блокує дію гістаміну. Саме на цій стадії (виникнення сигналів про зневоднювання) слід бути особливо розсудливими й утримуватися від уживання будь-яких лікарських препаратів.

Вода — це, імовірно, єдиний ефективний засіб. Адже саме в ній має потребу організм. Але не думайте, начебто диспепсія є вказівкою на єдиний і локалізований феномен. У кожному разі, біль при диспепсії служить сигналом зневоднювання навіть при наявності виразки. Якщо ви почнете пити більше води й вона принесе полегшення, то за умови відповідного харчування згодом виразка обов'язково заживе. Сьогодні існує думка, начебто виразки є результатом інфекції. Моя думка, до якого я прийшов після тривалих досліджень, така: бактерії, на які покладена провина за виразки, є комменсалами, тобто бактеріями, що природно живуть у кишечнику. При нормальному стані організму кишкові бактерії «співробітничають» з нами й виробляють багато вітамінів, необхідні організму. Коли ми сильні й здорові, вони роблять нас ще міцнішими. У випадку ж зневоднювання виробляється більше гістаміну, і нерви, розташовані між шлунком і дванадцятипалою кишкою, направляють рух висококислотного вмісту шлунка в кишечник. У кожному разі не кожна локалізація виразки демонструє наявність Helicobacter р. При цьому величезне число людей можуть мати Helicobacter р. у кишечнику, але не страждати від виразки!

Антациди, що містять алюміній, досить небезпечні. Їх не слід уживати в тих випадках, коли поліпшення можна добитися простим збільшенням кількості води, що випивається. Надлишковий вміст алюмінію в крові є однією з найважливіших причин, що викликають хворобу Альцгеймера. Ніякі генетичні дослідження не розкриють токсичного побічного впливу металу, що втримується в ліках, оскільки вчені виходять із невірної парадигми.

                            

 

Більшість антацидів містить близько 150-600 мг алюмінію в кожній таблетці або чайній ложці рідини.

У ґрунті острова Гуам перебувають великі поклади алюмінію (звичайна справа для деяких регіонів західної частини Тихого океану — острова Гуам, півострова Киї в Японії, Західної Нової Гвінеї й інших). Тому вміст даного металу у воді на цьому острові дуже великий. Доти, доки цей факт не був виявлений і вода залишалася зараженою, на острові панувала хвороба, за симптомами подібнаа на хворобу Альцгеймера. Причому вражала вона навіть молодих людей. Кілька років назад на цю проблему звернули увагу, і вода була очищена. Більше молодих людей ця хвороба не вражала. Тепер уже ухвалюють як винувате, що причиною хвороби Альцгеймера на острові Гуам став саме алюміній.

Речовини, що блокують дію гістаміну, не підходять для тривалого використання, оскільки мають безліч побічних ефектів. Сюди відносяться запаморочення й стан сплутаності свідомості в людей похилого віку. У чоловіків після декількох тижнів застосування може спостерігатися збільшення грудей. Також у деяких пацієнтів чоловічого роду відзначаються зменшення кількості сперматозоїдів у спермі й втрата лібідо. Не рекомендується прибігати до цих засобів також вагітним, що й годують матерям, для лікування сигналів спраги. При стимуляції гістаміну капіляри мозку реагують на зневоднювання розширенням. Анти-гістаміни блокують ефект розширення капілярів, надаваний гістаміном, коли мозок змушений переробляти більше інформації, чим звичайно, наприклад в умовах стресу. У випадку лікування болю при диспепсії антигістамінами постачання мозку кров'ю погіршується.

 Найголовніша причина хвороби Альцгеймера — хронічне зневоднювання організму, а точніше — зневоднювання клітин мозку. Алюмінієва ж токсичність являє собою додаткове ускладнення зневоднювання. Попередження: у технічно розвинених західних країнах сульфат алюмінію часто застосовується в процесі очищення води для міського водопостачання. При тривалому зневоднюванні клітини мозку починають ставати подібними на сливу, що поступово перетворюється в чорнослив. У стані зневоднювання порушується гнітюча кількість функцій клітин мозку, зокрема система транспортування, що доставляє нейротрансміттеры до нервових закінчень. Один з моїх колег прийняв ці відомості досить близько до серця й прийнявся лікувати свого брата, що страждає хворобою Альцгеймера, змушуючи його щодня пити якнайбільше води. Поступово в брата почала відновлюватися пам'ять, так що тепер він у стані стежити за розмовою й набагато рідше повторюється. Поліпшення стали помітні буквально протягом декількох тижнів.

Слід пам'ятати, що хоча біль і локалізується в районі шлунка, зневоднювання поширюється по всьому організму. Відмова визнати болі при диспепсії сигналом спраги пізніше обернеться безліччю серйозних проблем. Звичайно, шлункова пухлина може викликати подібні болі. Але вони не пройдуть після прийняття води, а будуть відновлюватися. У випадку повторюваних болів, навіть при регулярному вживанні води протягом декількох днів, рекомендується звернутися за консультацією до лікаря. Якщо причиною є гастрит, запалення дванадцятипалої кишки або виразка шлунка, то регулярне вживання води — обов'язкова умова щоденного раціону.

                                         Болі при коліті

Болі при коліті, що відчуваються в нижній лівій частині черевної порожнини, слід розглядати як ще один сигнал спраги. Найчастіше вони зв'язуються із запорами, причиною яких також виступає тривале зневоднювання.

Одна з основних функцій товстої кишки — процес витягу води з екскрементів, для того щоб у відходах організму після перетравлювання їжі не залишилося надто багато води. В умовах зневоднювання залишки їжі позбавлені достатньої кількості води, що полегшує їхнє проходження по кишечникові. При вповільненні просування й стиску вмісту із твердих залишків їжі в товстій кишці вижимається вся вода до останньої краплі. Таким чином, запор є ускладненням зневоднювання організму. При додатковому попаданні їжі в кишечнику накопичується ще більше відходів, забиваючи його й утруднюючи проходження твердих відходів. Процес, природно, супроводжується хворобливими відчуттями. Болі при коліті у вихідному положенні повинні розглядатися як сигнал, що свідчить про зневоднювання організму. При достатньому споживанні води болі в нижній лівій частині черевної порожнини, що зв'язуються із запорами, зникають. Яблуко, груша або апельсин, з'їдені ввечері, допоможуть уникнути запорів наступного дня.

                      Болі при неправильному апендициті

 У правій нижній частині черевної порожнини можуть з'являтися сильні болі. Вони нагадують запалення апендикса й схожі на болі, що виникають на ранній стадії апендициту. Інших відмітних ознак не спостерігається; немає ні підвищення температури тіла, ні хворобливості черевної стінки, ні нудоти. Одна-дві склянки води позбавлять від цього болю в нижній правій частині черевної порожнини. Одна склянка води послужить діагностичним інструментом у даному конкретному стані.

                    Грижа стравохідного отвору діафрагми

Дуже часто доводиться зустрічатися з типовими диспептичними болями, які лікарі визначають як грижу стравохідного отвору діафрагми, тобто зсув верхньої частини шлунка через стравохідний отвір діафрагми в грудну порожнину. Для шлунка подібне розташування не є природнім. При розташуванні частини шлунка в грудній порожнині перетравлювання їжі стає хворобливим. Кислота, що втримується в шлунку, вільно проникає нагору й стикається з незахищеною стінкою стравоходу, що викликає хворобливу печію.

У нормальному стані вміст верхньої частини шлунка не має доступу нагору. Кишкові скорочення спрямовані вниз — від рота до прямої кишки. Крім того, існують два клапани, що запобігають регургитацію* їжі.

----------------------------------

Регургитація - переміщення вмісту порожнього органу в напрямі, протилежному фізіологічному, у результаті скорочення його м'язів. — Прим. перекл.

     -----------------------------------

 Один клапан розташований між стравоходом і шлунком. Він розслаблюється тільки тоді, коли їжа попадає в шлунок.

Другий клапан розташовується за межами шлунково-кишкового тракту - у діафрагмі, там, де стравохід з'єднується зі шлунком. Цей « клапан-пастка» синхронно розслаблюється щораз, коли по ньому проходить їжа, яка проковтується й попадає в стравохід. Ввесь інший час він перебуває. у стиснутому стані й не дозволяє шлунковому вмісту закидатися назад у стравохід. Для двох клапанів це абсолютно нормальний стан, що запобігає регургитації їжі.

Кишковий тракт, від рота до прямої кишки, являє собою довгу трубку. Різні її частини мають особливі фізичні й функціональні характеристики, що дозволяють перетворити перетравлювання їжі й викид відходів у налагоджений безперебійний процес. Цей процес здійснюється завдяки величезній кількості місцевих гормонів. Місцеві гормони — це хімічні речовини, які сигналізують і розподіляють за часом кожний етап процесу. Вони допомагають виділятися необхідним ензимам, що сприяють розщепленню й усмоктуванню активних речовин, що втримуються в їжі.

На початковому етапі перетравлювання їжі в шлунку виділяється кислота, що активізує ензими й сприятлива розщепленню твердих білків, наприклад м'яса, і трудноперетравлюваної їжі. Звичайно розріджений, але висококислотний вміст шлунка викидається у вхідний відділ кишечника. Між шлунком і кишечником перебуває пілоричний клапан. Його дія регулюється системою обміну повідомленнями по обидва боки кишкового тракту, коли, з одного боку, їжа зі шлунка повинна попасти в кишечник, а з іншого - кишечник повинен бути готовим прийняти винятково їдкий і кислотний уміст шлунка.

Підшлункова залоза — це залоза, секретуюча інсулін, який регулює рівень цукру в крові. Крім того, вона виділяє в кишечник деякі важливі ензими травлення. Найбільш важлива функція залози — виділення двовуглекислого розчину — лугу, що нейтралізує кислоту, що попадає в шлунок. Для виробництва двовуглекислого розчину підшлунковій залозі необхідна велика кількість води із кровоплину. При зневоднюванні даний процес не занадто ефективний. Тому пілоричний клапан не отримує чітких сигналів розкритися й не дозволяє шлунковій кислоті проникнути в кишечник. Це викликає болі в області шлунка — первісний індикатор спраги, випробовуваної організмом.

Залежно від обсягу прийнятої нами води, що й попадає в шлунок, секретується

гормон-нейротрансміттер мотилин. Чим більше води ми п'ємо, тим більше мотилину викидається в кишковий тракт. Вплив мотилину на кишковий тракт, виходячи з його назви, полягає у викликанні ритмічних скорочень кишечника — перистальтики. На певному етапі даного процесу відбувається тимчасове відкриття й закриття клапанів, що розташовуються на шляху проходження шлункового вмісту.

Таким чином, якщо в організмі досить води для всіх залежних від неї травних процесів, підшлункова залоза виробляє двовуглекислий розчин, щоб підготувати верхню частину кишкового тракту для прийняття кислотного вмісту шлунка. У таких ідеальних умовах пілоричний клапан відкривається для викиду шлункового вмісту. Мотилин виконує найважливішу нейротрансміттерную роль у координуванні цих дій. Це гормон насичення, секретований, коли вода досягає стінок шлунка.

Проблеми виникають, коли в організмі не вистачає води для травних процесів. Система в жодному разі не дозволяє висококислотному вмісту шлунка проникнути в кишечник, якщо механізм нейтралізації функціонує неефективно. Шкода в таких випадках непоправна. Стінки кишечника не мають такого захисного шару проти кислоти, як шлунок. Перше, що відбувається, - це зміна сили скорочень клапанів по обидва боки шлунка. Пілоричний клапан буде стискуватися усе сильніше й сильніше.

Кільцевий клапан між стравоходом і шлунком і зовнішній клапан діафрагми розслаблюються. Деяка кількість кислоти може потрапити в стравохід, коли людина лежить, і викликати біль, часто називану печією.

У деяких випадках млявість клапана в діафрагмі може виявитися настільки істотною, що частина шлунка проходить через нього в грудну порожнину й отримує назву грижі стравохідного отвору діафрагми. Якщо їжа не в змозі пройти в кишечник і не може нескінченно залишатися в шлунку, для неї є лише один вихід — через рот. Це відбувається в результаті зміни напрямку скорочень кишкового тракту. Зміна скорочень зветься антиперистальтика.

 Одним зі станів, причина якого так і не була розпізнана, але який насправді є ускладненням зневоднювання, можна назвати булімію. Люди, що страждають цим захворюванням ( найбільш відомою з них є принцеса Діана, чий шлюб із принцом Чарлзом розпався через цю антисоціальну проблему), відчувають постійне почуття голоду. Під час їжі вони не можуть втримати їжу, моментально відчуваючи непереборний блювотний позив. У таких людей відчуття голоду є, по суті, індикатором дефіциту води в організмі, а блювота — захисним механізмом. Якщо вони почнуть пити більше води, та ще вживати воду перед кожним прийманням їжі, проблема зникне сама собою.

На мою думку, через повторюваний їдкий вплив кислоти на незахищені тканини стравоходу існує певний зв'язок між відрижкою й раком нижньої частини стравоходу.

Диспепсію, незалежно від того, як її класифікують медики, слід лікувати регулярним прийманням води. Сучасна практика лікування й використання антацидів і блокувальних гістамін речовин не йде на користь людям із хронічно обезводненим організмом.

А. Б. сама щиро підтримує розвиток альтернативної медицини. Вона беззастережно вірить у хелатотерапію*.

-------------------------------------

* Хелатотерапія - лікування отруєнь, викликаних важкими металами. — Прим. перекл.

     -----------------------------------------

 А. Б. зібрала безліч матеріалів і написала книгу, що стала дуже популярною. Проте, вона сама багато років страждала від болісних болів, викликаних грижею стравохідного отвору діафрагми. Її чоловік, чудовий письменник, розповідав мені, що дружина за їжею страждала від таких жахливих болів, що була не в змозі досидіти до кінця трапези й спокійно поспілкуватися. Часом їм навіть доводилося спішно залишати ресторан, тому що болі не давали їй навіть короткого перепочинку, щоб закінчити обід.

     А. Б. розповідала мені, що майже не п'є води. І тільки після того як їй потрапила в руки моя книга, вона зрозуміла, у чому криється причина виснажливих болів. Вона почала щодня пити воду. Чим більше води вона пила, тем слабкішим ставав біль. Через кілька днів біль повністю пройшов і ніколи не відновлювався. Подружня пара тепер знову насолоджується спільними трапезами; ми із дружиною кілька разів обідали разом з ними. Здається, що грижа давним-давно пішла в минуле. Цікаво відзначити, що навіть настільки улюблена нею хелатотерапія не допомогла. Слід чітко усвідомлювати, що таємні заслуги хелатотерапії в більшості випадків полягають у тому, що вона передбачає споживання великої кількості води в процесі лікування. Але між сеансами збільшене споживання води не вважалося необхідним. У результаті ж моїх лекцій і статей в «Journal of Townsend Letter for Doctors» більшість прихильників альтернативної медицини сьогодні рекомендують своїм пацієнтам збільшити споживання води. Хелатотерапія є найбільш ефективним способом видалення токсичних металів з організму.

Таким чином, диспепсичні болі служать сигналом спраги, пов'язаним із хронічним або гострим зневоднюванням. Вони проявляються в тісному зв'язку з іншими болями, причиною яких також є зневоднювання. Познайомтеся з листом містера Лігуорі, який страждав і від грижі стравохідного отвору діафрагми, і від ангінозних болів. Зі збільшенням кількості споживаної води всього через один тиждень біль в області живота повністю зник, а ангінозний значно зменшився. Під час написання цих рядків біль нарешті повністю залишив його.

 

                           Глава 4

                       Ревматоїдно-артритні болі

                                                                                                           Гірший гріх стосовно наших близьких - не

                                                                                                           ненависть, а байдужість до них: з нього

                                                                                                           народжується нелюдськість.

                                                                                                                                                Бернард Шоу, 1897

Близько 50 мільйонів американців страждають від тієї або іншої форми артриту: 30 мільйонів людей страждають від болів в області попереку, мільйони - від болів в області шиї, а 200 тисяч дітей уражені юнацьким артритом. Це прирікає людину на мучіння до кінця життя - якщо тільки він не усвідомлює дійсної причини цієї проблеми.

Ревматоїдно-артритні болі потрібно із самого початку розглядати як індикатори нестачі води в уражених суглобах. У деяких випадках у якості додаткового фактора виступає нестача солі.

Хрящі кісток містять велику кількість води. Вода, як змащення, сприяє тому, що поверхні дотичних хрящів у суглобі вільно труться одна в одну.

У той час як клітини кісток занурені в кальцієві відкладання, хрящові клітини занурені в матрикс — міжклітинний матеріал, що містить велику кількість води.

У процесі тертя поверхонь хрящів деякі незахищені клітини відмирають і відлущуются. Їхнє місце займають нові клітини. У добре гідратованих хрящах ушкодження від тертя мінімальні. У обезводнених же хрящах ступінь абразивного ушкодження значно збільшується. Співвідношення між ступенем регенерації хрящових клітин і абразивним відлущуванням служить коефіцієнтом міцності суглобного з'єднання.

Активно зростаючі клітини крові в кістковому мозку перевершують хрящі за вмістом води. У процесі розширення кровоносних судин для більшого припливу крові в ту або іншу область цілком можливо, що артерія, що входить у кістку через невеликий отвір, не в змозі розширитися належним чином. На клітини, до яких кровоносні судини поставляють воду й живильні речовини, накладає твердий контроль нормування. За таких умов і доти, доки кровоплин не принесе достатню кількість води, потреби хрящів у сироватці будуть задовольнятися за рахунок кровоносних судин, що живлять капсулу суглоба. Механізми перерозподілу кровоплину також посилають сигнали болю.

Ці хворобливі відчуття свідчать про те, що суглоб не готовий витримати навантаження доти, доки не буде досить постачений водою. Біль такого роду необхідно знімати тільки збільшенням кількості споживаної води. Це приведе до насичення крові водою; завдяки поліпшеній циркуляції крові обезводнені хрящі будуть отримувати воду й відновлювати свої функції (мал. 6 і 7).

Я висунув припущення, що набрякання й біль у капсулі суглоба служать індикаторами розширення й набряку судин, що забезпечують вступ крові до капсул судин. Поверхні суглобів засіяні нервовими закінченнями, які регулюють усі функції. Коли вони вимагають посиленого кровообігу, щоб витягнути більше води із сироватки, компенсаторне розширення судин у капсулі повинне заповнити недостатність кровообігу за рахунок постачання кісток водою.

Оскільки зневоднювання в суглобних поверхнях неминуче приводить до ушкоджень - поверхня кісток буде оголюватися доти, доки не з'явиться остеоартрит, - ушкоджені тканини запустять механізм реконструкції суглоба. У капсулі суглоба перебувають клітини, секретуючі гормони. У випадках ушкоджень (викликаних у тому числі й зневоднюванням) тканина повинна відновлюватися. За справу приймаються « гормони, що реконструюють, », які відновлюють поверхня суглобів.

 

                             

 

На жаль, процес відновлення приводить до деформації суглобів. Щоб уникнути цього потрібно уважно й серйозно ставитися до болю й відразу збільшити обсяг прийнятої води. У першу чергу слід визначити хворобливі відчуття як сигнал місцевого зневоднювання. Якщо біль не пройде через кілька днів прийняття води й невеликих фізичних навантажень із метою посилення припливу крові до суглобів, рекомендується звернутися за професійною консультацією.

 Ви нічого не втратите, зате можете багато чого придбати, почавши боротися з болем і неінфекційним запаленням ревматоїдних суглобів як з наслідком зневоднювання організму.

Якщо в організму можуть виникати деякі труднощі з визначенням стану спраги, то вони з великою ймовірністю можуть успадковуватися дитиною. Зневоднювання у швидко зростаючому дитячому організмі проявляється хворобливими відчуттями в суглобах, так само як і хворобливими відчуттями при печії. Сигнальна система, що свідчить про зневоднювання, цілком можливо, однакова в молодих людей і в літніх. У зв'язку із цим рекомендується лікувати юнацький артрит, збільшивши щоденну норму споживаної води. Проведені доктором Лоуренсом Мелоуном (його лист приводиться нижче) дослідження ефекту води при ревматоїдних болях у суглобах доводять, що наші колеги-медики зобов'язані звернути увагу на медичні, цілющі властивості води для запобігання захворювань.

                         

                                            Постскриптум

Коли книга вже готувалася до друку, на ринку з'явилося кілька брендів води з нібито науковими поясненнями особливого способу їх «виробництва». Це робить необхідним прояснити наступні пункти.

Позитивний фізіологічний ефект звичайної водопровідної води при станах, описаних у цій книзі, приписується спеціальним брендам «структурованої води», призначеної для продажу. Як я вже пояснював, вода володіє багатьма чарівними властивостями. Вода, що входить до складу мембран і клітин, має особливі характеристики.

Але якщо ми симулюємо ці характеристики поза організмом, це зовсім не означає, що вода попаде до клітин, володіючи тими ж властивостями. У дійсності клітинна мембрана фільтрує й відокремлює воду від її твердого вмісту й звільняє її від розчинених речовин, роблячи в такий спосіб чисту й корисну воду, перш ніж та потрапить у клітини. Для того щоб пройти крізь мембрану, молекули води повинні розташовуватися одна за одною. Вода дифундує в клітини зі швидкістю 10-³ см у секунду. Розчинені речовини залишаються поза клітиною, а їх влучення усередину регулюється складною транспортною системою. Завдяки цьому організм і функціонує. Будь ласка, не спокушайтеся назвами й рекламою. Гарненько подумайте, перш ніж вірити нібито науковим твердженням, покликаним лише змусити вас придбати товар.

Лоуренс А. Мелоун, доктор медицини, доктор філософії

Навчальний центр

Global Health Solutions, Inc.

А/я 3189

Вельмишановний Ф. Батмангхелідж, доктор медицини

Фолс-черч, Віргінія 22043

Джентльмени!

У віці 82 років я усе ще перебуваю в гарній формі й жалію лише про те, що так пізно познайомився із чудовими книгами доктора Батмангхеліджа «Ваше тіло просить води» і «Болі в попереку».

Доводи доктора досить переконливі, його пізнання в області медицини блискучі й відрізняються винятковою логічністю. Його книги - безцінне придбання для моєї бібліотеки. Я пішов його радам по лікуванню артриту в області рук і спини, і через два тижні біль практично зник. Я став краще спати, зміцнів фізично, у мене покращилася координація. Тепер я дивлюся на життя із зовсім іншої позиції: я знаю, що мені все по плечу.

Книги доктора Батмангхеліджа відрізняються здоровим глуздом і корисними медичними порадами. Він зрить у корінь, бачить дійсну причину захворювань, і кожний, кому пощастить прочитати його книги, не розчарується, пішовши за мудрими порадами.

З повагою,

Лоуренс А. Мелоун

Іст-вашингтона-стріт, 8225

Шагрін-фолс, Огайо, 44023

                                   Біль в області попереку

Слід брати до уваги, що суглоби спини — міжхребетні суглоби і їх диски — залежать від гідравлічних властивостей води, що втримується в ядрах міжхребетних дисків. У суглобах спинних хребців вода — це не тільки змащення для контактних поверхонь, вона, заповнюючи міжхребетний простір, підтримує компресійну вагу верхньої частини тіла. Майже 75-відсотків верхньої частини тулуба підтримується обсягом води, що втримується в ядрах міжхребетних дисків, 25 відсотків підтримується волокнистими матеріалами, що оточують диск (мал. 8). Будова всіх суглобів передбачає, що вода буде діяти як мастильна речовина, а також нести навантаження, вироблене вагою, і напругу, вироблену рухом м'язів.

Вакуум у суглобних щілинах сприяє вступу води в суглоб тільки для того, щоб її витиснув тиск, що виникає в результаті рухливості суглобів. Щоб уникнути болів у попереку, слід пити якнайбільше води й виконувати ряд спеціальних вправ, що дозволяють періодично створювати вакуум, який притягає воду в ядра міжхребетних дисків. Ці вправи також допомагають зменшити спазми в м'язах спини, що в більшості людей (80 відсотків усіх болів в області спини) є основною причиною хвороб у попереку. Навчіться приймати правильні пози. Проблема хвороб у спині і їх взаємозв'язок з водою настільки важлива, що я присвятив їй окрему книгу — « Як упоратися з болями в спині й ревматоїдними болями в суглобах». Крім цього, випущена відеокасета « Як упоратися з болями в спині».

Якщо ви страждаєте від болів в області спини й особливо від ішіасних хворобливостей, ви зможете витягти масу корисних відомостей, прочитавши книгу й/або подивившись відеокасету, де описані вправи, у процесі виконання яких у міждисковому просторі створюється вакуум. Це дозволяє позбутися ішіасних хворобливостей протягом півгодини.

 

                                      Важливість п'ятого поперекового диска

                              

Вакуум у суглобних щілинах сприяє вступу води в суглоб тільки для того, щоб її витиснув тиск, що виникає в результаті рухливості суглобів. Щоб уникнути болів у попереку, слід пити якнайбільше води й виконувати ряд спеціальних вправ, що дозволяють періодично створювати вакуум, який притягає воду в ядра міжхребетних дисків. Ці вправи також допомагають зменшити спазми в м'язах спини, що в більшості людей (80 відсотків усіх болів в області спини) є основною причиною хвороб у попереку. Навчіться приймати правильні пози. Проблема хвороб у спині і їх взаємозв'язок з водою настільки важлива, що я присвятив їй окрему книгу — « Як упоратися з болями в спині й ревматоїдними болями в суглобах». Крім цього, випущена відеокасета « Як упоратися з болями в спині».

Якщо ви страждаєте від болів в області спини й особливо від ішіасних хворобливостей, ви зможете витягти масу корисних відомостей, прочитавши книгу й/або подивившись відеокасету, де описані вправи, у процесі виконання яких у міждисковому просторі створюється вакуум. Це дозволяє позбутися ішіасних хворобливостей протягом півгодини.

                                     Болі в області шиї

Низько схилена голова при сидячому положенні, робота на низькому сидінні, незручна поза при тривалій роботі за комп'ютером, занадто багато подушок — усе це може викликати болі в області шиї. Тому необхідно створити гарну рідинну циркуляцію в просторі між дисками в області шиї. Під вагою ваги голови вода з дисків може випливати. Щоб знову заповнити простір водою, усередині нього слід створити вакуум. Цього можна добитися лише тоді, коли голова й шия одночасно рухаються назад.

У менш важких випадках болю в області шиї найпростішим розв'язком є повільні багаторазові нахили голови й шиї назад. Витягніть шию вперед, протримаєте в такому положенні 30 секунд. Подібна вправа створить вакуум і допоможе заповнити водою простір між дисками. Разом із цим усі диски завдяки передньому з'єднанню зі спинними зв'язками відходять назад, у нормальне положення між хребцями.

Пропоную ще одну просту вправу: ляжте на спину на самий край ліжка, так, щоб ваша голова перебувала без опори. Це положення допомагає розтягти шию, що не несе в тому випадку ніякого навантаження й відхилити її назад. Кілька хвилин полежіть в такому положенні, повністю розслабившись, — це допоможе послабити напругу в області шиї. У результаті в просторі між дисками створюється необхідний вакуум. Після акуратних нахилів назад - так, щоб ви змогли побачити підлогу, -піднімайте голову настільки, щоб побачити стіну близько стіп. Дана процедура досить корисна, тому що в результаті періодично створюється вакуум у просторі між будь-якими двома хребцями. Завдяки розрідженню вода попадає в простір між дисками й поширюється по всіх частинах шийних суглобів, діючи як мастильна речовина. Необхідно, щоб ця вода усмоктувалася в ядро міжхребетного диска доти, доки він не розтягнеться й не прийме природній розмір, відокремлюючи один хребець від іншого. Тепер нахиляйте голову зі сторони в сторону. Постарайтеся глянути на підлогу й на стіни, спочатку з одного боку, потім з — іншого. Ті, хто мучиться від шийного артриту або зсуву шийних дисків, можливо, захочуть спробувати цю нехитру вправу, щоб покращити рухливість шийних суглобів.

i

                                          Ангінозні болі

( Для отримання більш докладної інформації ознайомтеся із главою 4, присвяченою холестерину.) Ангінозні болі свідчать про нестачу води в організмі — загальному факторові, що обумовлює різні стани, які визначаються як хвороби серця й легенів. Прочитайте листа містера Сема Лігуорі й Лоретти Джонсон, опубліковані з їхнього люб'язного дозволу. Ангінозні болі, що мучили містера Лігуорі, зникли, як тільки він став пити більше води. Крім того, він страждав грижею стравохідного отвору діафрагми, яка зі збільшенням кількості споживаної води вже не давала про себе знати. А як свідчить лист Лоретти Джонсон, навіть в 90 років ангінозні болі можна лікувати за допомогою води, причому настільки успішно, що не потрібні ніякі серцеві ліки.

                                           Головні болі

Виходячи із власного досвіду, можу стверджувати, що серед причин мігрені можна виділити наступні: зневоднювання; занадто тепла ковдра; алкогольні напої, що ініціюють процес клітинного зневоднювання, особливо в мозку; алергійні фактори, що обумовлюють вивільнення гістаміну; висока температура атмосфери при нестачі води. Як правило, мігрень свідчить про «тепловий стрес». Таким чином, у посиленні головних болів зневоднювання відіграє далеко не останню роль.

Найбільш розумний і логічний спосіб боротьби з мігренню - регулярне вживання води. Як тільки мігрень руйнує болючий поріг, запускається цілий ряд хімічних реакцій, які заважають організму нормально функціонувати. У цьому випадку звичайно рекомендують приймати болезаспокійливі ліки й рясне питво. Холодна вода прохолоджує організм (і мозок) зсередини й сприяє звуженню судин. Надмірне розширення периферійних судин цілком може служити основною причиною головних болів.

Міссіс Мевіс Батлер, австралійський місіонер-адвентист у Сіланзі, на Філіппінах, повідала досить цікаву історію. Багато років її мучила жахлива мігрень, іноді біль ставав настільки нестерпним, що вона повністю втрачала дієздатність. Потім їй на очі попалася ця книга, і вона пішла за моїми порадами. Міссіс Батлер писала мені, що її стан непорівнянно покращився. Прочитайте її лист і ви зрозумієте, що це одна з тих історій, які змушують нас дивуватися: « Як же могло так вийти, що ми зовсім не уявляли, наскільки важлива вода для організму й наскільки згубна її нестача?»

А/я 1619

Північний Квінсленд, Австралія

23 січня 1995 року

Шановний доктор Батмангхелідж!

Уже багато років я страждаю від головних болів. Я консультувалася з лікарями, неврологами, хіропрактиками й витратила сотні доларів на рентгенівські знімки й ультразвуки. Усе безрезультатно. Іноді тільки віра в Бога не давала мені бажати смерті, коли я днями не вставала з постелі, мучачись від нестерпних болів

Не рятували ніякі ліки, біль зникав на якесь час, але завжди відновлялювався з новою силою. Я не могла виявить, ніякого зв'язку між харчуванням і головним болем, але помітила що він виникає через кілька годин після їжі.

Якось один мій знайомий помітив, що, найімовірніше, го ловні болі є наслідком нестачі води в організмі Я дійсно пила не багато води, перебуваючи у впевненості що трав'яний чай, соки й фрукти у великій кількості повністю задовольняють потреби організму в рідині. Буквально через три тижні  я перегортала один журнал і на очі мені попалася реклама вашої книги «Ваше тіло просить води». Я купила журнал і замовила книгу.

Отримавши книгу, я знову й знову прочитувала її від кірки до кірки, а усвідомивши, у чому полягали мої помилки, вирішила моментально приступити до їхнього виправлення. Чи може хтось, що не випробував на собі, зрозуміти, що це таке, - чудесні дні без болю, коли ти можеш займатися своїми справами, а не лежати шаром, мучачись від болю. За цю милість я щодня дякую Богу.

Щоб добре гидратувати організм, у мене пішло кілька місяців, і зараз головні болі з'являються лише час від часу. Я дякую Добродію за те, що він крок за кроком підвів мене до цієї дивної істини. Без сумніву, він намагався розкрити мені очі й раніше, але я була занадто сліпа. Я дякую вам, доктор, за вашу дивну працю й завзятість, за бажання донести цю істину до людей.

Я читаю лекції на вечірніх курсах «Правильні звички харчування» і ціле заняття присвятила проблемі потреб організму у воді. Я змогла допомогти багатьом людям позбутися болю й почати нове життя. Мій друг одного разу повідомив мене, що через кілька днів лягає в лікарню, щоб пройти курс лікування виразки шлунка. Я благала його не робити цього й спробувати лікування водою.

Він погодився, щоправда, не занадто охоче, але зі здивуванням виявив, що болі припинилися, і через якийсь час із ще більшим подивом виявив, що його виразка зникла без застосування ліків.

Дозвольте ще раз принести свою подяку й помолиться за те, щоб Господь благословляв і направляв вас у ваших стараннях допомогти людству.

Щиро ваша, міссіс Мевіс Батлер

(Лист приводиться в скороченому варіанті).

 

                        Глава 5

                                     Стрес і депресія

                                                                         Розумна людина пристосовується до навколишнього

                                                                         світу; нерозумний же намагається пристосувати світ

                                                                         до себе. Тому будь-який прогрес залежить від людей     

                                                                         нерозумних.

                                                                                                                                        Джордж Бернард Шоу

Прийнято вважати, що стан депресії виникає, коли мозок, що зіштовхнувся з емоційною проблемою, не може одночасно впоратися й з іншими діями, що вимагають уваги. Людина настільки поглинена своїми проблемами, що якийсь час не здатна діяти й тверезо мислити. Зрештою подібна напруга мозку приводить до різних проявів, які визначаються відповідно до зовнішньої моделі поведінки індивідуума.

Десять мільйонів американців страждають від тієї або іншої форми описаного стану. Величезне число людей страждають від більш м'яких форм депресії. Деякі її форми — це природній феномен у процесі розвитку й становлення окремого індивідуума. Саме така всепоглинаюча розумова діяльність загартовує характер і формує особистість. Безсумнівно, уміння справлятися із власними негативними емоціями є невід'ємною умовою становлення особистості. Майже завжди стан депресії - явище тимчасове, якщо вас оточують любов, увага й турбота, завдяки яким вирішуються всі конфлікти.

На жаль, деякі люди не в змозі впоратися зі страхом, хвилюванням і тривогою — постійними супутниками депресії. У спробах знайти професійну допомогу вони отримують усілякі ліки. На початку епохи хімічного лікування депресії лікарські препарати були не такими сильнодіючими й небезпечними, як сьогодні. Деякі з них виявляють побічні ефекти, позбавляючи людину емоційного співчуття як до себе, так і до навколишніх, а в особливо чутливих людей породжують негативні ідеї. Такі люди більш піддані суїцидальним і антисоціальним ідеям, а також схильні до думок про вбивство.

У даній главі я спробую пояснити неефективність фізіології, зв'язаної зі стресами й депресією, і пропоную випробуваний спосіб збільшення ефективності сили мозку, яка допоможе йому впоратися зі стресом і його зовнішнім проявом - депресією.

Патологія, асоційована із соціальним стресом — страхом, хвилюванням, непевністю, постійними емоційними й сімейними проблемами, - це результат дефіциту води в тканинах мозку. Мозок працює на електричній енергії, генерованій водонапірним режимом насосів. В умовах зневоднювання кількість виробленої енергії в мозку значно зменшується й багато функцій мозку, що залежать від цієї енергії, втрачають свою ефективність. Подібного роду неефективність і називається депресією. Депресивний стан, викликане зневоднюванням, цілком здатний привести до синдрому хронічної утоми (така назву отримав ряд фізіологічних проблем, що зв'язуються зі стресом).

Якщо ми зрозуміємо, що відбувається в стані стресу, то зрозуміємо, у чому полягає суть синдрому хронічної утоми. У кожному разі після певного періоду боротьби зі зневоднюванням і його метаболічними ускладненнями, синдром хронічної утоми зникне поза всяким сумнівом. Далі будуть описані фізіологічні події й можливі метаболічні ускладнення, здатні привести до виснаження резервів організму, що і є основною проблемою при синдромі хронічної утоми.

Механізми прихованої компенсації, що зв'язуються зі зневоднюванням

Коли організм перебуває в стані зневоднювання, у ньому починають відбуватися фізіологічні процеси, як і у випадку стресу, тобто відбувається мобілізація резервів організму. Даний процес «пускає у витрату» наявні запаси води. Отже, зневоднювання викликає стрес, а стрес приводить до подальшого зневоднювання (мал. 9).

                                   

Організм, зустрічаючись із кризовою ситуацією, починає готуватися до відповідної реакції — або втечі, або боротьби. Організм не визнає соціальної трансформації індивідуумів. Усі ситуації він сприймає як установку «або втеча, або боротьба», навіть стреси, що виникають на роботі. Відбувається виділення достатньо потужних гормонів, які перебувають « у стані бойової готовності» доти, доки зберігаються стресові умови. До цих гормонів, як правило, відносяться ендорфіни, пролактин, вазопресин і ренін-ангіотензин.

         Ендорфіни, кортизон, пролактин і вазопресин

Ендорфіни підготовляють організм до труднощів доти, доки організм перебуває в небезпеці. Вони також піднімають рівень порога болі. Отримавши ушкодження, яке а якщо ні, то викликало б хворобливі відчуття, під «прикриттям» ендррфінів організм продовжує функціонувати, як і колись. У зв'язку з дітородінням і менструаціями в жінок цей гормон активізується набагато частіше. Як правило, вони мають більшу здатність протистояти болю й стресам.

Завдання кортизону - ініціювати мобілізацію енергетичних запасів і резервів сировини. Жир розщеплюється на жирні кислоти, які потім перетворюються в енергію. Деякі білки знову розщеплюються на основні амінокислоти для формування додаткових нейротрансміттерів, нових білків і особливих амінокислот, які згодом будуть спалюватися м'язами. Під час вагітності й годівлі грудьми цей гормон забезпечує рівномірний вступ основних речовин, необхідних для розвитку дитини. Якщо дія кортизону триває досить довго, відбувається вибіркове виснаження запасів амінокислот.

Таким чином, кортизон забезпечує сировину для виробництва основних білків і нейротрансміттерів, щоб допомогти організму впоратися із труднощами. У його завдання не входить постійне розщеплення речовин, що брали участь у підтримці структурної цілісності організму. Саме даний феномен служить причиною небезпеки, що зв'язується зі стресом, у тому випадку, якщо вплив «стрессора» не слабшає.

Пролактин забезпечує виробництво молока в матері, що годує. Він присутній у всіх ссавців. Саме завдяки пролактину молочні залози виробляють Молоко навіть в умовах зневоднювання або стресу, що приводить до зневоднювання.

Саме водний компонент молока має першорядне значення для зростаючого плода. Щоразу, коли клітина дає життя дочірній клітині, 75 і більш відсотків її обсягу повинні бути заповнені водою. Іншими словами, ріст клітини залежить від наявності води. Коли вода доставляється в потрібну область, клітини в стані отримати доступ до її розчиненого вмісту. Даний гормон також виробляється в плаценті й зберігається в навколоплодових водах. Пролактин викликає ріст грудних залоз і стимулює утворення молока. Гормони росту багато в чому подібні на пролактин, за винятком того, що пролактин націлений в основному на органи розмноження.

Досліди, проведені на мишах, показали, що збільшений зміст пролактину приводить до пухлини молочної залози. В 1987 році я, виступаючи на зборах учених, що займаються вивченням раку, висунув гіпотезу про те, що зневоднювання є основною причиною розвитку пухлин. Взаємозв'язок між стресом, хронічним зневоднюванням, що залежать від віку, постійним виробленням пролактину й раком грудей у жодному разі не можна ігнорувати. Якщо жінка привчить себе регулярно пити воду — особливо зустрічаючись із щоденним стресом, - це послужить превентивним заходом проти можливого розвитку раку грудей, викликаного стресом, серед жінок, схильних до даного захворювання, і проти раку простати серед чоловіків.

Вазопресин регулює доступ води до деяких клітин організму й викликає вазоконстрикцію, тобто звуження кровоносних судин. Він виробляється в гіпофізі й надходить у кров. Поза тим що він звужує кровоносні судини, деякі клітини постачені ще й спеціальними рецепторами для цього гормону. Залежно від ступеня важливості клітин одні з них мають більше рецепторів для вазопресину, чим інші.

Клітинна мембрана — захисне покриття клітини - складається із двох шарів. Щільні вуглецевоводневі «цеглинки» скріплюються за допомогою єднальної властивості води (див. мал. 14). Між цими двома шарами розташовується прохід, по якому рухаються ензими. Цей водний шлях нагадує рів, заповнений водою.

Якщо води досить, щоб заповнити весь простір, рів заповнюється до країв і вода попадає в клітину. Може настати момент, коли води, що надходить у клітину, виявиться недостатньо, і тоді клітинні функції будуть порушені. Щоб захиститися від подібної катастрофи, природа подбала про потужний механізм для створення мембранних фільтрів. Коли гормон вазопресин досягає клітинної мембрани й з'єднується зі спеціальним рецептором, рецептор трансформується в структуру, що нагадує «голівку душа», і через отвори пропускає тільки воду.

Деякі клітини роблять рецептори вазопресину у великій кількості. Вазопресин — один з гормонів, залучених у раціоналізацію й розподіл води в умовах зневоднювання. Нервові клітини користуються правом переваги, роблячи більше рецепторів вазопресину, чим інші. У їхнє завдання входить зберігати функціональність водних проходів у нервах. Щоб забезпечити проходження води крізь малюсінькі отвори (пропускаючи тільки одну молекулу води за раз), вазопресин також має здатність викликати вазоконстрикцію й скорочувати обсяг рідини в тій або іншій області                                                      

Таким чином, гіпертонічна якість вазопресину-нейротрансміттера - більш відомого як гормон — необхідно, щоб забезпечити рівномірне пропущення води в клітини тільки тоді, коли вільний доступ води крізь клітинну мембрану припиняється (мал. 10). Більш докладну інформацію про клітинну мембрану ви знайдете в розділі про холестерин.

                                               Алкоголь

Алкоголь пригнічує вироблення гіпофізом вазопресину. Нестача вазопресину в крові приводить до загального зневоднювання організму — навіть у клітинах мозку. Якщо первісне зневоднювання було невеликим і до нього легко було пристосуватися, то тепер воно стає досить чутливим для клітин мозку. Щоб боротися із цим стресом, починається посилене вироблення різних гормонів, включаючи ендорфіни.

Таким чином, звикання до алкоголю обумовлене надмірним виробленням ендорфінів. Тому жінки, внаслідок природної схильності до підвищеного вироблення ендорфінів, що пов'язане з дітородінням і менструаціями, набагато більш піддані хронічному алкоголізму. Їм досить трьох років, щоб потрапити в повну залежність від алкоголю, у той час як чоловікам на це потрібно сім років.

Малюнки 10 і 11 пояснюють деякі фактори, що сприяють розвитку синдрому хронічної утоми в результаті хронічного зневоднювання. Причиною тому може послужити регулярне вживання кофеїновмісних і алкогольних напоїв замість води. Рецептор вазопресину повинен стежити за тим, щоб водні канали в нервовій системі були «заповнені доверху». Природно, що в умовах зневоднювання нервової системи енергія й бажання займатися новою роботою значно знижуються.

Транспортна система в нервах                       

В умовах сильного зневоднювання, причиною якого є регулярне вживання алкоголю й кофеїну, коли вода повинна безупинно накачуватися в «водні шляхи» у нервах, кровообіг біля нервів повинний підсилюватися. Внаслідок цього з поверхневого шару нервів вивільняється гістамін. У певний момент це приводить до «запалення», яке в підсумку руйнує оболонку нервів — зі швидкістю, що набагато перевищує швидкість регенерації. Зовнішні прояви цього «регіонального» процесу охрестили різними нервовими розладами, включаючи розсіяний склероз. Тепер методи їх запобігання й лікування стають очевидними. Я сам свідок того, як вони спрацьовують у випадку з розсіяним склерозом (див. лист Джона Куна ).

                               Ренін-ангіотензинна система

Ренін-ангіотензинна система (РАС) (мал. 12) являє собою другорядний механізм активізації гістаміну в мозку. Вона, як відомо, досить активна в нирках, особливо, коли обсяг рідини в організмі зменшується. РАС включається також для збереження води, тому вона сприяє поглинанню більшої кількості солі. І при зменшенні запасів води, і при зменшенні запасів натрію РАС стає надзвичайно активною.

 Доти, доки кількість води й натрію зберігається на колишньому рівні, завдяки РАС відбувається звуження судин і капілярів. Звуження судин і капілярів іноді досягає досить високого ступеня; тоді ми називаємо його гіпертонією — підвищеним кров'яним тиском. Ви думаєте, що показання 200 мм рт. ст. - це багато? Я пам'ятаю випадок, коли в однієї людини кров'яний тиск досягнув 300 мм рт. ст. (і це при тому, що гіпертонією вона ніколи не страждала), коли її заарештували й помістили в іранську в'язницю, щоб розстріляти.

Причину звуження судин в умовах стресу пояснити досить просто. Організм являє собою високоорганізовану складну мультисистему. Коли людина зазнає стресу, наявна вода використовується для розщеплення білків, глікогену й жирів. Щоб компенсувати втрату води й звузити судини, РАС координує роботу за допомогою вазопресину й інших гормонів. Нирки - центр діяльності РАС.

Вони відповідають за вироблення сечі й виведення надлишкової кількості водню, калію, натрію й відходів. А для цього їм необхідна достатня кількість води. Дійсно, нирки можуть робити сечу концентрованою, але даною здатністю не можна зловживати, оскільки це може привести до порушень роботи нирок.

Якщо нирки ушкоджені й вироблення сечі неефективне, РАС стає більш активною. Вона стимулює підвищене споживання солі й викликає підвищену спрагу. Ушкодження нирок може бути пов'язане із тривалим зневоднюванням і зменшенням кількості солі, що й сприяє активізації РАС. Але в минулому ми не визнавали важливості звуження кровоносних судин (гіпертонії) у якості сигналу втрати організмом рідини. Тепер же недостатній рідинний баланс слід розглядати як основний фактор при деяких ниркових захворювань — у певних випадках потрібна навіть заміна нирки. РАС продовжує активно функціонувати доти, доки природня перемикальна система (достатня кількість води й солі - саме в такому порядку) не відключить її.

Слинні залози мають здатність визначати нестачу солі в організмі. При дефіциті натрію вони продукують речовини, називані кінінами. Кініни стимулюють додатковий кровообіг і підвищують вироблення слини в слинних залозах. Підвищене слиновиділення служить двом цілям: по-перше, розмочуванню їжі під час споживання їжі в умовах зневоднювання організму, а по-друге, розщепленню їжі і її кінцевому виведенню зі шлунка. В умовах інтегрованих систем людського організму кініни, продуковані слинними залозами, сприяють активізації РАС, яка впливає на весь організм

Таким чином, дефіцит натрію (солі) в організмі (що також спричиняє згубну нестачу води поза клітинами) сприяє розвитку ряду процесів, що приводять до підвищення кров'яного тиску й хронічних захворювань. Взаємозв'язок кінінів і дефіциту солі (дефіцит солі викликає зниження обсягу води в організмі), а також рясного слиновиділення - навіть за умови серйозного зневоднювання – є парадоксальним явищем в обладнанні людського організму. Вона наочно виявляє грубійшу помилку — упевненість у тому, що сухість у роті є єдиним сигналом нестачі води, через який медична практика й наукові дослідження на багато років відхилилися від вірного курсу. .                            

Що відбувається, якщо ми замінюємо воду чаєм, кавою або газованими напоями? Природні стимулятори, що втримуються в каві й чаї, — це кофеїн (у більшій кількості) і теофіллін (у меншій кількості). Це стимулятори центральної нервової системи, які одночасно є обезводнювальними речовинами в силу свого сильного {сечогінного впливу на нирки. Одна чашка кава містить 85 мг кофеїну, а одна чашка чаю — близько 50 мг. Кола також містить близько 50 мг кофеїну, частина якого додається для стандартизації рецепту при витягу активних речовин з Cola accuminata.

Ці стимулятори центральної нервової системи вивільняють енергію зі сховища АТФ, перетворюючи АТФ у циклічний АМФ ( аденозин-монофосфат) у клітинах (на певних рівнях сильна гнітюча речовина), вивільняюча кальцій, що зберігається в клітинах. Таким чином, кофеїн виконує функцію по звільненню енергії. Даний ефект кофеїну добре нам відомий; крім цього, нам слід знати й про його надмірний вплив, коли організм не бажає вивільняти наявну енергію для тієї або іншої дії. У такому випадку дія деяких гормонів і трансмітерів пізніше не буде обмежена у зв'язку з можливим низьким рівнем акумульованої енергії. Кофеїн буде викликати надлишковий ефект доти, доки не буде досягнутий гранично низький рівень акумульованої енергії. Кола має аналогічний ефект.

Ефект кофеїну іноді можна порахувати бажаним, але постійна заміна води кофеїновмісними напоями позбавить організм здатності до вироблення гідроелектричної енергії. Надлишкова кількість кофеїну зменшує запаси, що зберігаються у вигляді АТФ енергій у мозку й організмі - додатковий фактор, що обумовлює нетривалу концентрацію в молодих людей і синдром хронічної утоми як результат надмірного вживання кави в людей більш зрілого віку. Зловживання кофеїном приводить в остаточному підсумку до виснаження серцевого м'яза в результаті його надмірного стимулювання.

Недавні дослідження продемонстрували, що кофеїн пригнічує винятково важливу систему ензимів — фосфодиестеразу (ФДЕ), що приймає участь у процесі навчання й розвитку пам'яті. Крім того, виявилося, що кофеїн погіршує зір і пам'ять і здатність до навчання.

Тепер ви повинні зрозуміти, чому людям, що страждають хворобою Альцгеймера, і дітям, не здатним до навчання, не можна пити нічого, крім води. Виразно слід виключити всі кофеїновмісні напої.

Таким чином, усі розглянуті в даній главі фактори найбезпосереднішим чином впливають на виникнення серцево-судинних захворювань.

Виконавчий механізм, відповідальний за адаптацію до зневоднювання, вищою крапкою якого є вазоконстрикція, аналогічний механізму, відповідальному за адаптацію до стресу, тобто тривала дія вазопресину й РАС відповідає за необхідну адаптацію до зневоднювання. Вони закривають деякі відкриті капіляри в судинному ложі й збільшують тиск в інших капілярах, щоб вичавити воду через мембрани в клітини «першорядних органів». Пам’ятайте: зневоднювання — стрессор № 1 не тільки для людського організму, але й для будь-якої живої істоти.

 20 жовтня 1995 року

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Global Health Solutions, Inc.

А/я 3189

Ферфакс, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Я страждаю розсіяним склерозом. З недавніх пір (чотири тижні) я користуюся найбільшим відкриттям в області здоров'я (2 л води щодня, ніякого кофеїну й небагато солі як приправи). Можу з повною впевненістю стверджувати, що до глибини душі вражений дивними результатами. До цього я роками мучився від набряку ніг, а зараз через два тижні набряк практично зник.

Я також вдячний за рятування від згубної пристрасті до кофеїну й цукру. Мене переповнюють енергія й спрага життя. Я забув, що таке занепад сил, який звичайно іде за енергійністю, викликаною кофеїном. Вирвавшись із порочного кола, я став спокійнішим, врівноваженішим й набагато продуктивніше працюю, я став оптимістичніше дивитися на речі й уважніше ставитися до природних ритмів свого організму, які раніше я заглушав кофеїном.

Ваше відкриття дійсне повернуло мене до життя.

Щиро ваш, Джон Куна

А/я 1488 Ніколсон, Пенсільванія, 18446

P. S. Я був би більш ніж щасливий поспілкуватися з тими, хто цікавиться тим, що я довідався.

 

                        Глава 6

                        Високий кров'яний тиск

                                                                                                       Лікарі вважають, що допомагають вам,

                                                                                                       називаючи те, що у вас є, хворобою.

                                                                                                                                                          Іммануїл Кант

Підвищений кров'яний тиск (артеріальна первинна гіпертензія) є результат адаптації до серйозного дефіциту води.

Судини призначені для того, щоб справлятися зі змінами обсягу крові. Коли обсяг рідини в організмі зменшується, їм також доводиться звужувати отвори; а якщо ні, то в організмі буде недостатньо рідини, щоб заповнити всю кровоносну систему. Якщо кровоносні судини не в змозі пристосуватися до обсягу води, від крові відділяються гази й заповнюють простір, створюючи скупчення газів.

Зміна напрямку кровоплину — це нормальне явище. Коли ми їмо, кровоплин направляється в основному до кишкового тракту, де за рахунок закриття капілярного кровообігу в інших місцях відкривається велика кількість капілярів. Повністю для вступу крові будуть відкриті тільки ті області, де активність вимагає обов'язкового кровопостачання. Інакше кажучи, саме здатність капілярного ложа втримувати кров визначає напрямок і швидкість потоку до тієї або іншій області в конкретний момент часу. Завдання даного процесу — справлятися з першорядною роботою, не обтяжуючи себе підтримкою надлишкового обсягу рідини в організмі. У процесі травлення, коли шлунково-кишковому тракту не потрібно багато крові, кровопостачання інших областей підсилюється. Можливо тому ми з такою працею змушуємо себе братися за роботу відразу після їжі й почуваємо себе бадьорими й активними через якийсь час. Як ми бачимо, існує особливий механізм для встановлення пріоритетності кровопостачання тієї або іншої області: одні капіляри відкриваються, а інші закриваються. Порядок визначений заздалегідь — відповідно до важливості функцій. Мозок, легені, нирки, печінка й залози отримують перевагу перед м'язами, кістками й шкірою в процесі циркуляції крові, якщо тільки в системі не запрограмована інша послідовність (подібне може відбутися, якщо постійна активність однієї частини тіла вплине на її кровопостачання; це подібне на розвиток м'язів шляхом регулярного тренування).

     Нестача води — потенційна можливість для розвитку гіпертонії

Якщо ми не випиваємо достатню кількість води, щоб задовольнити всі потреби організму, деякі клітини обезводнюються й віддають воду в кров. Окремі капілярні ложа при цьому змушені будуть закритися, для того щоб компенсувати втрати. В умовах нестачі води й зневоднювання 66 відсотків води витягується з обсягу води, що втримується усередині клітин, 26 відсотків — з води, що оточує клітини, а 8 відсотків — з води, що втримується в крові (мал. 13). Для кровоносних судин немає іншої альтернативи, крім як закрити отвори, щоб упоратися із втратою обсягу крові. Процес починається із закриття деяких капілярів у менш активних областях. Адже при відсутності збалансованості ці капіляри не можуть залишатися відкритими. Недостатня кількість повинна бути заповнена або ззовні, або взята з іншої частини тіла!

 В остаточному підсумку збільшення активності капілярних лож визначає обсяг циркульованої крові. Чим більше навантаження отримують м'язи, тим більше відкриваються їхні капіляри й тем більший обсяг циркульованої крові вони зберігають. Із цієї причини вправи повинні стати невід'ємною частиною життя для всіх страждаючих підвищеним кров'яним тиском. Це один аспект фізіології гіпертонії. Капілярне ложе повинне залишатися відкритим і надавати вільний доступ крові. Коли ложе закрите й перешкоджає вільному попаданню крові, тільки напір крові, що циркулює поза капіляром, забезпечить проходження деякої кількості рідини через систему.

Іншою причиною вибіркового закриття капілярного ложа може стати нестача води в організмі. Вода, яку ми п'ємо, повинна потрапити в клітини — вода регулює обсяг клітини зсередини. Сіль регулює кількість води, що втримується зовні клітини, — океан, що оточує клітину. Підтримка організмом складу крові за рахунок коливань обсягу води в деяких клітинах — це дуже тонкий механізм, що врівноважує. У випадку нестачі води деяким клітинам доводиться обходитися без звичайної норми, а інші отримують рівно стільки, скільки покладено для збереження функцій ( як пояснювалося, механізм включає пропущення води через клітинну мембрану). Але кров, як правило, зберігає свій склад у незмінності. Їй необхідно це робити, щоб зберігати природній склад елементів, що надходять у важливі центри.

                                         Роль капілярного ложа при гіпертонії                               

Саме тут дає збій парадигма розчинів, згідно з якою функції організму залежать від твердого вмісту крові й не визнається зневоднювання тих або інших органів. Усі аналізи крові можуть бути в нормі, але все-таки маленькі капіляри серця й мозку будуть закриватися, що приведе до ушкодження клітин цих органів через тривале зневоднювання. Коли ви познайомитеся із главою про вироблення холестерину, то дане твердження стане більш зрозумілим.

У випадку, коли ми втрачаємо відчуття спраги (або не визнаємо інших сигналів зневоднювання) і п'ємо менше води, чим вимагає щоденна норма, закриття деяких судинних лож є єдиною альтернативою збереження кровоносних судин наповненими. Виникає закономірне питання: як довго це може тривати? Відповідь: досить довго, щоб серйозно занедужати й умерти. Доти, доки ми не визнаємо зрушення парадигми й ті проблеми, які пов'язані з порушенням водного метаболізму, хронічне зневоднювання буде наносити втрату й нашому організму, і нашому суспільству!

Артеріальну первинну гіпертензію необхідно лікувати насамперед збільшеним споживанням води. Сучасний спосіб боротьби з гіпертензією невірний до ступеня повної наукової абсурдності. Організм намагається втримати якнайбільше води, а ми заявляємо йому: «Так немає ж, ти не розумієш, треба приймати сечогінні засоби й позбуватися від води!» Якщо так і відбувається, якщо ми не п'ємо стільки води, скільки потрібно організму, єдиний спосіб для нього втримати воду — запустити механізм утримання натрію й включити РАС. Тільки при наявності натрію в додатковому комлартменті* клітини зберігається вода.

------------------------------------------------

* Компартменти - реакційні простори, на які клітина розділена внутрішніми мембранами; окремим компартментом є рибосома, тому що в неї міцно вбудовані певні структури, що володіють каталітичною активністю. - Прим. перекл.

-----------------------------------------------

 Із цього компартмента через «голівку душа» вода пропускається в клітини відповідно за їх «статусом». Таким чином, утримання натрію в організмі — це останній засіб утримання води для пропущення крізь «голівку душу».

Механізм утримання натрію в організмі відрізняється особливою чутливістю. Припущення про те, що в цьому криється причина гіпертензії, у корені невірне і є результатом недостатніх знань про механізми, що регулюють розподіл води в організмі. Коли пацієнт приймає сечогінні засоби, щоб вивести з організму натрій, організм поступово обезводнюється. Досягається рівень сухості в роті, після чого людина п'є небагато води, щоб хоч якось компенсувати її відсутність. Уживання сечогінних засобів сприяє запуску механізму кризового регулювання води. Вони не лікують гіпертензію; вони змушують організм потребувати води й солі, а цього недостатньо, щоб позбутися проблеми. Але через якийсь час диуретиків уже недостатньо й пацієнтові прописуються додаткові ліки.

Ще однієї проблемою в оцінці гіпертензії є засоби її виміру. Занепокоєння, що супроводжує підвищений тиск, автоматично позначається на результатах обстеження. Показання приладу можуть не зафіксувати дійсний кров'яний тиск. Недосвідчений або несумлінний лікар, більш стурбований судовими розглядами, чим точністю діагнозу, відразу припустить наявність у пацієнта підвищеного кров'яного тиску, хоча насправді в того виявляється лише тимчасовий страх перед обстеженням, що й викликає завищені показання приладу. А от ще одна, щоправда, менш відома проблема, пов'язана з виміром тиску, — нагнітання повітря доти, поки тиск у манжетці не перевищить систолічний тиск, а потім випускати повітря доти, поки не почне прослуховуватися пульс.

Кожна велика (і, можливо, дрібна) аорта має супровідний нерв, який стежить за потоком крові, що проходить через судину. Із втратою тиску за манжеткою стимулюється процес відкриття під тиском закупорених судин. Таким чином, штучно стимульований високий тиск виявляється неминучим. На жаль, виміри кров'яного тиску настільки випадкові й довільні, що практично кожній людині можна поставити діагноз «гіпертензія».

Вода сама по собі — прекрасний сечогінний засіб. Якщо люди, що страждають гіпертензією, у яких виробляється достатня кількість сечі, збільшать щоденну норму води, то їм не знадобляться ніякі диуретики. Якщо тривале зневоднювання, що викликає гіпертонію, привело до серцевої недостатності, то збільшувати норму води треба поступово. Це допоможе запобігти скупченню в організмі надлишкової, що й не піддається контролю кількості рідини. У таких людей механізм утримання натрію працює в «вимотуючому» режимі. Коли обсяг споживаної води збільшується поступово й при цьому виробляється більше сечі, набряк, у якому втримується багато токсичних речовин, сходить, і серце знову працює на повну силу.

Нижчеподані листи представлені тут з люб'язного дозволу їх авторів, які з більшим задоволенням погодилися поділитися своїм безцінним досвідом із читачами даної книги.

22 листопада 1993 року

. Шановний доктор Батмангхелідж!

Я тільки що замовила другий екземпляр вашої книги про воду, а перший віддала синові. Я всім розповідаю про неї й про свої враження. Можливо, вас зацікавить моя розповідь.

Мій 58-літній перший син Чарлз, який живе із мною, страждає глухотою й аутизмом. Три-чотири рази в тиждень я воджу його на обстеження. Якось синові виміряли кров'яний тиск і повідомили, що йому необхідно приймати ліки - тиск рівнявся 140-160/100-104. Я саме прочитала вашу книгу й попросила лікаря дозволити мені поекспериментувати протягом двох тижнів. Украй неохоче той погодився, попередивши мене, що це може виявитися дуже небезпечним.

Я строго дотримувалася ваших інструкцій, змушуючи Чарлза пити більше води й додаючи небагато магнію й калію.

Через два тижні  медсестра виміряла синові тиск; він виявився 106/80. «Зараз підійде доктор», - промурмотала вона. Виразно доктор їй не повірив, тому що прийшов самоособисто переконатися в результатах. Він не запитав у мене, яким чином я цього добилася, а я сама не сказала. Але якщо тиск залишиться на тому ж рівні, я обов'язково його повідомлю.

Сама я також виконую всі ваші рекомендації, хоча в мене немає особливих проблем зі здоров'ям. Через 10 днів я відзначила, що в мене перестала крутитися голова, якщо швидко мотати нею зі сторони в сторону. Раніше мені доводилося вночі підкладати під голову кілька подушок, тому що я не могла низько опускати шию, тепер же мені набагато краще. Мені 82 з половиною року.

Спасибі вам за вашу роботу - це варта праця. Хай перебуває з вами сила.

Марджорі Рамзей

Якщо вам удасться зрозуміти, чому цей лікар не зацікавився тим, як Чарлзу вдалося нормалізувати кров'яний тиск, тоді ви зрозумієте, чому ми зіштовхнулися з такою колосальною кризою охорони здоров'я!

Майкл Пік у минулому займав адміністративну посаду, в «Foundation for the Simple in Medicine». Це медична дослідницька установа, що є своєрідним «мозковим центром», що й займається поширенням ідеї зрушення(зміни) парадигми, що стосується водного метаболізму в організм*. Майкл Пік коротко розповідає про свої проблеми, від яких він страждав з дитинства. Хто, скажіть, міг припустити, що настільки різні хвороби зв'язано одна з однією? Хто б міг подумати, що після стількох років ці захворювання зникнуть у результаті регулярного приймання води? Вирішення проблем Майкла Піка виявилося настільки незвичайним і простим, що дружина «пішла по його стопах».

Micro Investments, Inc.

25 березня 1992 року

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Foundation for the Simple in Medicine

Кингз-гарден, Уей, 2146

Фолс-черч, Віргінія, 22043

Дорогий Ферейдун!

Цей лист є свідченням величезної ролі води для здоров'я й правильної дієти. Я неухильно дотримуюся ваших рекомендацій ось уже п'ять років і на собі випробував позитивний ефект регулярного вживання води.

Коли я вперше познайомився з вашою книгою, то страждав від надлишкової ваги, високого кров'яного тиску, астми й алергії, яка переслідувала мене з дитинства. Мені доводилося приймати величезну кількість ліків. Сьогодні вага й кров'яний тиск у повному порядку (я скинув близько 13 кг, а тиск знизився на 10 одиниць). Завдяки вашим рекомендаціям алергійні й астматичні приступи стали не такими частими. я рідше хворію на грип і простуджуюся, хвороби, як правило, протікають у дуже легкій формі.

Я дав почитати вашу книгу своїй дружині, яка ухвалює ліки від високого тиску вже чотири роки, а завдяки збільшеному споживанню води практично позбулася ліків.

Величезне спасибі за вашу працю.

Майкл Пік

Майкл Патуріс — мій колега по клубу «Rotary». Уперше він познайомився з моєю роботою, коли кілька років назад мене запросили виступити з промовою в цьому клубі. Якось ми обідали разом, і я з подробицями пояснив Майклу, чому гіпертензія й жирові відкладання є, як правило, наслідками хронічного зневоднювання. Той без коливань послухався моєї поради збільшити кількість води, що випивається, і у свою чергу переконав у цьому дружину. Про вплив збільшеної норми води на алергію й астму ви зможете прочитати у двох представлених нижче листах Уолтер Бурмайстер спостерігав ефект води на власному кров'яному тиску. Як ви довідаєтеся з його листа, він зумів нормалізувати тиск, не прибігаючи до ліків.

Якщо вода є природнім сечогінним засобом, чому ж інтелігентні й начебто б освічені люди наполягають на застосуванні хімічних препаратів, щоб позбутися води в нирках? Особисто я вважаю це проявом самого звичайного неуцтва. Оскільки подібні дії завдають шкоди ниркам, а в остаточному підсумку -і серцю, цю практику слід негайно зупинити.

Мої колеги - ті, що дотепер наполягають на застосуванні диуретиків для лікування підвищеного кров'яного тиску, - ставляться до пацієнтів більш ніж халатно. Нова інформація розкриє людям очі на абсурдні методи лікування гіпертензії за допомогою різних диуретиков.

Адвокатська' контора

Є. Майкла Патуріса

20 лютого 1992 року

Чі-стріт-Сквер

Норт-чі-стріт, 431

Оулд-Таун

Олександрія, Віргінія 22314

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Foundation For the Simple in Medicine

Кингзтарден-уей, 2146

Фолс-черч, Віргінія 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Я знову прагну подякувати вам за вашу доброту й допомогу моїй дружині й мені, за те, що ми навчилися більше цінувати важливість води для організму.

Ми відзначили помітне зниження ваги в результаті регулярного вживання води, від якого нас роками не могли позбавити шановні лікарі. Втрата 20 кг так помітно позначилася на зниженні кров'яного тиску, що я більше не приймаю ліків. У дружини втрата ваги найпозитивнішим чином позначилася на проблемі зі спиною, яка мучила її багато років. Крім цього, вона певен, що із втратою ваги зв'язане й ослаблення проявів астми й алергії.

З найкращими побажаннями.

Щиро ваш, Є. Майкл Патуріс 3 серпня 1994 року

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Fondation For the Simple in Medicine

Кингзтарден-Уей, 2146

Фолс-черч, Віргінія 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Із часу мого останнього листа й вашого наступного телефонного дзвінка я займався переїздом. Ось моя нова адреса: підполковник Уолтер Ф. Бурмайстер, 118 Каситас дель Есте, Ель-Пасо, Техас 79935.

Але набагато важливіше всіх цих подробиць наступне: я з готовністю підтверджую, наскільки ефективно звичайна вода знижує тиск. Відповідно до ваших рекомендацій, залишивши за роки лікування диуретики й блокатори кальцію, три місяці підряд я випивав мінімум вісім склянок води в день, а іноді й більше. Раніше кров'яний тиск утримувався винятково за допомогою ліків, але поступово знизився від 150-160/95-98 до 130-135/75-80.

Дружина вимірює мені тиск вдома, щоразу знімаючи показання два-три рази. Показання рідкісно падають до 120/75 і рідкісно піднімаються вище 140/90. Але, як правило, тиск у нормі.

На додаток до вітамінів і мінералів вільний від ліків підхід, в основі якого лежить приймання звичайної води із щіпкою солі, допомагає розслабитися нервовій системі й зберегти впевненість у собі.

Оскільки ви збираєтеся опублікувати книгу, куди ввійдуть і свідчення ефективності вашої теорії, я із задоволенням ділюся своїм досвідом, користуючись можливістю сказати вам велике спасибі,

З повагою,

Уолтер Ф. Бурмайстер,

підполковник у відставці

Каситас дель Есте, 118

Ель-пасо, Техас, 79935

Тел: 1-915-590-7545

 

                          Глава 7

              Підвищений вміст холестерину в крові

 Підвищений вміст холестерину служить ознакою того, що клітини включили захисний механізм проти осмотичного тиску крові, який витягає воду із клітинної мембрани. Інакше кажучи, концентрована кров не в змозі вивільняти досить води, яка могла б пройти через мембрану й підтримувати нормальне функціонування клітини. Холестерин виступає в ролі природньої «глини», яка, перебуваючи в просторах клітинної мембрани, не пропускає воду крізь стінки клітини (мал. 14). Надлишкове його вироблення й відкладання в клітинній мембрані є частиною природного механізму захисту живих клітин від зневоднювання. У живих клітинах, що мають ядро, холестерин виступає як речовина, що регулює пропущення води крізь клітинну мембрану. У живих клітинах, не маючих ядра, склад жирних кислот, що утворюють клітинну мембрану, дає клітині можливість пережити зневоднювання. Вироблення холестерину в мембрані — це частина системи виживання клітини. Тому холестерин є життєво необхідною речовиною, а його надлишкова кількість свідчить про зневоднювання.

 Як правило, саме вода постійно й швидко надає форму клейким шарам і скріплює вуглецевоводневі «цеглинки». У обезводненій мембрані вода втрачає дану властивість. У той же час, коли вода зв'язує тверду структуру мембрани, вона також просочується крізь отвори мембрани.

На мал. 14 зображена структура двошарової мембрани в стані гарної гідратації й можливому стані повного зневоднювання. Дану концепцію я представляв на Міжнародних зборах дослідників ракових захворювань. Аналогічні тези були надруковані й обговорювалися багатьма іншими вченими. Яким чином дане явище впливає на нас у повсякденному житті? Відповідь проста: уявіть, що ви сидите за столом і вам подають обід. Якщо перед прийманням їжі ви не вип'єте води, процес травлення позначиться на клітинах організму. В організм повинна попасти вода, щоб розщеплювати білки на складові амінокислоти. Кишечнику потрібно ще більше води на переробку харчових компонентів і доставку їх до печінки.

У печінці спеціальні клітини продовжують переробляти вміст кишечника, а потім пропускають концентровану кров до правої сторони серця. Печінці також потрібно багато води для переробки харчових компонентів. Кров із правої сторони серця, збагачена жировими компонентами з лімфатичної системи, відкачується в легені для оксигенації, тобто насичення киснем й обміну розчиненими в ній газами. У легенях наповнення крові свіжим киснем обезводнює її за допомогою випару води.

Після цього концентрована кров надходить до лівої сторони серця й відкачується в артеріальний кровообіг. Перші клітини, що отримують концентровану кров, -це клітини великих кровоносних судин і капілярів серця й мозку. Там, де артерії звиваються, осмотично ушкоджені клітини зазнають утиску зустрічної крові. Клітини повинні захистити себе, а якщо ні, то вони будуть серйозно ушкоджені. Не забудьте про те, що цілісність клітинної мембрани пропорційно залежить від наявності води, яка їм доступна, а не від води, яка витягається з них у процесі осмосу. Познайомтеся з мал. 15, а потім поверніться до мал. 14 — це допоможе вам зрозуміти, яким чином здійснюється процес « холестеринової адаптації» до зневоднювання.

Наступає момент, коли мозок усвідомлює серйозну нестачу води в організмі й у процесі приймання їжі змушує людину випити води. Але вже пізно, оскільки нанесена втрата вже зареєстрована клітинами кровоносних судин. Але коли зневоднювання дає про себе знати диспептичними болями, ми вибираємо найнерозумніший спосіб — «лікуємо» людину антацидами! Ми пропонуємо їй не воду, антациди! Не воду, а блокуючі гістамін речовини! На жаль, це досить розповсюджена практика в умовах «парадигми розчинів». Усі процедури спрямовані на «полегшення симптомів», а не на викорінювання дійсної причини нездужань. Саме тому багато захворювань залишаються невилікованими, незважаючи на те що їх лікують протягом усього життя.                              

Корінна причина дегенеративних захворювань залишається невідомою, тому що ми діємо відповідно до невірної парадигми. Якщо ми визнаємо той факт, що для процесу травлення вода - це найбільш істотна складова, вважайте, що битва майже виграна. Якщо ми забезпечимо організм достатньою кількістю води, перед тем як приступимо до їжі, то остаточно виграємо битву проти холестерину в кровоносних судинах.

Після тривалого періоду щоденного приймання води клітини добре гидратуються й поступово холестеринова захисна система проти вільного проходу води крізь стінки клітини стає непотрібною. Вироблення холестерину знижується. Чутливі до гормонів ензими, що спалюють жир, активізуються після годинної прогулянки й залишаються активними протягом 12 годин. Зі зниженням рівня холестерину в крові й завдяки прогулянкам, що активізують процес спалювання жиру, холестерин руйнується й прохід крові через раніше заблоковані артерії стає можливим (див. лист містера Фокса).                        

Прогулянки два рази в день - кожні 12 годин - підтримують діяльність ензимів(ліпази), що спалюють жир удень і вночі допомагаючи позбуватися від надлишкового вмісту ліпідів в артеріях.

Історії, що підтверджують ефективність лікування водою

Тривога містера Мухаммеда Вахбі не одинична. Усі, у кого спостерігається підвищений рівень холестерину, стурбовані й стривожені, оскільки багато захворювань пов'язані з високим рівнем холестерину в крові. У минулому нормальними вважалися різні рівні холестерину - причому дана норма постійно знижувалася. Сьогодні прийнятним уважається рівень в 200 мг на 100 см³ крові. Але навіть ця цифра досить довільна. Особисто я вважаю нормальним рівень в 100-150 мг. У мене нижній поріг становить 89 мг, а верхній ніколи не перевищує 130 мг. Запитаєте чому? Тому, що от уже багато років мій день починається із двох-трьох склянок води. 28 березня 1991 року стаття в «New England Journal of Medicine» повідала про 80-літнього старого, що з'їдав 25 яєць щодня й мав абсолютно нормальний рівень холестерину. Уся справа в тому, що холестерин, який ми споживаємо з їжею, не має нічого загального з високим рівнем холестерину в крові.

Давайте дещо прояснимо: надлишкове вироблення холестерину є результатом зневоднювання. Саме зневоднювання, а не рівень холестерину викликає багато захворювань. Тому набагато більш розумно подбати про щоденне споживання води, чим про те, що ми їмо. При нормальній активності ензимів можна перетравити будь-яку їжу, включаючи холестерин, що й утримується. Містерові Вахбі вдалося знизити рівень холестерину, не виключаючи ніяких продуктів зі звичного раціону (див. лист ).

Він продовжував вести звичайне життя, але рівень холестерину з 279 понизився до 203 за два місяці без обмежень у харчуванні. Усе, що йому треба було робити, — це пити воду перед прийманням їжі. Якби він, до того ж, робив щоденні прогулянки, то зміг би понизити його ще більше. Його лист наведений як свідчення з його люб'язного дозволу. Мухаммед Вахбі так схвильований простотою лікування, що із задоволенням ділиться ним з іншими.

Якщо при достатньому споживанні води рівень холестерину падає, а потім знову підвищується, простежте, щоб організму вистачало солі. Інформацію з даного питання ви знайдете в главі 12. Ви повинні зрозуміти, що холестерин - це основний будівельний матеріал для багатьох гормонів. Тому природно, що стимуляція підвищеного вироблення гормонів підсилює й швидкість вироблення холестерину.

Звичайно вважається, що серцеві захворювання починаються з утворення холестеринових бляшок на стінках серцевих артерій. На останніх етапах і перші, і другі є одночасними процесами. Але, на мою думку, серцеві захворювання виникають тоді, коли звужуючі судини хімічні речовини з легенів попадають у кров, а потім - до серця. Як говориться в главі про астму, в умовах зневоднювання частина процесу втримання води являє собою секрецію речовин, звужуючих бронхіоли. На певному етапі, який не обов'язково проявляється приступами ядухи, аналогічні хімічні речовини, потрапивши в потік крові, що йде через легені, звужують і стінки серцевих артерій. Ця ситуація приводить до серцевих болів, відомих як ангінозні.

Посольство Арабської Республіки Єгипет

Інформаційне прес-бюро

Коннектікут-Авеню, 1666

Вашінгтона, округ Колумбія, 20009

1 травня 1991 року

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Foundation For the Simple in Medicine

А/я 3267

Фолс-черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Я прагну подякувати вам за те, що ви допомогли мені позбутися безлічі проблем. З 1982 року в мене спостерігається високий рівень холестерину. Коли це вперше виявилося, він становив 278. У той час я перебував у Німеччині; мені наказали таку строгу дієту, що я втратив 7 кг менш чим за два місяці, а рівень холестерину знизився тільки до 220. Надалі я відмовився приймати лікарські препарати, тим більше що в Єгипті лікарі не вважають подібний показник особливо небезпечним.

Оскільки мені доводиться відвідувати ділові обіди навіть частіше, чим покладено дипломатові, рівень холестерину постійно скаче з 260 до 220, змушуючи мене час від часу сідати на строгу дієту. Поза будинком мені не вдавалося дотримуватися дієти; у всіх же інших випадках я дуже строго себе обмежував. Але навіть якщо мені доводилося обідати поза будинком, я намагався вибирати блюда, що не містять жиру. Торік я з жахом виявив, що рівень холестерину підскочив до 279. Тоді-то мені й пощастило зустрітися з вами. Коли ви порадили випивати дві склянки води перед їжею, я вкрай скептично відніс до даної рекомендації, тим більше що ви не надавали особливого значення дієті. Через два місяці, не дотримуючи тих старих правил, я виявив, що рівень холестерину знизився до 203 -уперше за дев'ять місяців! Мені вдалося знизити вагу на 3,5 кг, і з тих пір я повністю її контролюю. Я почуваю себе просто прекрасно й певен, що, коли я наступний раз буду здавати аналіз, рівень холестерину опуститься ще нижче. Отже, вибачайте «нормальні» єгипетські стандарти й хай здраствує новий американський рівень холестерину - без втрат і позбавлень!

Насолоджуючись їжею, звичайно, у помірних кількостях і звільнившись від підсвідомої тривоги, що терзала мене, я зобов'язаний сказати вам величезне СПАСИБІ.

Щиро ваш,

міністр Мухаммед Вахбі,

директор інформаційного прес-бюро

Речовини, що виявляють вплив на звуження судин, можуть покласти початок відкладанням холестерину на стінках артерій. Загальною причиною для різних станів, класифікованих як захворювання серця й легенів, є зневоднювання. Познайомтеся, наприклад, з листом Сема Лігуорі. Ті,що мучили його ангінозні болі зникли, після того як він став пити більше води. Крім того, він страждав грижею стравохідного отвору діафрагми. Вона теж стала турбувати його набагато менше. Пройде ще небагато часу, і він позбудеться її остаточно. Зверніть увагу й на лист Лоретти Джонсон . Ви побачите, що навіть у віці 90 років ангінозні болі можна лікувати за допомогою води, не прибігаючи ні до яких ліків.

Крім цих, у мене зберігається незліченна безліч аналогічних листів. Усі їх неможливо опублікувати. Я вибрав лише трохи, щоб переконати вас у тому, що мої ідеї — це не теорія. Вони працюють і приносять користь людям різного віку.

Радіостанція «WARD»

1550 AM

2 грудня 1994 року

Global Health Service, Inc.

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

А/я 3189

Фолсз-черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Ми прагнемо подякувати вам за розповідь про корисну звичку випивати два літри води в день. Ви не тільки допомогли нашим радіослухачам, але й мені особисто: я насолоджуюся небувалим припливом енергії, випиваючи два літри води в день протягом всього одного тижня.

Ангінозні болі, які мучили мене п'ять років, зникли, а нездужання, пов'язані із грижею стравохідного отвору діафрагми, значно зменшилися. Я почуваю себе зовсім іншою людиною.

Я готую передачі на радіо «WARD» от уже 20 років, але повинен зізнатися, що інтерв'ю з вами я запам'ятаю на все життя.

Щиро ваш,Семюель М. Лігуорі, керівник програми WARD Broadcasting Corporation

А/я 1550 Пітстон, Пенсільванія 18640

(717) 655-5521 Лоретта Джонсон Черрі-Стріт, 174

Ногатак, Коннектікут, 06770-4535 11 травня 1994 року

Шановний доктор Батмангхелідж!

Мені 90 років, я хворію на ангіну. V мене немає хвороб у грудях або кольок, але дуже болить горло й сильне б'ється серце.

Після того як я прочитала вашу книгу «Ваше тіло просить води», я почала пити воду. Коли в мене починається приступ стенокардії, я просто випиваю води. Можете ви в це повірити? Мені більше не потрібні ніякі ліки. Я постійно ношу із собою пляшку води й регулярно п'ю її вдома.

Тисячу раз спасибі!

Лоретта Джонсон Ногатак, Коннектікут 06770

Приклад містера Джона Фокса досить незвичайний у тому відношенні, що досить серйозне серцеве захворювання більш його не турбує, і він знову насолоджується життям — без усякого досить модного нині шунтування серця. Містерові Фоксу йде шостий десяток. Він колишній інженер, у даний момент перебуває на пенсії. Сьогодні містер Фокс є одним з п'ятдесяти фахівців, що пройшли курс навчання в Бейтса. Були часи, коли він практично осліп на одне око, а другим бачив усе гірше й гірше. Містер Фокс зацікавився методом корекції зору, описуваним Бейтсом, і в результаті тренувань його зір майже повністю відновився.

Кілька років назад лікарі поставили йому діагноз — гіпертонія. Йому були прописані ліки,що знижують кров'яний тиск. Але від них йому ставало тільки гірше. Проблеми збільшилися серцевим приступом. У листі, який він надіслав, дуже докладно описується його колишній стан і що відбувся з ним разючі зміни. Основну ідею даного листа можна виразити так: після двох місяців збільшеного споживання води, незначних змін у раціоні харчування, а  також двохразових щоденних прогулянок коронарні артерії повністю очистилися, і він почуває себе прекрасно. Містер Фокс веде активний спосіб життя й позбувся своїх хвороб без усяких ліків і операцій.

Тільки подумайте: людина, що випробовує такі серйозні проблеми із серцем, через два місяці змогла повернутися до нормального життя без допомоги ліків і хірургічного втручання! Запропонований метод, заснований на природних принципах, науково й логічно залежить від повного перегляду суті захворювань.

Бейтс-фокс

Центр природнього відновлення зору

Норт-лексінгтон-стріт, 2945 Арлінгтон, Віргінія, 22207

Телефон 703 536 7482

Засвідчення: 25 березня 1992

Уперше про цінність води як ліків я довідався від одного члена Ф.онду за простоту в медицині навесні 1991 року. Шістьома місяцями раніше я пережив два серцеві приступи й ангіопластичну операцію, після якої мені виписали величезні дози кальцію й бета-блокаторів, дитячий аспірин, нітрогліцерин (болезаспокійливе) і препарати, що знижують рівень холестерину. Ангіограмма перед операцією показала, що одна з артерій серця на 97 відсотків заблокована холестерином.

Після шести місяців строгого дотримання всіх приписань « по відновленню» мій стан помітно погіршився. У мене виникли труднощі зі сном через болі в лівій руці, спині й грудях, такі ж болі я випробовував при ходьбі. Я вже уявляв собі майбутню операцію. До цього часу я страждав від численних побічних ефектів різних ліків: блокування сечівника, проблеми із зором і пам'яттю.

Я почав реабілітаційний курс із регулярного приймання шести-восьми склянок води в день протягом трьох днів. Мені радили випивати склянку води за півгодини до їжі. Я відмовився від антихолестеринових таблеток, аспірину й нітрогліцерину. Судячи з результатів, я в них не мав потреби. Я знову почав пити апельсиновий сік і вживати сіль ( до цього я дотримувався безнатрієвої дієти). Після перших трьох днів я почував себе цілком задовільно. Після трьох тижнів поступового зменшення доз бета-блокаторів і кальцію я помітив досить підбадьорливі зміни. Щораз, коли біль давав про себе знати, я випивав води й біль миттєво проходив. Моя дієта залишилася колишньою: фрукти, городина, курчата, риба, апельсиновий і морквяний соки. Щоб отримувати більше триптофану, я включив у раціон сир і сочевичний суп.

Доктор Батмангхелідж настійно радив мені робити дві вартові прогулянки в день. Після закінчення другого місяця я не випробовував болі, навіть піднімаючись у гору. Після п'ятого місяця я скоротив тривалість прогулянок до напівгодини й побільшав швидкість до милі в п'ятнадцять хвилин. Під час прогулянок не відзначалося ніякої утоми, навпаки, я почував приплив енергії. Проблеми з пам'яттю зникли, а зір відновився.

У жовтні 1991 року я пройшов ряд хімічних і фізичних обстежень, включаючи рентген, сонограмму, ехокардіограмму й електрокардіограму. Обстеження показали, що серце працює в нормальному режимі і я більш не маю потреби ні в яких ліках. Мій лікар не повірив, що все це стало можливим завдяки таким простим процедурам.

Джон О. Фокс,

Центр природнього  відновлення зору Бейтса-Фокса

Зіставляючи заяву містера Уебиіз результатами, описаними містером Фоксом, містером Патурісом, миссис Джонсон, полковником Бурмайстером і містером Пеком, в остаточному підсумку приходиш до переконання, що звичайна водопровідна вода має величезну цінність, дотепер не визнану. Це доступні безкоштовні ліки від  багатьох серйозних недуг, що щороку вбивають тисячі людей: серцеві захворювання або зневоднювання? На мою думку, саме зневоднювання — найнебезпечніший ворог; воно небезпечніше будь-якої хвороби, яку ви можете собі представити. Різноманітні аспекти й «хімічні ідіосинкразії»*

------------------------------------

Ідіосинкразія — підвищена чутливість до певних речовин або впливів; проявляється висипом на шкірі або загальним нездужанням. - Прим. перекл.

-------------------------------------

реакцій людського організму на однакову схему зневоднювання отримали різні професійні найменування й лікуються різними способами — на жаль, безрезультатно.

Зневоднювання — от спільний знаменник. Різниця полягає в «хімічних проектах» людського організму, який спочатку демонструє ознаки хронічного зневоднювання за допомогою зовнішніх проявів. Пізніше проявляються й інші індикатори. Причиною подібної різниці у вихідній схемі цілком може служити вибірковий процеси термінового гідратування деяких клітин за принципом « душової сітки». Повернувшись до листів містера Пека, містера Патуріса й містера Вільяма Грея, ви побачите, що всі ці люди, що страждають різними захворюваннями, змогли поліпшити свій стан, урегулювавши споживання води. Тепер і ви знаєте, у чому криється проблема охорони здоров'я розвинених країн. Вони дозволяють лікувати просте зневоднювання хімічними ліками, що в підсумках дійсно приводить до виникнення захворювання.

                        Глава 8

                                Надлишкова вага

                                                                                 Секрет турботи про пацієнта - піклуватися про пацієнта.

                                                                                                                                                  Сер Вільям Ослер

П: Чому 30 відсотків американців страждають від надлишкової ваги ?

В: Через досить розповсюджену помилку!

Вони не знають, коли прагнуть пити, і не розуміють різниці між «рідиною» і «водою»

Давайте обговоримо листи містера Пека, містера Патуріса, Прісцілли Престогін і Донни Гутковскі (два останні наведені нижче). Їхні автори в один голос заявляють, що втратили від 14 до 20 кг ваги, після того як зробили воду своїм основним напоєм. Ще одна жінка менш чим за рік скинула 26 кг - вагу, яку вона набрала за шість років. Читаючи далі, ви довідаєтеся, як легко насправді схуднути. Ви б подумали, що це звичайне «спрощенство», якби не вагомі докази.

Центральна контрольна система в мозку фіксує наявність низького енергетичного рівнів енергії (відчуття спраги й голоду також є результатом низького рівня енергії). Щоб мобілізувати енергію, що зберігається в жирі, необхідно задіяти гормональні механізми вивільнення енергії. Цей процес вимагає певних тимчасових витрат. Передня частка мозку витягає енергію або з «гідроенергії», або із цукру в крові. Його функціональні потреби в гідроенергії мають виняткове значення: від води залежить не тільки утвір енергії, але й система транспортування.

Таким чином, відчуття спраги й голоду зароджуються одночасно, щоб сигналізувати про потреби мозку. Ми не розрізняємо ці відчуття й вважаємо, що обидва «індикатори» свідчать про бажання їсти. Ми їмо навіть тоді, коли організм наполегливо вимагає води. Ті, хто перед прийманням їжі п'є воду, розділяють ці відчуття. Вони не переїдають, щоб утамувати потребу у воді.

Подальший опис переїдання

Людський мозок займає 1/50 маси всього тіла. Говорять, що в ньому перебуває близько дев'яти трильйонів нервових клітин (комп'ютерних чіпів). Клітини мозку на 85 відсотків складаються з води. На нього доводиться 20 відсотків циркулюючої крові. Це означає, що кров постачає мозок усім необхідним для його нормального функціонування. Мозок є єдиним органом, який постійно перебуває в активному стані. Він обробляє всю інформацію, що надходить від різних частин тіла, а також інформацію, передану з фізичного, соціального й електромагнітного середовищ.

На обробку всіх отримуваних даних і координацію частин тіла мозок затрачає величезну кількість енергії. Разом із цим він витрачає енергію й на вироблення різних хімічних речовин ( нейро-трансмітерів). Останні виробляються в клітинах мозку й передаються до нервових закінчень. Система транспортування потребує колосальних витрат енергії. Високий рівень споживання енергії мозком є основною причиною того, що на нього доводиться 20 відсотків циркулюючої крові.

У клітинах мозку енергія зберігається у двох основних формах: АТФ і ГТФ. За рахунок енергії із запасів АТФ, розташованих у різних частинах клітини, в основному усередині мембрани, відбувається безліч певних дій. У клітинну мембрану надходить інформація, і там же ініціюється дія. У кожній клітині існує система раціоналізації енергії. Запаси АТФ витрачається, як правило, не на будь-яке стимулювання.

Для деяких «подразників» існує певний поріг вивільнення енергії. Мозок розраховує й знає, що для витрат енергії має значення, а що — немає. Коли запаси АТФ невеликі, багато стимулів не викликають відповідної реакції, тому що в цьому випадку деякі надактивні клітини мозку не здатні ефективно виконувати свої функції. Аналогічний процес діє для запасів ГТФ. У крайніх випадках енергія із запасів ГТФ направляється на те, щоб поповнити запаси АТФ і підтримати найбільш значні функції, які а якщо ні, то постраждають від дефіциту енергії.

Зберігання енергії в енергетичних сховищах мозку багато в чому залежить від наявності цукру. Мозок постійно підживлюється цукром із крові, поповнюючи запаси ГТФ і АТФ. Недавно було виявлено, що людський організм має здатність генерувати гідроелектричну енергію, коли вода проходить крізь клітинну мембрану й пускає в хід спеціальні насоси, що генерують енергію. Таким чином, мозок задіює два механізми для заповнення енергії: перший — з обміну речовин і утвору цукру, другий - з водних ресурсів і перетворення гідроенергії. Мозок дуже сильно залежить від утвору енергії з «гідроенергії», особливо для системи транспортування, що забезпечує доставку всього необхідного до різних частин тіла.

Щоб задовольнити вимоги мозку, людський організм розвинув досить тонку систему балансування для підтримки нормального рівня цукру в крові. Досягається це двома способами. По-перше, шляхом стимулювання споживання білків і вуглеводів, які організм перетворює в цукор. По-друге, шляхом перетворення в цукор вуглеводів і білків із запасів організму. Останній механізм отримав назву «глюконеогенез», тобто переробка різних речовин у цукор. Даний процес переробки для подальшого користування мозком відбувається в печінці.

Залежність багатьох функцій мозку від цукру обумовлює приємні відчуття від солодкого смаку. Сформувалася система кодування для координації функцій інших органів, особливо печінки, коли солодкий смак дратує рецептори язика. У випадку, якщо в крові втримується недостатньо цукру, печінка починає його виробляти, постійно викидаючи в кров усі нові порції. Спершу вона перетворює крохмаль, потім — білки й невелику кількість жирів. Перетворення жирів — дуже повільний процес.

Організму потрібно обходитися без їжі якийсь час, щоб установилася висока швидкість жирового обміну. Білки набагато більш доступні й розщеплюються набагато легше, чим жири, оскільки запаси жиру являють собою окремі «жирні кислоти», з'єднані разом. Один грам жирів дає дев'ять калорій енергії. Кожний грам білків або цукру забезпечує лише чотири калорії. Із цієї причини при споживанні жирів людина випробовує менше почуття голоду.

У дітей гарний кровообіг, тому жири засвоюються прямо й виробляється тепло. У більш зрілому віці кровообіг погіршується й жири стають менш доступними для ензимів, які мобілізують жирні кислоти для перетворення в печінці й м'язах. Коли м'язи неактивні, вони легко зазнають «нападу», а їх білки розщеплюються й перетворюються в цукор. Але якщо м'язи активні, вони починають розщеплювати, накопичені в них жири як альтернативне джерело енергії для активної діяльності. Для цього вони активізують «гормончуттєву ліпазу» — ензим, що розщеплює жири. Шведські вчені після численних дослідів довели, що активність ензимів спостерігається після годинної прогулянки й зберігає здатність до розщеплення жирів протягом 12 годин. Як тільки м'язи використовували жири, мозку стає доступною більша кількість цукру.

Регулярні прогулянки сприяють підвищенню  активності спалюючих жир ензимів. Таким чином, супроводжуючим компонентом будь-якої дієти повинні стати м'язові навантаження у зв'язку з їхнім безпосереднім тривалим впливом на розщеплення жирів. Саме даний ензим, крім усього іншого, очищає стінки кровоносних судин від жирових відкладань. Саме збільшене споживання води додало містерові Фоксу енергії, а прогулянки стимулювали ензим, очищуючі артерії.

Нерухливий спосіб життя — це є не більш ніж культурна трансформація. Фізіологія людського організму поки ще не змінилася настільки, щоб відповідати подібному його використанню. Для нормального функціонування він як і раніше потребує фізичної активності. Якщо організм функціонує як ведеться, він знає, коли й скільки потрібно їсти, щоб не накопичувати жири. Кожна частина тіла буде використовувати свою порцію енергії для ефективної й скоординованої роботи.

Але якщо мозок (в умовах стресу) працює в посиленому режимі, а організм не функціонує належним чином, щоб забезпечити мозок необхідною кількістю цукру, менш дисциплінована людина піддасться спокусі їсти більше й частіше. Ситуація збільшується, якщо людина, не чуючи подаваних організмом сигналів, замість того щоб пити, приймається їсти. В умовах стресу організм обезводнюється. Причина, по якій ми набираємо вагу, досить проста: ми їмо, щоб забезпечити мозок необхідною для цілодобової активності енергією. Але лише 20 живильних речовин з їжі, що поглинається, досягає мозку. Решта поступово накопичується в тому випадку, якщо м'язи не витрачають призначену їм частку. Якщо ж у якості джерела енергії використовується вода, такого нагромадження не відбувається. Надлишкова кількість води виводиться у вигляді сечі.

Дієтичні газовані напої можуть приводити до збільшення ваги

Я дійшов висновку, що дієтичні газовані напої (усі безалкогольні напої називаються газованими), швидше за все, приводять до збільшення ваги. Згадується приклад з одним парубком у віці 20 років з невеликим, ростом 160 см. Як і більшість студентів коледжу, він часто пив газовані напої, особливо у випадках сильної напруги й стресу. В час закінчення коледжу він уже набрав надлишкову вагу.

Для зниження ваги парубок став випивати по 8 банок дієтичних газованих напоїв щодня. Через два роки він набрав ще 13,5 кг. Йому було важко ходити, і здавалося, що товщина тулуба дорівнює росту парубка. Парубок пив газовану воду і їв більше, чим було потрібно організму. Він дотепер п'є ці напої, мабуть він до них пристрастився , і, незважаючи на всі зусилля, не втрачає ні грама.

Цей парадокс нашого розуміння взаємин між замінником цукру, що не особливо впливає на кількість споживаних нами калорій, і збільшенням ваги вимагає деяких пояснень. Листа Донни Гутковскі, що роками не пила нічого, крім газованих напоїв, що й стабільно набирала вагу, незважаючи на прикладені зусилля, буде наведено нижче.

В 1850 році в Америці щороку споживалося 0,4 л газованих напоїв на людину, а в 1980-х роках їх кількість зросла до 174 л.

Щорічний звіт виробників безалкогольних напоїв в 1994 році показав, що їх споживання на одну людину становить 185,5 л у рік. Із цієї кількості 28,2 відсотка припадає на частку дієтичних газованих напоїв. Таким чином, споживання дієтичних напоїв починає поступово падати.

84 відсотка всіх спожитих безалкогольних напоїв припадають на частку двох компаній («Coca-Cola» — 48,2 відсотка й «Pepsi-Cola» — 35,8 відсотків). Із цих 84 відсотків лише 5,5 становлять напої, що не містять кофеїн. Ці цифри наочно свідчать про те, що гнітюче число людей уживає напої, що містять кофеїн.

Вивчення, проведене в кампусі Пенсільванського університету, показало, що деякі студенти випивають до 14 банок у день. Одна дівчина за два дні випила 37 банок. Багато визнавали, що вже не можуть жити без цих напоїв. Якщо позбавити таких людей доступу до безалкогольних напоїв, у них розів'ється синдром скасування (аналогічно наркозалежності). Журнал «Boys Life» провів опитування серед своїх читачів; з'ясувалося, що вісім відсотків випивають вісім і більш банок газованих напоїв у день. Адміністратори одного бойскаутського зльоту наступного дня після заходу зібрали 200 тис. порожніх банок для переробки. Асоціація безалкогольних напоїв проводила опитування серед американських лікарень і виявила, що 85 відсотків з них включають безалкогольні напої в щоденний раціон. Дослідження довели, що кофеїн викликає звикання. Засоби масової інформації, щоб умиротворити виробників безалкогольних напоїв, що витрачають на рекламу колосальні суми, придумали нову назву, не занадто емоційну, - «кофеїнова залежність».

Якщо споживання газованих напоїв заохочується суспільством, то передбачається, що штучні напої можуть замінити потреби організму у воді. Передбачається, — просто тому, що ці напої містять воду, - що вони задовольняють потреби організму у воді. Подібне припущення в корені невірно. Збільшення споживання кофеїновмісних газованих напоїв лежить в основі багатьох проблем зі здоров'ям. Помилкова впевненість у тому, що всі рідини можуть рівноцінно замінити воду, є головною причиною захворювань і недуг, які найчастіше зв'язуються з надлишковою вагою. Щоб зрозуміти це, слід згадати деякі прості принципи анатомії й фізіології мозку, що регулюють процеси їжі й питва.

Помилкова впевненість у тому, що всі напої, що випускаються, здатні забезпечити організм водою, більш, ніж усі інші причини, відповідальна за хвороби, що осягають нас. Фізична непривабливість тіла, викликана надлишками жиру, — лише перший етап його деградації. На мою думку, причиною тому служить неправильний вибір рідини. Деякі із цих напоїв завдають більшої шкоди, чим інші.

Кофеїн — основний компонент більшості газованих напоїв - це наркотик. Він викликає сильну залежність внаслідок його прямого впливу на мозок. Він також впливає на нирки й викликає підвищене вироблення сечі. Кофеїн має властивості диуретика; фізіологічно ця обезводнювальна речовина. У цьому й полягає головна причина того, що людина може випити величезну кількість напою й не напитися. Вода просто не затримується в організмі. Разом із цим люди плутають відчуття спраги з голодом: вважаючи, що вже випили досить «води», вони приймаються їсти, причому більше, ніж потрібно організму. Таким чином, зневоднювання, викликуване газованими напоями, що містять кофеїн, незабаром приведе до набирания ваги від переїдання. А все через те, що ми плутаємо спрагу й голод.

Кофеїн відомий як тонізуючий напій. Він стимулює мозок і тіло, навіть коли людина знесилена, тобто очевидно, кофеїн опускає поріг контролю запасів АТФ.

Якщо газовані напої містять цукор, то якісь потреби мозку в цукрі будуть задоволені. Якщо кофеїн вивільняє енергію АТФ для підвищення активності, то цукор поповнить запаси АТФ.

 На початку 1980-х років на ринку з'явився новий продукт — штучний замінник цукру, відмінний від сахарину. Аспартам в 180 раз солодший цукру й не містить калорій. Він уже отримав широке поширення, оскільки Керування по санітарному нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів схвалило аспартам, вважаючи його використання абсолютно безпечним. За досить короткий час аспартам був включено в більш ніж 5000 рецептів. У кишковому тракті аспартам перетворюється у дві амінокислоти — сильні стимулятори: аспартат і фенілаланін, а також метиловий деревний спирт. Говорять, що печінка перетворює метиловий спирт у нетоксичну рідину. Особисто я вважаюся, що дане твердження покликано відмести всілякі протести проти комерціалізації «їжі» — напівфабрикатів, — до складу яких входить токсичний побічний продукт.

Якщо кофеїн перетворить АТФ в АМФ, «залишки» розтраченої енергії, аспартат перетворює енергетичні запаси ГТФ у ГМФ. І АТФ і ГМФ являють собою відпрацьоване паливо; вони викликають спрагу й голод, щоб заповнити загублене «пальне» у клітинах мозку. Інакше кажучи, дієтичні газовані напої викликають надмірне використання запасів енергії клітин мозку.

Той факт, що відпрацьоване паливо (АМФ) викликає голод, відомий усім, причому давно. Кофеїн викликає сильне звикання; людей, що постійно вживають його, можна з усією впевненістю назвати «кофеголиками». Таким чином, дієтичні газовані напої, що містять кофеїн, сприяють появі надлишкової ваги в людей, ведучих малорухливий спосіб життя, оскільки вони побічно стимулюють підвищене споживання їжі через змушену витрату енергетичних ресурсів мозку. Не забувайте про те, що не вся енергетична цінність продуктів, які ми їмо, використовується мозком. частина, що залишилася, якщо вона не витрачається м'язами, відкладається у вигляді жиру. Подібне збільшення ваги — це лише один з наслідків уживання дієтичних газованих напоїв.

 Найбільш важливий рефлекс — це реакція мозку на солодкий смак ( медичною мовою — «цефалічна реакція»). Рефлекс укорінюється в результаті постійного подразнення солодким смаком, який, як правило, зв'язується із вступом в організм нової енергії. Коли солодкий смак дратує рецептори язика, мозок програмує печінку на підготовку до прийняття нової енергії — цукру. Печінка у свою чергу припиняє вироблення цукру із запасів білків і вуглеводів, замість цього починаючи накопичувати метаболічне паливо, що циркулює в крові. Як показали Майкл Г. Тардофф, Марк А. Фрідман та інші вчені, цефалічна реакція направляє метаболічну активність на витрату запасів живильних речовин; паливо, доступне для перетворення, виснажується, що приводить до появи апетиту.

Якщо цукор дійсно стимулює відповідну реакцію, то тоді печінка регулює той цукор, який попав в організм. Але якщо солодкий смак не супроводжується вступом живильних речовин, природнім наслідком є бажання їсти. Саме печінка посилає сигнали й повідомляє про необхідність їсти. Чим більше смакові сосочки дратуються солодким смаком без вступу калорій, тем сильніше бажання поїсти.

Ефект цефалічної реакції на солодкий смак був наочно продемонстрований на тваринах за допомогою сахарину. Використовуючи аспартам, кілька вчених показали аналогічне прагнення до переїдання в людей. Бландел і Хілл зуміли показати, що непоживний замінник цукру — аспартам у розчині — викличе апетит. Вищезгадані вчені писали у звіті: «Після приймання аспартаму випробовувані продовжували відчувати залишкове почуття голоду, на відміну від приймання глюкози. Це почуття функціональне, воно приводить до підвищеного споживання їжі».

Тардофф і Фрідман довели, що це непереборне бажання їсти може зберігатися протягом 90 хвилин після приймання штучних замінників цукру, навіть якщо всі аналізи крові демонструють нормальні показники. Крім цього, вони довели, що навіть коли рівень інсуліну в крові, високий вміст якого вважається причиною голоду, досягає нормальних показників, тварини з'їдають величезну кількість їжі. Це означає наступне: мозок певний час зберігає бажання їсти, коли смакові сосочки дратуються, а цукор в організм не надходить. Солодкий смак змушує мозок програмувати печінку на зберігання, а не витрату запасів.

Як правило, фізіологічна реакція на замінники цукру без вступу відповідних калорій змушує людину відшкодовувати їх їжею. Це ще одна фізіологічна причина, по якій люди, що намагаються за допомогою дієтичних газованих напоїв знизити вагу, страждають від парадоксальної реакції організму на повторюване подразнення смакових сосочків замінниками цукру.

Коли в організм попадають аспартам і кофеїн, вони нав'язують стимулюючий ефект клітинам мозку, печінки, нирок, підшлункової залози, ендокринним залозам і так далі. Аспартам перетворюється у фенілаланін і аспартат. Обидва вони впливають на мозок. Сумарний ефект кофеїну й аспартаму дуже скоро встановить новий режим діяльності мозку тільки  тому, що вони постійно доступні в більшій кількості, чим ті, що посприяли б збалансованій фізіології.

Більшість нейротрансмітерів — це вторинні продукти тієї або іншої амінокислоти. Але аспартат — це одна з пари амінокислот, які не перетворяться у вторинний продукт. У певних нервових клітин є спеціальні рецептори для цих двох стимуляторів (аспартату й глютамату), які впливають на діяльність організму.

Використання штучного замінника цукру для неправильного стимулювання «нервових центрів» спричиняє більш серйозні наслідки, чим збільшення ваги. Ці хімічні речовини змушують організм функціонувати саме так, як диктує їм нервова система, яку вони ж і стимулюють. Використання цих речовин без усвідомлення їх тривалого впливу на організм - просто тому, що вони так приємно стимулюють смакові сосочки, — щонайменше недалекоглядне. Моє знання мікробіології викликає в мене тривожні побоювання, коли я думаю про те, наскільки міцно ці речовини ввійшли в наше життя. Я турбуюся про наслідки їх тривалого прямого впливу на мозок. Вони призначені для інших важливих, але збалансованих функцій.

У результаті досліджень було виявлено, що рецептори аспартату у великій кількості присутні в деяких нервових центрах, сприяючи стимуляції репродуктивних органів і грудей. Постійна стимуляція грудних залоз при відсутності інших факторів, пов'язаних з вагітністю, цілком може викликати розвиток раку грудей в жінок. Гормон пролактин може відігравати основну роль у цьому процесі. Одне з найменш досліджених ускладнень аспартаму — це його можлива участь у розвитку раку мозку. Коли ним годували пацюків, у піддослідних тварин розбудовувалася пухлина головного мозку.

У якості аналогії уявіть маленький човен, який при відсутності попутного вітру повинен досягнути своєї кінцевої мети. Якщо моряк не буде уважно стежити за часом і погодою, а віддасть перевагу віддаватися задоволенням і плаванню наперегони з вітром, він забуде про свою мету й виявиться біля незнайомих берегів. Швидше за все, йому не урятуватися.

Людське тіло зовсім як цей човен. Якщо ми забуваємо про мету й закони природи, віддаючись надмірному стимулюванню за допомогою штучних продуктів (наприклад, таких як спеції), то зрештою в організмі можуть відбутися серйозні порушення.

Наївно вважатися, начебто можна підмінити природню чисту воду, у якій має потребу організм, хімічними речовинами, що нехай навіть і доставляють задоволення. Деякі з них — кофеїн, аспартам, сахарин і алкоголь — внаслідок свого однобічного впливу на мозок програмують організм зовсім протиприродним чином. Так само як маленький човен у темряві приб'ється до чужих берегів, якщо моряк віддасть перевагу задоволенням над морськими правилами й безпекою, так і використання даних хімічних речовин виявить серйозний негативний вплив на організм людини, яка ними зловживає.

 Як відомо, людський організму випробовуючи нестачу води, посилає найрізноманітніші сигнали. Але він має потребу тільки у воді. Як я говорив, уживання штучних напоїв завдає істотної шкоди організму, особливо якщо людина повністю замінює ними воду.

Не слід забувати, що кофеїн — це звичайний «легалізований» наркотик. Діти особливо легко попадають у залежність від кофеїновмісних напоїв. Стимулювання дитячого організму хімічними речовинами може запрограмувати дітей на використання більш сильнодіючих наркотиків уже в шкільному віці.

Таким чином, тривале вживання газованих напоїв взагалі, і дієтичних газованих напоїв зокрема, слід визнати відповідальним за серйозні проблеми зі здоров'ям, характерні для сучасного суспільства. Спотворюючи власне тіло надлишковими жировими відкладаннями, ви робите перший крок у даному напрямку. Якщо батьки опікуються про майбутнє здоров'я своїх дітей, їм слід обмежити вживання деяких напоїв молодими людьми.

Доктор Маршу Гутковскі — консультант із питань правильного харчування. Після прочитання моєї книги вона вмовила свою дочку Донну змінити свої смакові пристрасті відносно напоїв. Результати потрясли й матір , і дочку. Пропоную копію листа Донни.

25 квітня 1994 року

Шановний доктор Батмангхелідж!

Моя мама попросила написати вам і розповісти про те, як я знизила вагу. Я знаю, що успіхи були б більш відчутними, якби я пішла за вашими рекомендаціями і стримала свій апетит, побільшивши при цьому фізичне навантаження. Але тільки відмова від восьми банок «Mountain Dew» воістину створила чудо.

За дев'ять місяців мені вдалося скинути майже 16 кг зайвої ваги. Тепер я спокійно ношу одяг, у який, уже не сподівалася «влізти».. Я вже майже досягнула бажаної ваги для прийдешнього весілля. Навіть мій наречений визнає, що зараз я виглядаю набагато краще, чим п'ять років тому, коли ми познайомилися.

Таким успіхам я зобов'язана тому, що випивала багато води. Куди б я не йшла, вода завжди була із мною - на роботі, у походах по магазинах, навіть у звичайних семигодинних поїздках на автомобілі. Іноді мені трапляється випити мінеральної води або пива, але своєї водної норми я дотримуюся неухильно.

От яку цікаву річ я виявила: випивши свою норму води, я не відчуваю потреби пити молоко, сік, мінеральну воду або пиво.

Я з нетерпінням чекаю першого жовтня - дня свого весілля, - „ коли я зможу підійти до вівтаря, виглядаючи краще, чим коли-небудь за всі п'ятнадцять років, що пройшли від дня закінчення середньої школи. Буде так здорово вказати вагу на нових правах водія, уперше в житті не червоніючи при цьому!

Спасибі за те, що зробили мене меншою!!!

Донна М. Гутковскі

Зараз лютий 1995 року. Донна вдало вийшла заміж і дуже щаслива. До моменту свого весілля в жовтні 1994 року вона скинула 18 кг.

Цей науковий підхід приносить постійні результати, у той час як сідаючи на дієти ви, навіть якщо й втратите кілька кілограмів, знову досить швидко їх наберете. Гірше того, на вас увесь час буде тиснути тягар неправильної необхідності постійно обмежувати себе, особливо в тому, що стосується холестерину. Не лякайтеся. Не звертаючи уваги на існуючі тенденції виключення яєць із раціону, я з'їдаю стільки яєць у день, скільки мені хочеться, ні в чому себе не обмежуючи, оскільки в них утримується збалансована кількість білків. Мені також пощастило зрозуміти, яким образом надмірне вироблення холестерину в організмі пов'язане із тривалим зневоднюванням.

Лист Прісцілли Престогін з подробицями пояснює взаємозв'язок зневоднювання не тільки з надлишковою вагою, але й з більш серйозною проблемою — астмою. Це питання ми розглянемо в наступній главі. Намагаючись позбутися астми, Прісцілла Престогін зуміла скинути майже 16 кг. Друге важливе питання, порушене у її листі, — роль солі в запобіганні захворювань. Сіль має колосальне значення для організму. Сенсори солі язика у випадку сильного подразнення заспокоюють організм, після чого він перестає наполегливо вимагати води. При наявності солі організм забезпечений щонайменше системою пропуску води до важливих клітин в екстрених випадках. Більш докладну інформацію про сіль ви знайдете в главі 12.

Не забувайте, будь ласка, про те, що всі ці листи — реальні історії. Ми не потребуємо статистика, щоб переконати людей у користі й ефективності води, коли організм наполегливо вимагає її. Хто винуватий у тому, що вимоги води людським організмом і його програма по адаптації до зневоднювання отримали назву захворювань ? Чи знайдеться  хоч одна пригожа причина того, що для оцінки природніх процедур лікування ми повинні прибігати до такої, що піклується лише про власні інтереси методології й критеріїв фармацевтичної промисловості? Їхні помилкові твердження принесли чимало болі й страждань людям, яким потрібний був усього лише ковток води!

31 жовтня 1994

Усім зацікавленим особам:

Уявіть, яке це: спати у вертикальному положенні протягом року, болісно роблячи кожний вдих і щоночі страждаючи від незліченних приступів астми й паніки! Так я жила п'ять місяців тому! 27 березня 1993 року я потрапила в лікарню після сильного приступу астми й до того ж із бронхіальною пневмонією! Гази крові рівнялися 40; фактично я перебувала між життям і смертю!

Після виходу з лікарні мені виписали величезні дози теофілліну й преднизону. Я стрімко набирала вагу, а ліки зробили мене дратівливою й дезорієнтованою. Я дійсно не прагнула жити! Але одного разу мені дали рекламу книги доктори Батмангхеліджа «Ваше тіло просить води». Я швидко відправила докторові чек і лист, благаючи доправити книгу якомога швидше! До мого величезного подиву він подзвонив мені особисто й по телефону прийнявся допомагати позбуватися від ліків, порекомендувавши випивати не менше трьох літрів води в день і з'їдати трохи солі щодня. Він також порадив мені гуляти по п'ятнадцять хвилин у день. Зараз я в стані гуляти по тридцять хвилин і моє дихання в абсолютній нормі!

До сьогоднішньої дати, 31 жовтня 1994 року, я не потребую ліків від астми! Я не використовую інгалятори ось уже п'ять місяців! Як тільки в мене з'являється свистячий подих, я відразу випиваю склянку води, з'їдаю щіпку солі - і все в порядку!

І... здогадайтеся що? Цілюща вода й прогулянки допомогли мені скинути майже 16 кг. Я повернула собі ідеальну вагу й виглядаю молодо, розквітлою й здоровішою!

Ця «блага звістка» повинна дійти до мільйонів американців. Вони страждають від СНІДу, астми, артриту й синдрому хронічної утоми. Витягнути користь із книг доктора Батмангхеліджа може кожний американець!

Із щирими побажаннями,

Прісцілла Престогін

Акредитація в «Public Relations»

Саут-крокетт, 1232

Амарилло, Техас, 79102

(806)374-3123

 

                          Глава 9

                                  Астма й алергії

Установлено, що 12 мільйонів дітей страждають від астми, кілька тисяч із них умирають щороку. Давайте ж покладемо кінець астмі менш чим за п'ять років. Давайте позбавимо дітей від очікуючого їх остраху ядухи, оскільки вони не знають, що їх організм прагне пити!

Астма й алергія є свідченням того, що організм пристосувався до підвищеного вироблення нейротрансмітеру гістаміну — сенсорного регулятора водного обміну й розподілу води в організмі.

В астматиків спостерігається підвищений вміст гістаміну в тканині легенів, а гістамін регулює скорочення бронхіальних м'язів. Оскільки в легенів завдяки випару губиться дуже багато води, бронхіальний стиск, викликаний гістаміном, означає знижений випар під час дихання — простий виверт для збереження запасів води.

Гістамін — це речовина, яка, крім регуляторної функції, бере участь в антибактеріальній, антивірусній і античужорідній (хімічні продукти й білки) системах захисту. При нормальному рівні вмісту води в організмі ці процеси відбуваються непомітно. В умовах зневоднювання імунна система клітин, що виробляють гістамін, вивільняє величезну кількість нейротрансмітера, що зберігається для інших функцій.

У результаті дослідів із тваринами було доведено, що при збільшенні щоденного споживання води вироблення клітинами гістаміну значно падає. Обидва ці стани повинні регулюватися збільшенням кількості споживаної води. У середньому ці стани перетерплюють зміни після одного-чотирьох тижнів водного регулювання.

Містер Пік, що страждав астмою з дитинства, винятково сприйнятливий до всіх алергенів, більше не боїться за своє здоров'я. Містер Патуріс особисто свідчить про те, що алергія, від якої страждала його дружина, більш її не турбує. Хосе Рівера, доктор медицини, довгі роки страждав від астми й алергії, особливо на кішок. Якщо він виявлявся поруч із кішкою, йому відразу ж ставало погано. Але довідавшись про взаємозв'язок між зневоднюванням і надлишковим виробленням гістаміну в організмі, він повністю поправився й тепер, до речі сказати, лікує астматиків водою й сіллю. Його лист наведений далі.

З листом Прісцілли Престогін ви вже познайомилися. Лист Джоанни Уїнфілд також наведений далі. Я розповідаю про цих людей тільки тому, що їхні листи свідчать на користь води і її цілющих властивостей.

Сімейний центр медицини й здоров'я фон Кіль Ерік фон Кіль, доктор-остеопат Сертифікована сімейна практика, заснована на превентивній медицині Медичний центр Ліберті-Сквер 17-я Норт-Стріт, 501 Аллентаун, Пенсільванія 18104 (610)776-7639

1 червня 1995 року

Хосе А. Рівера, доктор медицини

Лектор, член комісії експертів

Міжнародна федерація холістської* медицини

-----------------------------------------

Холістська медицина — синтез усіх напрямків у медичній науці й практиці й створення цілісної медицини. — Прим. Перекл.

     ---------------------------------

Докторові Ф. Батмангхеліджу

Global Health Service, Inc.

Фолс-Черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Цим листом я виражаю вам свою вдячність за інформацію про зневоднювання й астму, якою ви поділилися з нами. Як ви пам'ятаєте, я страждав від приступів астми із часів коледжу й пережив безліч приступів анафілаксії, які могли мене вбити.

Завдяки вашій інформації мені вдалося поліпшити свій стан і позбутися астми за допомогою води й солі. Уже півтора року в мене не спостерігається ніяких проявів астми й ніякої реакції на колишні алергени.

Інформація виявилася винятково корисної, навчивши мене тому, коли і як слід пити воду й уживати сіль, щоб запобігти новій появі астми.

У мене була можливість радити іншим пацієнтам, що мають проблеми з диханням і алергією, як безпечно збільшувати вживання води й солі. До мого найбільшого подиву, поліпшення не змусило себе довго чекати.

Спасибі вам, доктор, за те, що подарували й мені, і іншим дихання життя завдяки таким простим речам, як вода й сіль.

Щиро ваш, Хосе А. Рівера, доктор медицини

. Джоанні Уїнфілд

Вест-проспект-Авеню, 206

Піттсбург, Пенсільванія, 15205

(412)922-1625

18 липня 1994 року

Ферейдуну Батмангхеліджу, докторові медицину

Кінгз-гарден-уей, 2146

Фолс-черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Я пишу цей лист, щоб сказати вам спасибі за те, що поділилися своїм відкриттям про необхідність води для нашого організму. Мені дуже пригодилися ваші поради.

Зміни в стані мого здоров'я можна назвати просто вражаючими. Найголовнішою проблемою була астма. Але почавши регулярно пити воду, я змогла вільно дихати, не прибігаючи ні до яких ліків. Яка разюча зміна в моєму житті! Звичайно, спостерігалися й інші поліпшення - м'яка шкіра й загострений розум.

Я так щаслива, що познайомилася з вашою книгою, і тепер ділюся вашими рекомендаціями з усіма, з ким тільки можу. Ще раз спасибі за вашу допомогу.

Щиро ваша, Джоанні Уїнфілд

Пам’ятайте: якщо концентрована кров досягає легенів, відбувається локальне вироблення гістаміну — це природній і автоматичний процес. Надлишкове вивільнення гістаміну сприяє бронхіальному стиску. Якщо ви страждаєте від астми або алергії, спробуйте пити більше води. Головне — не перестарайтеся, сподіваючись, начебто роками наношувану зневоднюванням шкоду можна нейтралізувати за пару днів. Раджу дотримуватися щоденної норми 8-10 склянок (приблизно 2 л) доти, доки ваш організм не буде досить добре гідратований. Але це відбудеться не швидко.

Скоротіть вживання апельсинового соку до 1-2 склянок у день. У ньому втримується велика кількість кальцію. Надлишковий рівень кальцію в організмі приводить до підвищеного вироблення гістаміну. Астматики повинні звернути на це особливу увагу.

Мері Б. — адміністратор урядового департаменту охорони здоров'я. Вона багато років страждала від астми; прогулянки по парках не доставляли їй ні найменшого задоволення. Хвороба заважала їй насолоджуватися свіжим повітрям. Вийшло так, що мій колега по Фонду за простоту в медицині був у курсі її проблем. Він порадив їй пити більше води, але вона відповіла, що й так п'є її дуже багато. Коли вони стали з'ясовувати подробиці, виявилося, що Мері Б. пила дуже багато апельсинового соку, вважаючи його рівноцінним замінником води. Їй пояснили, що хоча апельсиновий сік і містить воду, замінити ним потреби організму в чистій простій воді не можна. Вона прийняла пораду пити менше соку й уживати більше води. Буквально через кілька днів їй полегшало дихати. Востаннє, коли ми отримували від неї звістки, вона повністю позбулася астми.

Дозвольте мені пояснити вкрай важливий момент, що стосується астми. Це роль солі. В умовах нестачі води організм починає утримувати сіль. У деяких людей механізми, що регулюють розподіл солі, працюють досить неефективно. Додайте до фізіологічної проблеми недостатні пізнання в області правильного харчування й безсольові дієти, які останнім часом перетворилися в досить модний напрямок. У деяких людей може виникати сольовий дефіцит, симптоми якого досить нагадують дефіцит води, наприклад болі при артриті. Я глибоко певен, що у випадку серйозних приступів ядухи сольовий дефіцит відіграє далеко не останню роль. Прагну поділитися з вами дуже важливим секретом. Сіль є природнім антигістаміном. Люди, що страждають від алергії, повинні побільшати споживання солі з метою запобігання надмірного вироблення гістаміну.

Вода необхідна легеням, щоб зберігати вологими повітряні проходи, запобігаючи їх пересиханню при вході й виході повітря. В умовах зневоднювання повітряні проходи захищає від пересихання секреція слизу. Приходить час, коли виробляється занадто багато слизу, тоді він накопичується, не пропускаючи повітря по дихальних шляхах. Натрій — це природній знищувач слизу. Ось чому, якщо слиз попадає на язик, він солоний на смак.

Сіль необхідна, щоб розріджувати слиз у легенях і, роблячи його більш рідким, виводити через дихальні шляхи. В умовах зневоднювання й роботи механізмів по збереженню води запускається механізм по збереженню солі. Частиною цієї програми є недопущення витрати солі на розрідження слизу. Організму необхідно зберегти й воду, і сіль, перш ніж бронхіальні м'язи розслабляться й слиз стане досить рідким для видалення. Якщо в дітей фіброкістоз легенів, слід постійно пам'ятати про взаємовідношення між сіллю й водою для нормального функціонування легенів.

Саме тому міссіс Престогін і доктор Рівера пішли на виправлення й саме тому астма — не хвороба, яку треба лікувати. Це фізіологічна адаптація організму до зневоднювання й нестачі солі. Вона буде виникати щоразу, коли ви не будете звертати належної уваги на регулярне приймання води й солі. Сіль на кінчику ножа після випитої склянки води - і ви зможете обдурити мозок, запевнивши його в тому, що в організм попало багато солі. Після цього мозок починає розширювати бронхіоли. Алкоголь і кофеїн тільки підсилюють приступи ядухи. Людям, що страждають астмою, слід злегка збільшити споживання солі.

Медичний центр «Lifestyle» 24 травня 1995 року Докторові Батмангхеліджу Кінг-Гарден-Уей, 2146 Фолс-Черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Прагну подякувати вам за люб'язну допомогу в лікуванні алергії Джеремі. Як ви знаєте, Джеремі - це мій восьмирічний син, який останні 3-4 роки страждав алергійним ринітом і астмою.

Зовсім недавно він перехворів ринітом, що супроводжується кашлем. Приблизно 28 квітня 1995 року ми почали програму по гідратації організму. Джеремі випивав дві склянки води перед прийманням їжі або виконанням вправ, виключивши всі інші рідини. На додаток до всього я додавала половину чайної ложки солі, щоб компенсувати збільшене споживання води.

Протягом 3-4 днів стали помітні разючі поліпшення; припинилося рясне виділення слизу, практично зник кашель, а чихання й інші прояви алергії зникли зовсім. Тому ми відмовилися від бенадрилу й альбутеролу й продовжували дотримуватися програми.

Джеремі дотримується цієї програми вже чотири з половиною тижні й прекрасно себе почуває. У нього не тільки зникли суб'єктивні симптоми, але покращилися також і об'єктивні показники: тиск прийшов у норму. Зникла й сонливість, викликувана постійним прийманням ліків, що позитивним чином позначилося на шкільних оцінках.

Я прагнула б підкреслити ефективність даного методу лікування й побажати вам удачі в поширенні цієї дивної й неймовірно корисної програми.

Ще раз виражаю вам свою щиру вдячність за те, що порадили мені нову лікувальну програму, яка позбавила Джеремі від астми й алергії.

Щиро віддана вам,

Шеріл Браун-Крістофер, доктор медицини

Форест-Драйв, 1419 Аннаполіс, Меріленд 21403 (410) 268-5005

Як ви довідалися з листа доктора Крістофер, для боротьби з астмою її син приймав двоє різних ліків. Пропускна здатність його легенів становила 60 відсотків від нормальної. Через місяць водного й сольового лікування вона збільшилася до 120 відсотків без усяких ліків.

Аарону Уорнеру всього 10 років, а він уже приймає п'ять різних ліків, оскільки страждає астмою. Зі слів його матері: «Витримати такий режим нереально для десятилітньої дитини, а після двох днів приймання всіх цих ліків йому стало тільки гірше, у нього боліла голова, він сильно втомлювався, був млявим і дратівливим і, крім цього, став чутливий до сонячного світла». Джеремі й Аарон забули, що таке ліки, а їх батьки злетіли духом. Дані про те, що вода й сіль лікують астму, уперше були озвучені в засобах масової інформації 5 червня 1995 року в програмі «Paul Harvey News».

Ця чудова новина отримує усе більш і більш широке поширення. Менш чим за п'ять років ми в стані викорінити власне невігластво у питаннях хронічного зневоднювання, через яке мільйони дітей безвинно страждають, а кілька тисяч із них щорічно вмирають від астми. Ці діти повинні зрозуміти, що їм важко дихати просто тому, що їх організм прагне пити.

Помножте результат підвищеного споживання води у випадку із Джеремі й Аароном на інші 12мільйонів дітей, що страждають від астми, — і перед вами відкриється дивна можливість урятувати їх усіх від «ядухи й смерті в результаті зневоднювання».

Тільки з вашою активною допомогою, якщо нам удасться переконати засоби масової інформації розкрити людям очі на роль води в запобіганні астми, ми зможемо врятувати безневинних дітей, що потрапили в мережі неосвіченої й прагматичної медицини.

                       Глава 10

    Деякі метаболічні аспекти стресу й зневоднювання

                                                                                                   Я твердо переконаний у тому, що якщо всі ліки                        

                                                                                                   відправляться сьогодні ж на дно океану,

                                                                                                   людство від цього тільки виграє — на відміну

                                                                                                   від риб, яким буде тільки гірше.

                                                                                                                                           Олівер Уенделл Холмс

                      Цукровий інсулінонезалежний діабет

Виділяють два види діабету. Для лікування першого необхідний інсулін, оскільки підшлункова залоза його не виробляє. Даний тип зветься цукровий інсулінозалежний діабет. Для лікування другого потрібні хімічні препарати, які сприяють вивільненню інсуліну з підшлункової залози, для того щоб діабетики могли контролювати клінічні симптоми. Даний тип отримав назву цукровий інсулінонезалежний діабет, оскільки підшлункова залоза зберігає здатність виробляти інсулін.

Цукровий інсулінонезалежний діабет характерний для дорослих людей і регулюється за допомогою ліків у вигляді таблеток. Найімовірніше, він є кінцевим результатом нестачі води в мозку настільки, що його системи нейротрансмітерів — особливо серотонінергічна система - вражуються. Фізіологія мозку влаштована таким чином, що він автоматично починає обмежувати витрати глюкози, щоб підтримувати свій обсяг і заповнювати витрати енергії. Мозку необхідна глюкоза для енергії і її метаболічного перетворення у воду. Загальноприйнята думка зводиться до того, що енергетичні витрати мозку заповнюють винятково цукром. Моя особиста точка зору говорить: це вірно тільки для тих випадків, коли в організмі спостерігається дефіцит води й солі. Вода й сіль життєво необхідні для генерування гідроенергії, особливо для механізмів нейротрансмісії.

Причина й механізм зміни рівня цукру в крові досить прості. Коли гістамін активізується для регуляції води й енергії, він активізує й групу речовин, відомих як простагландини. Простагландини беруть участь у процесі раціонального розподілу води по клітинах організму.

Підшлункова залоза, розташована між шлунком і дванадцятипалою кишкою, крім вироблення інсуліну бере участь у виробництві водяних розчинів, що містять бікарбонат. Цей двовуглекислий розчин попадає у дванадцятипалу кишку для нейтралізації поступаючої зі шлунка кислоти. Саме так і нейтралізується шлункова кислота. У той час як стимулятор - простагландин Е - бере участь у напрямку крові до підшлункової залози для виробництва двовуглекислого розчину, він же одночасно пригнічує вироблення інсуліну підшлунковою залозою, діючи як налагоджена система, що стежить. Чим активніше працює одна система, тем пасивнішою стає інша.

Чому? Інсулін сприяє проникненню в клітини калію й цукру, а також амінокислот. Сприяючи проникненню цукру, калію й амінокислот, вода також попадає в клітини, стимульовані інсуліном. Подібна дія автоматично зменшує кількість води поза клітинами. В умовах зневоднювання діяльність інсуліну буде приводити до зворотних результатів. Логіка обладнання організму запрограмувала простагландин Е на дві функції: постачання підшлункової залози водою й необхідне придушення дії інсуліну. Таким чином, вода для процесу травлення й нейтралізації кислоти в кишечнику забезпечується за рахунок витягу її з деяких клітин.

Коли вироблення інсуліну пригнічується, відбувається порушення обміну речовин у всьому організмі за винятком мозку. При зневоднюванні мозок користується придушенням вироблення інсуліну. Самі по собі функції клітин мозку не залежать від інсуліну, у той час як клітини інших органів дуже сильно залежать від його властивостей. Можна побачити цілком здорову логіку в розвитку цукрового інсулінонезалежного діабету в умовах зневоднювання. Чому він так називається? Тому що організм продовжує виробляти інсулін, хоча для цього й потрібний вплив деяких хімічних речовин.

Придушення вироблення інсуліну при зневоднюванні доводить, що основною функцією підшлункової залози стає не забезпечення води для процесу травлення. Це процес адаптації залози до зневоднювання організму.

                                      Триптофан і діабет

Мозок влаштований так, що при водному й сольовому дефіциті він сам відновлює свою роботу. Мозок підвищує рівень цукру в крові. Підвищений рівень цукру повинен збалансувати осмотичну рівновагу точна так само, як лікар допомагає пацієнтові, призначаючи крапельниці з фізрозчином і глюкозою. Слід також зазначити й ще один момент: осмотичний тиск, необхідний для регулювання обсягу позаклітинної рідини, виникає завдяки сольовому вмісту, підвищеному вмісту цукру й сечовій кислоті.

Але у випадку із цукровим інсулінозалежним діабетом може виникнути гострий дефіцит солі. Тоді в мозку не залишається іншої альтернативи, крім як підвищити рівень цукру, щоб компенсувати незначний вміст солі в організмі. Даний процес є автоматичним в обладнанні роботи мозку, який прямо й побічно управляється триптофаном. Триптофан також має велике значення для організму, оскільки в процесі розпаду цієї амінокислоти утворюється до чотирьох основних нейротрансмітерів, відомих на сьогоднішній день науці.

 При інсулінонезалежному діабеті слід звертати пильно увагу на нормальне споживання білків для компенсації недостатності триптофану, яка є головною причиною даного захворювання. Чому? Створюється враження, що зневоднювання викликає різке зниження кількості триптофану — найважливішої амінокислоти — у мозку. При нормальному вмісті триптофану він, крім інших, виконує ще дуже важливу функцію — підвищує поріг больових відчуттів (тоді ми легше переносимо біль).

• У тварин, що хворіють діабетом, спостерігається низький рівень триптофану.

 Ще раз повторю: сіль, цукор і сечова кислота задіяні в створенні осмотичного тиску, необхідного для регулювання обсягу позаклітинної рідини. Регуляторні функції самого триптофану й залежних від нього нейротрансмітерних систем пускають у хід вимірювальний механізм, що стежить за кількістю солі в організмі. Триптофан є джерелом нейротрансмітерів серотоніну, триптаміну, мелатоніну й індоламіну. Таким чином, триптофан є природнім регулятором процесу усмоктування солі. Низький рівень триптофану, а отже й пов'язаних з ним нейротрансмітерів, приведе до невисоких, менше необхідних, запасів солі.

РАС, у якості запасного механізму, стимулює утримання солі. Гістамін і РАС задіюються, якщо нейротрансмітерні системи, залежні від триптофану, стають менш активними внаслідок нестачі або підвищеного розпаду триптофану. Звідси ми робимо висновок, що низькосолева дієта не зовсім підходить для корекції високого рівня цукру при діабеті.

• Якщо ви прагнете знизити рівень цукру в крові, невелике збільшення кількості вживаної солі неминуче.

Триптофан також бере значну участь у виправленні помилок процесу подвоєння ДНК. Разом з лізином, іншою амінокислотою, вони утворюють трипептид лізин-триптофан-лізин, який виправляє помилки, що виникають при подвоєнні ДНК. Ця характеристика триптофану має першорядне значення для запобігання утворення ракових клітин. При поповненні запасів триптофану мозком функції систем, керованих гістаміном, зводяться до основних. Краще регулюється вміст солі в організмі. Підвищується поріг больової чутливості. Вироблення кислоти в шлунку перебуває під строгим контролем. Кров'яний тиск нормалізується, що уможливлює повноцінне функціонування всього організму: нирок, мозку, печінки, легенів, травної системи й суглобів.

Існує пряма залежність між прогулянками на свіжому повітрі й поповненням запасів триптофану в мозку. Є декілька амінокислот, що змагаються за проходження через природній захисний бар'єр у мозок. Усім їм доводиться «прилаштовуватися» на тих самих транспортних білках. Ці конкуренти триптофану звуться розгалуженим ланцюгом амінокислот. Під час фізичних вправ вони разом з жирами використовуються м'язами в якості палива. М'язи витягають їх із циркулюючої крові. У результаті триптофану надається можливість вільного проходження бар'єру й влучення в мозок. Одна з найважливіших фізіологічних причин для виконання фізичних вправ полягає в прямій залежності між активністю м'язів і поповненням запасів триптофану в мозку.

• Триптофан, що втримується в мозку, а також його побічні продукти у вигляді нейротрансмітерних систем, відповідальні за підтримку «гомеостатичного балансу організму». Нормальний рівень триптофану в мозку зберігає баланс усіх функцій організму ( гомеостаз). Зі зменшенням запасів триптофану відбувається пропорційне зниження ефективності функцій організму. Депресія й деякі розумові розлади є наслідком дисбалансу триптофану в мозку. Прозак, що виписується у випадках депресії й розумових розладів, являє собою наркотик, що не дає ензимам розщеплювати серотонін - побічний продукт триптофану. Велика кількість серотоніну сприяє нормальній роботі нервової системи. Але прозак не в змозі замістити сам триптофан. Для заповнення запасів триптофану рекомендується дотримувати збалансованої дієти й збільшити споживання води. Мої дослідження наочно продемонстрували наявність зв'язку між прийманням води й ефективністю функціонування транспортної системи для влучення триптофану в мозок. Дефіцит води й відповідне підвищення рівня гістаміну приводять до підвищеного розщеплення триптофану в печінці Регулярне споживання води запобігає підвищеному й неефективному метаболізму триптофану Хронічне зневоднювання приводить до витрати триптофану з перебуваючого в організмі «складу» різних амінокислот. Триптофан, одна з найважливіших амінокислот, не виробляється організмом а надходить тільки разом з їжею. Таким чином, гідратація організму, фізичні вправи й правильне харчування допомагають заповнювати запаси триптофану в мозку.

 Слід пам'ятати ще й про ідіосинкразії, що беруть участь у метаболізмі й виробництві білків. Білки утворюються шляхом з'єднання амінокислот. Існує 20 амінокислот, з яких будуються все білки причому кожний з них має власний набір амінокислот. Залежно від послідовності й кількості набір амінокислот може функціонувати як ензим, як конвеєр для виробництва інших білків і як генератор енергії в гідроелектричних насосних агрегатах.

Усі функції організму регулюються особливими властивостями й послідовністю амінокислот, що входять в ензими й білки організму. Існує вісім основних амінокислот, які не виробляються в організмі, а надходять тільки з їжею. Три амінокислоти виробляються, але в незначних кількостях. У деяких випадках їх запаси помітно бідніють. Що залишилися дев'ять,що виробляються в організмі в достатній кількості. Якщо вміст амінокислот падає нижче припустимої норми, деякі амінокислоти розщеплюються або витрачаються, щоб зберегти запаси амінокислотного «складу» у необхідній кількості для виробництва майбутніх білків і ензимів. Із усіх амінокислот, споживання яких у стресових ситуаціях змінюється, триптофан має найбільше значення.

Але не можна вживати амінокислоти по одній, щоб зберігати баланс запасів. Необхідно споживати всі амінокислоти, для того щоб вчасно заповнити «склад». Ось можливий запобіжний захід: вживати ті білки, які містять амінокислоти в великих кількостях. Деякі білки, м'ясо, що наприклад довго зберігається, втрачають частину амінокислот. Оптимальний варіант - це проросле насіння рослин, таких як сочевиця, злаки, боби, а також молоко і яйця.

Сочевиця й зелені боби особливо корисні, оскільки містять велику кількість амінокислот — близько 28 відсотків білків, 72 відсотка складних вуглеводів і ніяких масел. Ці продукти — ідеальне сховище амінокислот у розмірних кількостях. Цукровий інсулінонезалежний діабет рекомендується лікувати збільшенням щоденного споживання води, а також виконанням фізичних вправ і дотриманням дієти; усе це забезпечить необхідний амінокислотний баланс для відновлення тканин. Не слід забувати й про сіль. Діабет — наочний приклад шкоди, принесеної зневоднюванням, що й позначається на потомстві. Незважаючи на те що спочатку діабет розбудовується в дорослих людей і, як правило, є оборотним, більш серйозна форма успадковується нащадками. Юнацький діабет вимагає обов'язкового превентивного лікування, перш ніж організму буде нанесена серйозна шкода. Слід пам'ятати про те, що генетичний механізм батьків (особливо матері), відповідальний за народжуваність, у випадку порушення балансу амінокислот передається дітям точно в такому ж виді. По суті, так і відбувається генетичне успадкування захворювань.

                        Цукровий інсулінозалежний діабет

При інсулінозалежному діабеті підшлункова залоза втрачає здатність виробляти інсулін. Для контролювання діабету необхідні регулярні ін'єкції інсуліну. Сьогодні суть цього захворювання відома трохи краще.

У ході процесу розщеплення білків механізми, що звільняють кортизон, сприяють також і виробленню речовини, називаної інтерлейкин-1 (інтерлейкин). Він є нейротрансмітером. Спостерігається обопільний вплив між механізмами звільнення кортизону й виробленням інтерлейкину. Вони сприяють взаємній секреції один одного. Інтерлейкин-1, крім цього, стимулює й вироблення залежної речовини інтерлейкину-6. Таким чином, тривале вироблення інтерлейкину-1 викликає й одночасне вироблення інтерлейкину-6.

На клітинних культурах було продемонстровано, як інтерлейкин-6 знищує структуру ДНК у клітинах, що виробляють інсулін. Клітини, уражені інтерлейкином-6, більше не могли виробляти інсулін. Я припускаю, що тривале зневоднювання і його неконтрольований вплив на амінокислотний обмін в організмі відповідає за руйнування структури ДНК у бета-клітинах підшлункової залози, що виробляють інсулін. Таким чином, зневоднювання й викликуваний ним стрес в остаточному підсумку можуть служити причиною виникнення цукрового інсулінозалежного діабету.

• Отже, зрушення парадигми науково пояснює роль води в попередженні захворювань і(або) їх лікуванні. За допомогою регулярного приймання води, що запобігає стрес і інші проблеми, наносимі зневоднюванням, забезпечуються більші запаси триптофану і його нейротрансмітерних похідних — серотоніну, триптаміну імелатоніну, що дозволяє йому регулювати всі функції. Збалансоване приймання амінокислот у простих білках забезпечує їхню повна наявність в організмі. Щоденні прогулянки дозволяють зберігати тонус м'язів і коректують будь-які фізіологічні процеси, що виникають у результаті емоційного стресу й тривоги. .

Три вищеописані обов'язкові умови — життєво важливі запобіжні заходи проти старіння. Це основні кроки до відмінного здоров'я й зовнішнього вигляду.

                         Глава 11

                                Новий погляд на СНІД

У даній главі я поділюся з вами результатами багаторічних досліджень і вивчення фізіологічних причин і зв'язків між СНІДом і порушенням обміну речовин, викликаним серйозним емоційним і фізичним стресом. Я дотримуюся думки, що СНІД є не вірусним захворюванням, а метаболічним порушенням, викликаним стрімким й безладним життям. Рівною мірою причиною може служити недоїдання. Я знаю, що дана точка зору йде врозріз із загальноприйнятою думкою, що нав'язують нам засобами масової інформації, але обов'язок кожного вченого, небайдужого й небайдужого, зайнятися глибоким вивченням усіх аспектів обговорюваної проблеми. Ми тільки тепер починаємо усвідомлювати, що ж являє собою СНІД. Одне можна сказати точно: це не вірусне захворювання! Наприкінці глави ви зможете прочитати про події, що супроводжують дослідження СНІДу. Я також розповім вам, як я став призвідником гарячих суперечок і дискусій.

Сьогодні вірний погляд на суть СНІДу через призму порушень у метаболічній системі, викликаних стресом, цілком можливий. Не можна закривати очі на нові відомості тільки тому, що нам вселили ідею про те, що даний стан викликається класом вірусів, для зручності названих вірусом імунодефіциту людину (ВІЛ). Було науково доведене й визнане, що для хворих СНІДом характерне відхилення від нормального «складу запасів амінокислот». На «складі» амінокислот катастрофічно не вистачає метіоніну, цистину й цистеїну — дуже важливих амінокислот. Крім цього, спостерігається істотне підвищення рівня глютамата й аргініну. Серйозний амінокислотний дисбаланс триває якийсь час — доти, доки стан людини не погіршується.

Для хворих СНІДом подібна модель амінокислотного складу є домінуючою. У главі, присвяченої триптофану, я вже пояснював, що амінокислотний склад може змінюватися й виснажуватися у випадку, якщо якісь амінокислоти витрачаються більше інших.

У ході ряду експериментів, коли в середовище клітинної культури, що містить клітини зі здатністю породжувати вірус, додавалися інтерлейкин-6 і аналогічна речовина - фактор некрозу пухлини, виділялися частки, названі ВІЛ. Якщо перед уведенням інтерлейкину-6 і фактора некрозу пухлини в те ж середовище клітинної культури додавався цистеїн, ВІЛ-частки не виділялися. Інакше кажучи, проглядається пряма залежність між виробництвом ВІЛ і вмістом амінокислот у зростаючій клітині вірусу. Виходячи із усього вищесказаного, можна припустити, що хворі СНІДом є жертвами дисбалансу амінокислотного складу. Якби їм удалося відновити білковий метаболізм, то вони змогли б вижити, а їх організм зміг би пручатися злісним інфекціям. Зрештою, навіть для того, щоб виробилися антитіла для захисту проти бактерій, організму необхідні основні амінокислоти в потрібних пропорціях. На жаль, ми намагаємося знайти у хворих СНІДом вірус і не звертаємо уваги на фізіологічний дисбаланс. Ми не віддаємо собі звіту про підлеглий метаболічній ролі інтерлейкин-6 для механізму вивільнення кортизону й вироблення інтерлейкину-1. Ці речовини виробляються для того, щоб мобілізувати сировину із запасів організму для боротьби зі стресом і відновлення ушкоджень, викликаних тим або іншим стресором(причиною стресу). Їхні функції безпосередньо пов'язані з механізмом розщеплення білків, що втримуються в м'язах, до основних амінокислот для подальшого використання в печінці. Тому у випадку серйозної шкоди, нанесеної стресом, основні інгредієнти мобілізуються для термінового повторного використання, тобто організм годує сам себе.

Боксер із синцями по всьому тілу, або людина, що отримала травму під час нещасного випадку, залежать від цих фізіологічних процесів, завдяки яким очищаються ушкоджені й нежиттєздатні тканини, а також відновлюється ушкоджена ділянка. Якщо ушкоджена ділянка досить велика й у процесі задіяні інтерлейкин-6 і фактор некрозу пухлини, у результаті розпаду ДНК і РНК ушкоджених клітин, що  відмирають, утворюються фрагменти, які знищують «будівельне сміття». Це дуже нагадує розбір на дрібні частини сталевої конструкції, яку не можна вивезти цілком.

 До мого великого жалю, вірусологи представляють «дії по очищенню цих тканин» як етапи виробництва ВІЛ у середовищі клітинної культури. На одній цій заяві була вибудувана ціла теорія про вірусну природу СНІДу. Чому? Тому що були складені тести, у результаті яких отримані окремі фрагменти, джерелом яких стали інтерлейкин-6 і фактор некрозу пухлини. Створюється враження, що деякі частки ДНК і РНК були прийняті за ВІЛ, тому й виділяється кілька їх типів. Гірше того, амінокислотний склад ВІЛ дуже нагадує склад вазопресину. Вакцина, яка змогла блокувати діяльність ВІЛ, швидше за все, блокувала б і активність вазопресину. Дана причина цілком переконливо пояснює, чому вакцина проти ВІЛ дотепер не знайдена. І найвищою мірою сумна комерціалізація ідеї про те, що всі, у кого тест на ВІЛ виявляється позитивним, незабаром умирають від СНІДу. Адже сама думка про невиліковну хворобу здатна вбити.

Дотримуючись строго наукового погляду на людський організм і залишивши осторонь емоційний аспект, нам слід пам'ятати про досить простий факт. Тканини піхви, прямої кишки й заднього проходу призначені для різних цілей. Дійсно, усі вони мають схожі сенсорні системи, пов'язані з єдиним центральним механізмом реєстрації болі й задоволення, але їх будова різна. Піхва вистелена щільним, багатошаровим клітинним покривом; він не так легко усмоктує сперму, але зате призначений витримувати тертя й поштовхи. Тут діє механізм по виділенню зм'якшуючого змащення. Більше того, сперма має хімічні властивості, що підвищують щільність і опірність захисного шару піхви й шкіри пеніса, який змазується нею. Насінна рідина, виділювана разом зі спермою, має вкрай складний склад. Вона містить речовину, називана трансглютаміназа. У певних умовах трансглютаміназа зв'язує одні білки з іншими. Крім цього, ця речовина приводить до смерті деяких клітин, причому вони не змінюють свою структуру, а просто зморщуються. Завдяки цьому ущільнюються стінки піхви, що робить можливими нормальні сексуальні відносини. Якщо сперма попадає в кишечник, ця її властивість приводить до погіршення здатності верхнього шару абсорбувати воду, звідси — і діарея при СНІДі. Сперма містить також білки, що володіють здатністю пригнічувати імунну систему.

Саме ці властивості полегшують спермі проходження до матки для запліднення яйцеклітини. Для організму мільйони сперматозоїдів, що попадають у матку, є не більш ніж

 « сторонніми предметами» і саме так і сприймалися б, якби стінки матки й маткових труб не були захищені іммунно-гнітючою здатністю білків, що втримуються в спермі. Для того щоб сперматозоїд, а згодом плід (який має алергенний вплив на материнський організм) зміг вижити протягом дев'яти місяців вагітності, на час вагітності материнська імунна система повинна пригнічуватися. Створюється враження, що якась речовина в спермі (приблизно білок, подібний до утероглобіну) відповідає за придушення материнської імунної системи. Саме ця іммунопригнічуюча властивість сперми забезпечує виживання спершу сперматозоїда, а після — плода протягом дев'ятимісячної вагітності до самого моменту народження дитини. Досить, цікавий факт: украй цікаво довідатися, що під час третього триместру вагітності спостерігається зміна співвідношення Т4:Т8.

Сперма не усмоктується в піхву. Внаслідок анатомічної будови й розташування піхви сперма з неї випливає. З іншого боку, пряма кишка вистелена дуже тонкими й чутливими клітинами. Сперма втримується в прямій кишці, де прояв її властивостей нічим не обмежується. Серед компонентів сперми є речовини, у завдання яких входить обмежити функціонування імунної системи й змусити її припинити роботу. Таким чином, сперма має здатність припиняти роботу імунної системи тканин. Внаслідок цього в гомосексуалістів, хворих СНІДом, відзначається повна зміна відносини Т4:Т8.

При постійному влученні сперми в пряму кишку (у жінок і чоловіків) придушення імунної системи неминуче — не внаслідок «вірусу», а внаслідок властивостей самої сперми. Жінки, що воліють анальний секс, щоб уникнути вагітності повинні знати про іммунопригнічуючу здатність сперми.

На додаток до вищесказаного прагну додати наступне. Стінки кишечника не в змозі витримувати тиски,виникаючі під час анального сексу. Причиною можливості подібного виду сексуальних вправ є один-єдиний факт: кишковий тракт не має болючої сенсорної системи у випадках внутрішніх ушкоджень; виключення становить ушкодження очеревини, яка являє собою тонкий зовнішній шар кишкового тракту. В очеревині зосереджена величезна кількість нервів, що реєструють біль. Вона має гладку поверхню, завдяки чому різні сегменти кишкового тракту сковзають один над іншому в процесі адаптації до проходу їжі. Пряма кишка, на відміну від іншої частини кишкового тракту, не повністю вистелена очеревиною.

Внутрішній шар прямої кишки може ушкоджуватися від поштовхів або насильницького розширення, не реєструючи ушкоджень так само, як сигналізує про біль шкіра. Пряма кишка являє собою кінцеву частину травної системи, що функціонує безшумно. Однак це зовсім не означає, що ушкодження не реєструються на фізіологічному рівні й що фізіологічні заходи щодо відновлення будуть менш активні.

Будучи невід'ємною частиною механізму відновлення, хімічні речовини: фактор некрозу пухлини, інтерлейкин-1, інтерлейкин-6 та інші виділяються, щоб приступити до процесу кризового врегулювання. Якщо ушкодження такі, що бактерії, що постійно живуть, руйнують бар'єри й починають активну діяльність, вироблення речовин для врегулювання кризи підвищується. (Експериментально було доведено, що у хворих СНІДом у крові спостерігається підвищений рівень вмісту інтерлейкину-6 і фактора некрозу пухлини.) Високий рівень інтерлейкину-6, як пояснювалося в главі про діабет, руйнує в підшлунковій залозі клітини, що виробляють інсулін. Звідси — просте пояснення діабету, характерного для останніх стадій СНІДу.

Ці речовини нагадують команду фахівців-рятувальників, що прибувають на місце землетрусу. Одна група розчищає завали; друга підвозить медичне устаткування для тих, кому необхідна допомога на місці; третя починає відновлювати комунікації і так далі. Усі ці процеси — невід'ємна властивість щоденного життя міста, вони виконуються людьми й машинами. Ті ж самі процеси характерні й для людського організму. Речовинами, що виконують необхідні функції, є гормони й підлеглі їм системи ензимів. Принцип дії той же. Якщо клітину можна врятувати, оптимальний варіант - зробити це на місці. Тільки відмерлі й непоправно ушкоджені клітини віддаляються — виводяться з організму.

 При ректальних маніпуляціях ці ж самі речовини беруть участь у відновленні. Щоб повторити споконвічний «проект» і повністю відновити ушкоджені тканини, потрібен час. Якщо ушкодження повторюються, то зверху тканини, і так уже слабкої, буде потрібно ще більш активна присутність речовин, що відновлюють. Рано або пізно прийде час, коли ці гормони і їх підлеглі агенти будуть вимагатися постійно, а їх вміст у крові скоротиться. Оскільки значення їх підвищеного присутності для відновлення «невідмічених» ушкоджень не цінується - і більше того, логічне обґрунтування їх присутності відкидається, — деякий аспект їх діяльності охрестили причинним фактором фізіологічного «перевороту», який для зручності сприйняття громадськістю був названий СНІДом.

У результаті лабораторних досліджень було доведено, що цистеїн запобігає виробництву ВІЛ у культивованих клітинах. У результаті інших досліджень було виявлено, що у хворих СНІДом спостерігається нестача цистеїну і його попередника цистину. У ході двох досить наочних експериментів була продемонстрована метаболічна основа для розвитку захворювання. Якщо в клітини з відхиленнями, що виробляють ВІЛ, додати цистеїн, їхня діяльність нормалізується й вони перестануть виробляти ВІЛ. Усе, що нам потрібно знати, це з якої причини хворим СНІДом бракує цистеїну. Нам слід ретельно вивчити даний феномен і не заводити дослідження СНІДу в тупик, увірувавши в те, що всьому провиною віруси.

 На мою думку, аналіз на ВІЛ свідчить про наявність фрагмента ДНК або РНК ушкодженої клітини — це вказує на розпад ядра клітини. Причиною тому можуть послужити багато факторів, один з них — нестача цистеїну й цинку, особливо в жителів слаборозвинених країн. У якості причини можна виділити й серйозні постійні ушкодження прямої кишки, у результаті яких витрачаються запаси білків. Сам аналіз не можна вважати достовірним свідченням наявності речовини, що викликає захворювання. ВІЛ виникає в результаті серйозного дисбалансу в амінокислотному складі організму. Саме цей руйнівний дисбаланс «складу» амінокислот і вбиває хворих, а не вірус.

 Як тільки дане твердження отримає розголос, у багатьох людей, що дотепер переконуються в поширенні ВІЛ через кров, виникне безліч питань. Вірно, що кров може містити вивільнені частки ВІЛ; однак вона містить і багато інших гормонів й нейротрансмітерів — деякі нам поки не відомі. Не слід припускати, начебто СНІД викликається вірусом імунодефіциту доти, доки не стане відомий фізіологічний ефект інших компонентів у сироватці або крові.

У якості гіпотетичного прикладу: сер Пітер Медавар, Нобелівський лауреат і президент Англійського королівського суспільства, висловив думку, що в організмі є певні гени, які, будучи наведеними в дію, програмують смерть людини. Інакше кажучи, навіть смерть виявляє собою контрольоване й організоване явище. Виникає закономірне питання: чи є люди, що втратили точне статеве визначення, що й втратили інтерес до природної програми здобутку потомства, більш уразливими для генів, що несуть їхню ранню смерть?

У ході серйозних експериментів учені Бродіш і Лімангроув довели, що кишечник, який перебуває в «стресовому стані», виробляє місцевий гормон, що володіє сильним і тривалим впливом. Він діє як винятково потужна речовина, що вивільняє кортизон. Цей гормон можна переливати в сироватці від однієї тварини до іншої. Якийсь час він залишається в новому організмі, характеризуючись аналогічним ефектом.

Механізми по вивільненню кортизону на певних рівнях приводять до розпаду ядер і фрагментації ДНК до утворення ВІЛ-часток. Знову ж, це тільки метаболічне порушення, навіть якщо тести свідчать про утворення ВІЛ-часток.

 Слід пам'ятати про те, що всі процеси виробництва в клітинах відбуваються в рідкому середовищі, і у випадку відсутності « якірної системи» деякі частини можуть «спливати». Украй важливий пункт, що вимагає пояснень, полягає в наступному: багато частин цистеїну задіяні в утворі якірного «ланцюга»; до деяких цистеїнів кріпляться цинкові гачки. Ці цистеїни підтримують роботу складального конвеєра ДНК і запобігають переміщенню його сегментів. Структура, утвір і функції рецептора, що сприймає статевий гормон у чоловіків і жінок, дуже сильно залежать від присутності цинкових «гачків». Таким чином, у хворих СНІДом нестача цистеїну може виявитися дуже істотною. Може зміна статевої орієнтації була споконвічно викликана змінами в складі амінокислот організму і ймовірною нестачею цинку? Особисто я вважаю це дуже й дуже можливим.

Вам слід задати собі наступне питання: якщо споконвічна проблема при СНІДі — невірна комбінація амінокислот, то чи можливо запобігти СНІД? Перший логічний крок — розумна корекція фізіологічного дисбалансу й усвідомлення шкідливих наслідків гомосексуальних експериментів. Необхідно пам'ятати, що якщо в організмі відсутня правильна комбінація амінокислот, необхідна для відтворення потомства, це безпосереднім чином позначається на статевих гормонах і сприймаючих їх рецепторах. Слід припустити, що завдяки цьому вид як такий не змінюється до невпізнанності. Не забувайте про те, що природньою метою статевих відносин є відтворення потомства й виховання нового покоління. А «екстаз» — це лише рушійна сила, покликана реалізувати цей задум. Виникає соціальна дилема! Якщо сучасна лояльність стосовно гомосексуальних контактів стає нормою, схвалюваної й прийнятою суспільством і батьками, то вони власноручно прирікають людей на знищення самою природою. Згідно із природнім задумом, людське тіло має трохи «тупикових» аспектів; занадто часте задоволення від ненатурального анального сексу — саме один з них.

Вселяючи громадськості впевненість у вірусній природі СНІДу, мої колеги в цій області досліджень виявляють людству «ведмежу послугу». Вони занадто далеко йдуть від правди, оберігаючи свої дослідницькі фонди, продаючи комплекти для аналізів і стимулюючи продаж отруйних хімічних речовин, що приводять лише до погіршення стану хворих.

Наступне запитання стосується взаємозв'язку внутрішньовенних ін'єкцій морфію й героїну й розвитку СНІДу. Відповідь полягає в хімічному впливі цих речовин на фізіологію організму. Морфієподібні речовини відзначаються в нервовій системі, яка розсилає повідомлення за допомогою нейротрансмітера серотоніну. Нервова система й морфиєподібні речовини здатні змінити метаболічну структуру організму. Ендорфіни, природні морфіни в організмі, не тільки пригнічують відчуття болю й викликають ейфорію, але й змінюють рівень відчуття голоду. Люди, що вживають героїн і морфій, втрачають апетит і неправильно харчуються. Створюється враження, що вони живуть винятково за рахунок свого тіла. Більше того, ті, хто регулярно вживає ці наркотики, перебувають під дуже великим стресом або в силу тієї причини, що змусила їх почати приймати наркотики, або внаслідок проблем, пов'язаних з їхнім здобуванням. У кожному разі в умовах стресу фізіологія змінюється, і через порушений метаболізм не всі щоденні потреби організму проявляються належним чином. При вживанні морфію або героїну пригнічуються відчуття голоду й спраги, і організм починає використовувати власні запаси. У країнах, де традиційно курять опіум, величезна кількість людей умирає від легеневої інфекції — саме те, у чому обвинувачують сьогодні вірус і заражені шприци.

Важливо також знати про істотну різницю в часі між виявленням ВІЛ в організмі й проявом клінічних симптомів імунного придушення. Можу вас запевнити, що за цей тривалий період амінокислотний дисбаланс убиває набагато швидше, чим вірус СНІДу. Спершу організм починає виробляти антитіла проти вірусу, і тільки  після деякого часу виробництво антитіл стає неефективним і непотрібним. Нам необхідно пам'ятати, що збалансований і розмірний склад амінокислот в організмі життєво важливий для виробництва антитіл білими кров'яними клітинами й клітинами печінки.

СНІД  найнещаднішим чином позначається на малятах, породжених матерями з позитивним аналізом на ВІЛ. Повинно бути гранично ясно: якщо в організмі матері не вистачає певних амінокислот, вона не в змозі забезпечити нормальний розвиток своєї дитини. Якщо в матерів спостерігається нехай навіть мінімальні нестачі метіоніну, цистину, цистеїну, триптофану й інших амінокислот, дитина приречена на аналогічну нестачу тих же самих елементів, що привертає до фрагментації ДНК у процесі розвитку клітини, особливо на стадії годування грудьми.

            Як розверталися події в ході вивчення СНІДу

У травні 1992 року група вчених з Європи й Америки, що займаються вивченням СНІДу, зібралася в Голландії з метою заснувати рух проти устояного й загальноприйнятого підходу до СНІДу як до вірусного захворювання. Як повідомлялося в «London Sunday Times» від 26 квітня 1992 року, найцікавішими були дослідження професора Люка Монтаньє із Франції й професора Дюзберга з Америки Професор Люк Монтаньє з інституту Пастера першим виявив вірус, що приблизно пригнічує імунну систему, що згодом отримав назву ВІЛ. Монтаньє послав зразки вірусу в Америку, Роберту Гало, що також працював над методом по ізоляції й дослідженню вірусу СНІДу в організмі. Пізніше доктор Галло подав заяву з метою запатентувати набір для аналізу. Французький уряд почав судовий розгляд, заявивши про свої права на відкриття вірусу. У підсумку після тривалої судової тяганини й суєти дві сторони домовилися про розподіл частини виторгу, отриманої від продажу наборів для аналізу. Частина, що залишилася, повинна була піти на подальше вивчення СНІДу. Але французи не заспокоїлися і продовжували наполягати на науковій некоректності. Після більш ретельного розгляду справи була винесене рішення про те, що доктор Галло використовував французькі зразки для свого патенту.

Професор Монтаньє згодом змінив свої первісні погляди й тепер стверджує, що вірус не є першорядною причиною виникнення СНІДу. В інтерв'ю, опублікованому в газеті, професор погоджується, що, можливо, СНІД викликається й іншими причинами. Професор визнає можливості розвитку СНІДу навіть без присутності в організмі вірусу імунодефіциту людину. Імовірно, професор виявив незаперечні докази, що заперечують ВІЛ як єдину причину всієї групи захворювань, класифікованих під єдиним найменуванням «СНІД». Наукові погляди професора Монтаньє перетерпіли разючі зміни.

Професор Дюзберг, що досліджував дійсну структуру вірусу (у той час як інші свято вірили в те, що вірус є причиною захворювання), оголосив його не здатним викликати СНІД. Це твердження спричинило масу суперечок і дискусій, але так і не переконало вчених, впевнених у вірусній природі СНІДу, оскільки він не міг запропонувати альтернативного пояснення виникненню захворювань, об'єднаних за назвою «СНІД», крім твердження про його невірусне походження. Дослідники в даній області намагалися придумати правдоподібні наукові ідеї, щоб знайти розв'язок проблеми. Заяви про те, що СНІД не є вірусним захворювання, було явне недостатньо. Необхідно було надати додаткові наукові обґрунтування, що підтверджують, що ВІЛ не має до захворювання ніякого відношення. 25 вересня 1989 року я написав докторові Манфреду Айгену, найбільш впливовому вченому, що займається вивченням ДНК в інституті Макса Планка (Німеччина), і вислав йому дві свої статті в захист і підтримку ідей професори Дюзберга. Доктор Айген опублікував звіт про дискусії між прихильниками вірусної теорії й Дюзбергом у журналі «Natur Weissenschafen». Видалося, доктора Айгена не переконали доводи професора Дюзберга, оскільки він прийняв сторону опозиції. Декількома місяцями пізніше я отримав від нього лист, у якому він визнавав, що інші причини розвитку СНІДу дійсно існують.

Отже, досить зненацька в 1992 році піднялася нова хвиля активної діяльності, на чолі якої стали професори Монтаньє й Дюзберг.

В 1989 році я відіслав їм спеціальний випуск журналу «Science In Medicine Simplified», присвячений СНІДу. Цей журнал видається нашим фондом, і ми завжди ділимося своїми поглядами й ідеями із провідними дослідниками (копія листа Манфреду Айгену була послана й професорові Дюзбергу). Даний випуск було розіслано в бібліотеки багатьох медичних університетів, що займаються вивченням СНІДу.

У своїй статті, присвяченій нейротрансмітерному гістаміну, уперше представленій на 3-й Всесвітній конференції з питань запалень в 1989 році й опублікованої в 1990 році, я докладно описував імуннопригнічуючі дії багатьох хімічних речовин, продукованих у результаті стресу, а також розглядав деякі аспекти СНІДу як «розладу системи», викликаної серйозним стресом. Цей випуск нашого журналу був розісланий у великій кількості екземплярів. Копії номерів 1989 і 1990 років були послані професорові Філіпу Лазару, генеральному директорові компанії «INSERM» у Франції (це аналог американського Національного інституту охорони здоров'я). Ми попросили його поширити інформацію, що втримується в листі, і довести її до відомості зацікавлених учених.

У міру появи нової інформації про найважливішу роль цистеїну у виробництві деяких матеріалів ДНК мої дослідження стали активно просуватися вперед. Для мене стало зовсім очевидним, що СНІД є не чому іншим, як метаболічним порушенням, і що фрагменти ДНК і РНК, що позначалися як різні віруси СНІДу, насправді є продукт нестачі цистеїну в організмі.

Моя недавня стаття «СНІД: тупик вірусної етиології», що включає незрівнянно більш докладну інформацію, чим та, що помістилася в даній главі, була надрукована в 1991 році в нашому журналі й розіслана вченим, що працюють у даній області.

Особистий моральний борг кожного вченого - поділитися новою інформацією з тими, хто зайнятий дослідженнями в даній конкретній області, ще перше ніж тема буде представлена в наукових журналах. Моральний же борг всіх, з ким поділилися цією інформацією, виявити довіру людині, що зібрала, що й надала матеріал.

Заголовок статті в «Le Monde» від 9 серпня 1991 року відбиває бурхливі суперечки між Бруно Дурну, міністром охорони здоров'я Франції, і професором Альбертом Джерманом, президентом Національної академії фармакології Франції. Міністр зажадав зняти професора Джермана з поста президента академії. Цей учений висунув теорію про те, що СНІД є результат особливого способу життя. Ця заява спричинила жаркі дебати серед різних соціальних груп. Звідси - і гнів міністра, і його вимога про зняття професора з поста. Представлений нижче лист адресований Бруно Дурну, міністрові охорони здоров'я Франції; копія послана професорові Джерману.

Фонд за простоту в медицині

Медичний дослідницький інститут

А/я 3267

Фолс-черч, Віргінія, 22043, США

Бруно Дурну,

міністрові охорони здоров'я

Танок де Фонтенуа, 1

75350 Париж 07-S.P.

6 вересня 1991 року

Пан міністр!

Мені довелось довідатися про вашу дискусію відносно поглядів професора Альберта Джермана на СНІД, опубліковану в журналі «Le Monde» від 9 серпня 1991 року. Вважаю своїм обов'язком довести до вас відомості останніх результатів нашого тривалого дослідження етиології СНІДу й надати фізіологічні й метаболічні пояснення, що підтверджують точку зору професора Джермана. Маю честь прикласти копію недавньої статті «СНІД: тупик вірусної етиології», де роз'ясняються подробиці, ігноровані тими, хто прагне нав'язати необхідність вірусних досліджень і тим самим даремно витратити суспільні засоби. Ви можете зробити копії даної статті й отримати оцінку французьких учених, що незацікавлено ставляться до вірусної теорії. Якщо буде потрібна додаткова інформація, будь ласка, відразу звертайтеся до мене.

З повагою,

Ф. Батмангхелідж,

доктор медицини

Додаток: стаття «СНІД: тупик вірусної етиології». Копія: професор Альберт Джерман.

Я щиро сподіваюся, що мої погляди й теорії по питанню СНІДу виявилися корисними, змусивши інших задуматися над взаємозв'язком між захворюванням, й відхиленою від норми фізіологією, яка є результатом стресів, пов'язаних з певним чином життя й хронічним голодуванням в економічно неблагополучних країнах. Румунські діти, що стали темою багатьох телевізійних передач, ніяк не могли бути інфіковані через кров; вони занедужали СНІДом у результаті постійного недоїдання.

Ось ще один момент, який вимагає до себе уваги. Це аналіз на СНІД як індикатор захворювання. Даний аналіз указує на те, що організм виявив антигенну частку й зареєстрував її структуру, щоб почати створювати захисний механізм проти

 « сторонньої частки», що не обов'язково потрапила зовні, але таку частку, яку сам організм робити не повинен, — свого роду контроль якості на «складальному конвеєрі ДНК». По великому рахункові, даний аналіз є індикатор амінокислотного дисбалансу, а не наявності вірусу-убивці. Число випадків позитивної реакції на аналіз, які згодом дали негативний результат на ВІЛ, не можна залишити без уваги — їх занадто багато.

Лабораторно було неодноразово доведене: якщо додати цистеїн у середовище, де ростуть клітини для виробництва вірусу, вони не будуть його робити. У середовищі з достатньою кількістю цистеїну вірус просто не зможе вижити. Звідси можна зробити висновок: аналіз на СНІД є не більш ніж індикатор амінокислотного дисбалансу. Слід пам'ятати про те, що якщо в організмі спостерігається нестача хоча б однієї амінокислоти, це приводить до дисбалансу й усіх інших амінокислот.

Нові ідеї відносно СНІДу, викладені в даній книзі, покликані переконати вас, що метаболічний підхід до розв'язку цієї соціальної проблеми забезпечить більш швидкі й позитивні результати. Грамотне відновлення метаболічного дисбалансу знизить гомосексуальні тенденції, особливо в тих, у кого вони виявилися в більш пізні роки життя.

Простий спосіб уникнути м'язової недостатності — постійно дотримуватися щоденної норми споживання води й збалансованої білкової дієти. Познайомившись із листом Едварда Діппре, ви довідаєтеся, як він позбувся м'язової недостатності, викликаної зневоднюванням; лікарі, не відаючи дійсної причини, поставили діагноз «м'язова дистрофія».

Збільшуючи щоденне фізичне навантаження й активність, ви змусите організм включити фізіологічну програму по зміцненню м'язів, замість того щоб витрачати їхні амінокислоти для підтримки діяльності організму. Вам слід зрозуміти, що людський організм запрограмований на захист від усіх типів бактерій. У процесі свого розвитку він упорався з вірусами, що мають короткий період інкубації, такими як віспа, кір, поліомієліт і іншими. Як правило, організму потрібно дев'ять днів, щоб організувати ефективний захист навіть проти таких вірусів. Якщо організм у стані захиститися від них, то, безсумнівно, зможе убезпечити себе й від вірусів із тривалим періодом інкубації. Нам потрібно тільки знати, як зробити організм сильнішим й припинити шкодити власному здоров'ю»

Давайте не будемо забувати: навіть верблюд може не винести ваги однієї соломинки. У людського організму також є своя фізична межа. У зв'язку із цим встає питання: чи пам'ятаємо ми про обмеження власного організму або легковажно, у спробах зняти із себе всяку відповідальність, намагаємося обвинуватити вірус із тривалим періодом інкубації у хворобах деяких, що розтрощують, членів нашого суспільства?

Едвард Діппре

Норт-Стріт, 217

Вест-Пітстон, Пенсільванія, 18643

15 березня 1995 року

Global Health Solutions

докторові Батмангхеліджу

А/я 3189

Фолс-черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Першого листопада в мене відмовили ноги. Від колін до стегон вони стали синьо-чорними й сильно боліли. Я звернувся до лікаря, і той повідомив мене, що рівні ензимів у м'язах досягнув 660, а нормальним уважається 90. Тоді я звернувся до іншого доктора, який поставив мені діагноз «м'язова дистрофія».

Ви порадили мені випивати по два літри води в день. Дотримуючись ваших порад, я став почувати себе набагато краще; усі симптоми зникли через два місяці. Крім цього, з кожним прийманням їжі я вживаю в великих кількостях морську сіль.

Я знову вирішив здати аналіз крові. Рівень ензимів знову повернувся в норму, і лікар ніяк не міг зрозуміти, як це відбулося.

На сьогодні, 15 березня 1995 року, усі симптоми повністю зникли; я повний сил і енергії, яких не почував уже дуже давно.

З повагою, Едвард Діппре

 

                         Глава 12

                Найпростіше лікування в медицині

                                                                                                Шляхом аргументованого переконання не можна  

                                                                                                переконати людину в її неправоті, яку вона

                                                                                                придбала, не прибігаючи до аргументованих

                                                                                                переконань.

                                                                                                                                                             Ф. Бекон

Ваш організм має потребу мінімум у шести-восьми склянках води в день.

Алкоголь, кава, чай і утримуючі кофеїн напої не заміняють воду.

Оптимальний час приймання води (у результаті клінічних спостережень за хворими з виразкою шлунка): склянка — за півгодини до їжі (сніданку, обіду й вечері) і склянка — через дві з половиною години після їжі. Це самий мінімум води, необхідний організму. Після рясної трапези й перед сном рекомендується випивати ще по склянці води.

Спрагу потрібно задовольняти відразу ж, як тільки вона виникає. Чим більше води ви п'єте, тим активнішим стає механізм спраги. Організм починає просити вас пити більше покладеного мінімуму.

Пристосовуючи приймання води до їжі, ви запобігаєте концентруванню крові в результаті вступу їжі. Коли кров стає концентрованою, вона поглинає воду із близкорозміщених клітин.

Вода — це найдешевші ліки для обезводненого організму. Так само як зневоднювання згодом приводить до виникнення серйозних захворювань, регулярне й правильно розраховане вживання води допоможе запобігти розвитку тих хвороб, які валять у жах сучасне суспільство.

Лист Вільяма Грея наведений тут як приклад того, що звичайна вода є ідеальними ліками від безлічі захворювань. Як ви побачите, містер Грей — винятково освічений людина. Його спостереження є результатом тривалих міркувань із приводу можливих ускладнень хронічного зневоднювання. Із цієї причини я вирішив помістити його лист саме в даній главі. Мені б хотілося довести до вашої свідомості простий факт. Склянка чистої води виявить на ваш організм більш ефективний вплив, чому будь-які ліки, які вам нав'язують для лікування описуваних у даній книзі захворювань. Але ж я не продаю воду!

Вільям Є. Грей

411 Ейріл-Евеню

Вена, Віргінія 22180

703-93S-6330

докторові Батмангхеліджу

2146 Кінгз-Гарден-Уей

Фоллз-черч, Віргінія, 22043

2 листопада 1994 року

Пройшов рік з тих пір, як я познайомився з вашою книгою. За цей час моє здоров'я покращилося кардинальним чином. Зараз мені 52 роки і я перебуваю в повному здоров'ї. Але це трапилося, лише після того як мені в руки потрапила ваша книга.

Більшість людей вважали мене процвітаючою й винятково здоровою людиною: нормальна вага, спортивні результати вище середніх, незвичайна сила й витривалість. До того ж дотримувався дієти (величезна кількість свіжих овочів, неопрацьовані зерна, дуже мало м'яса й м'ясних продуктів). Але список моїх недуг маленьким назвати ніяк не можна: виразка дванадцятипалої кишки (з 19 років), нетравлення шлунка (з 19 років до 51 року), алергія на харчові продукти (з 12 до 17 років). хронічний синусит (з 5 років до 51 року), хронічні болі в спині (з 13 років до 51 року), емоційне виснаження й сплутаність свідомості (з 6 років до 51 року).

І ці проблеми приводять у ще більше здивування, враховуючи той факт, що я людей інтелігента, освічена і завжди знаходжу вирішення проблем. Я намагався шукати відповіді протягом 35 років у дієті, фізичних вправах, йозі, медитації, традиційній релігії, спіритичних обрядах, акупунктурі, традиційній медицині, масажі, хіропрактиці, системі полярного енергобалансу й багатьох- багатьох книгах.

Звичайно, я не раз читав про виняткову важливість води. Шість років тому я навіть придбав собі фільтр, що працює за принципом зворотного осмосу, у надії на те, що гарна якість води надихне мене пити більше. Але, незважаючи на це, я ніколи всерйоз не сприймав водну терапію. До знайомства з вашою книгою всі інші напої видавалися мені набагато привабливішими.

Коли я читав вашу книгу, у мене відбулося ушкодження нерва у верхній частині спини, яке на два роки перешкодило мені грати в гольф і рекетбол. За ці два роки сила рук зменшилася на дві третини. Життя котилося під укіс і у фізичному, і в розумовому плані.

Я ніколи в житті не був п'яний і ніколи не викурював більш п'яти сигарет у день. У той час я взагалі не вживав алкоголю й не курив, проте, ловив себе на думках про кофеїн, паління й випивці. Будучи частим гостем масажистів і хіропрактиків, я не відвідував лікарів 15 років. У розпачі, я звернувся за консультацією до лікаря, і той виписав мені ліки від стресу, знеболююче й релаксант для м'язів. Після прийняття зазначеної дози я впав у стан напівкоми на 16 годин, після чого ці ліки більше не приймав. Через кілька тижнів до мене прийшов у гості мій друг Марсель і подарував вашу книгу.

Через тиждень, протягом якого я випивав по два-три літри води щодня, я звернув увагу на наступні моменти:

біль від ушкодженого нерва зник, і я зміг повернутися до звичайних фізичних навантажень;

нетравлення шлунка й гази стали турбувати мене набагато рідше;

у мене більше не виникало нав'язливого бажання курити або зловживати алкоголем;

я начебто зарядився новою енергією;

підвищилася працездатність і покращилася розумова діяльність.

Ви можете без коливань посилатися на мене й мої слова. Я з величезним задоволенням готовий говорити про воду в будь-який час.

Вільям Є. Грей

Звичайна вода — якщо тільки вона не заражена хімічними речовинами й важкими металами начебто свинцю — прекрасне джерело здоров'я. Водопровідна вода містить хлор, який убиває бактерії. Уважається, що «пляшкова вода» у магазинах стерилізується за допомогою додавання озону в момент розливання по пляшках. Озон, або «суперкисень», має здатність убивати бактерії. Вчасно використана пляшкова вода може служити альтернативним джерелом. Якщо ви не певні у тому, що ваша вода не заражена й не містить шкідливих речовин, позбавте себе від неприємностей і тривог, установивши на водопровідному крані невеликий фільтр. У продажі можна знайти відмінні вугільні або керамічні фільтри, які позбавлять вас від біганини по магазинах і батареї порожніх ємностей,

 Зрештою фільтрація води перетвориться в стандартну практику в розвинених країнах, що мають тенденцію забруднювати питну воду. Враховуючи справжній спад у фінансуванні муніципалітетів, висока якість питної води у водопроводі відразу перетвориться в занадто дорогу проблему. Не занадто практично й розумно постачати населення високоякісною водою для поливания садів і миття підлог.

      Але якщо людина звикає до іншої води, чим водопровідна, то у випадку її відсутності в будинку організм буде змушений обходитися без неї тільки лише через різницю в смаку — перевага, яку ви самі собі нав'язали. Як правило, «поганий смак» приписують розчиненому у воді хлору. Більшість торговельних агентів, що прагнуть продати побільше фільтрів, акцентують увагу на тому факті, що у воді втримується багато хлору, а також розчиненого кальцію, що є причиною так званої «твердості води».

Якщо поставити в холодильник або на полицю відкриту ємність із водою й дати їй постояти якийсь час, розчинений хлор поступово випарується, а разом з ним — і запах. Вода стане «солодкою» і досить приємною на смак. Саме так подають воду в 

  ресторанах — з добре замороженого глечика, наповненого за кілька годин до розливу. Що стосується води, що містить кальцій, то вона цілком безпечна для організму (виключення становить дійсно дуже високий його вміст у воді). Вона не тільки безпечна, але і є дешевим джерелом кальцію, яке надходить уже в розчиненому виді. Слід пам'ятати, що кальцій попереджає остеопороз.

Як і коли, на вашу думку, розбудовується остеопороз? Насправді набагато раніше, чим його виявляють. Коли запаси гідроелектричної енергії виснажуються, у витрату пускається енергія, що зберігається в запасах кальцію в клітинах і кістках. Коли одна молекули кальцію відділяється від іншої, вивільняється одна частка АТФ, яка являє собою частку замінної енергії. Тепер у наявності є вільний кальцій. Коли вода й кальцій споживаються в природньому виді, необхідність у вивільненні енергії, що зберігається в резервах кальцію, відпадає. Тому кістки є відмінним джерелом енергії, і організм цілком може скористатися цим сховищем.

У кожному разі навіть підвищений вміст кальцію у воді, швидше за все, не виявить ніякого несприятливого впливу ( про це свідчать проведені дослідження). Створюється враження, що організм має дуже тонкий механізм абсорбції елементів зі шлунково-кишкового тракту. Найімовірніше, в організм попадає не весь кальцій навіть із дуже твердої води.

Завдяки подібному  підходу до запобігання захворювань, не потрібно дотримуватися твердої дієти доти, поки ви п'єте воду до їжі. Але одна пораду все-таки прийміть: обмежити жирну й смажену їжу. Жири перетворюються в жирні кислоти й циркулюють у крові. Жирні кислоти заміняють триптофан, який приєднується до альбуміну, щоб, циркулюючи в крові, накопичуватися й не зазнати впливу печінки, яка руйнує вільний триптофан, якщо його вільна форма становить більше 20 відсотків від загальної кількості. В остаточному підсумку жирна їжа у великій кількості приводить до зниження запасів триптофану в організмі. Це одна з найбільш важливих причин того, що жирна їжа шкідлива для здоров'я.

 З іншого боку, не всі жирні кислоти шкідливі для організму. Є дві основні жирні кислоти, у яких організм має потребу, але сам синтезувати не може. Це альфа-лінолева кислота, відома як омега-3, і лінолева кислота, відома як омега-6. Ці жирні кислоти беруть участь у виробництві клітинної мембрани, гормонів і епіневрія. При лікуванні захворювань, викликуваних ушкодженнями епіневрія, регулярне вживання вищеописаних жирних кислот є обов'язковою умовою.

Найбагатшим джерелом жирних кислот омега-3 і омега-6 служить лляне насіння, з якого витягується лляне масло. Багате джерело жирних кислот омега-6 - сафлорове й соняшникове масло. На ринку скоро з'явиться новий продукт «Udo's Choice», що містить основні масла, необхідні організму для різних програм (лляне, соняшникове, кунжутне й ін.).

Втрата волосся, безплідність, слабкий зір, затримка росту, екзема, порушення роботи печінки, нирок та інші дегенеративні стани можна зв'язати з недоліком основних жирних кислот.

Міцний сон. У вас виникають проблеми зі сном? Спробуйте випити на ніч склянку води, а потім покладіть на кінчик язика небагато солі. Мій особистий досвід показує, що засинаєш практично моментально. За моєю оцінкою, ця комбінація змінює швидкість проходження електричного імпульсу в мозку, і ви швидко засинаєте. Головне, щоб сіль не попадала на піднебіння, — це може викликати подразнення. Склянка йогурту перед сном — це таке ж відмінне снотворне, як снотворна таблетка.

Запобігання непритомностей. Якщо ви піддані непритомностям після душу, визнайте, що ваші водні запаси недостатні для того, щоб досягнути мозку, коли кровоносні судини під шкірою відкриті під впливом пари від гарячого душу. .Перед тем як прийняти душ, випийте води. Пийте більше води й збільшіть споживання солі, якщо ви почуваєте запаморочення, встаючи у ванні.

Запобігання серцевого приступу. Мій друг зараз перебуває в лікарні із серцевим приступом, за яким пішла часткова зупинка серця. Він зомлів у своєму офісі, і, щоб почати дихати, йому потрібна була реанімація. Тепер у нього спостерігаються неврологічні ускладнення, оскільки під час зупинки серця в мозок не надходив кисень. Від його родини я довідався, що за кілька днів до приступу його турбував біль у грудях, який віддавався в лівій руці. Він не звернув на неї ніякої уваги, порахувавши, що все пройде саме. Його помилка обернулася численними проблемами як для нього, так і для його родини.

Якби він знав, що ангінозні болі, що віддають у руку, є пізнім ускладненням хронічного зневоднювання й відразу ж збільшив кількість споживаної води, то, найімовірніше, йому не довелося б страждати від таких страшних наслідків. Будь ласка, заради тих, хто любить вас і дорогтй вам, не забувайте про щоденне приймання води, якщо ви страждаєте від ангінозних болів. Вам також слід подбати й про фізичне навантаження: ходити, ходити, ходити!

Колір сечі. Нормальний колір сечі не повинен бути темним. В ідеалі - практично безбарвний або ясно-жовтий. Якщо колір змінюється убік темно-жовтого або навіть жовтогарячого, виходить, ваш організм обезводнюється. Це означає, що нирки напружено працюють, щоб вивести токсини з організму в сильно концентрованій сечі. Тому сеча й темніє. Темний цвіт сечі — вірна ознака зневоднювання.

          Надія на лікування вже розвинених захворювань

Усе, що ми обговорювали раніше, ставиться до запобігання захворювань. Вам були представлені наукові думки, засновані на клінічних спостереженнях, і перелік захворювань, що виникають у результаті хронічного зневоднювання. Однак, можливо, ви вже страждаєте від несприятливого впливу зневоднювання й бажали б змінити хід подій. Будемо сподіватися, що ви ще не безнадійно хворі, що хвороба не зайшла занадто далеко й можна сподіватися на поліпшення. Звичайно, обіцяти нічого не можна. Ми можемо тільки сподіватися на порятунок.

Не забувайте, що на різних етапах життя наш організм є продуктом ряду послідовних хімічних взаємодій. Озброївшись потрібними знаннями, ви зможете змінити деякі реакції, але не все: Не сподівайтеся, що все відразу ж переміниться, варто вам тільки випивати по п'ять літрів у день. Нічого подібного! Клітини схожі на губки; і пройде якийсь час, перш ніж вони добре напиваються водою. Крім цього, не забувайте, що мембрани деяких з них не так легко пропускають воду — як назовні, так і усередину.

Якщо нирки не ушкоджені в результаті тривалого зневоднювання, то ви можете не хвилюватися й випивати покладену кількість води. Якщо ж вони ушкоджені через те, що їм доводилося пропускати «токсичні» речовини, які накопичуються в організмі під час сильного зневоднювання, тоді вам слід бути обережними. До цього часу ви, напевно, приймаєте ліки й перебуваєте під лікарським спостереженням. Не можна ось так відразу відмовитися від усіх ліків і почати пити воду замість цих «хімічних регуляторів» життєдіяльності організму». Протягом кілька днів фіксуйте, який обсяг води ви випиваєте і який обсяг сечі. Поступово додавайте по одній-дві склянки в день до звичної для вас норми. Обов'язково звертайте увагу на обсяг сечі. Якщо він збільшується, виходить, ви спокійно можете збільшити й обсяг води, що випивається. Пам’ятайте: вода — це ідеальний сечогінний засіб при нормально функціонуючих нирках. На мою думку, нерозумно й неосвічено виписувати пацієнтові сечогінний засіб замість води, якщо його нирки здатні виробляти сечу.

У сучасній медичній практиці з'явилася досить модна тенденція - нерозбірливе й надмірне використання сечогінних засобів, блокаторів кальцію, бета-блокаторів і антихолестеринових засобів у випадках, прикладом яких може послужити містер Фокс. Чому? Тому що «медична наука» будується на безнадійно невірній парадигмі. «Основа знань», на якій ґрунтується медична практика, — ігнорування порушення водного обміну як можливої причини виникнення захворювань.

 Саме так мене й учили, перш ніж я усвідомив власне неуцтво. Прочитавши мою книгу, доктор Джуліан Уайтейкер у своєму інформаційному бюлетені (жовтень 1994 року), який розсилається 550 тисячам людей, зробив публічну заяву. Він, зокрема, писав: «В університеті мене вчили, що вода не має великого значення для організму... Вода неактивна й служить тільки засобом транспортування». Потім мені розповіли, що своїм пацієнтам доктор Уайтейкер радить задуматися про хронічне зневоднювання. Ваш лікар має точно такі ж уявлення про роль води для організму. Тепер, коли ви стільки знаєте, підкажіть йому, у чому він помиляється у вашому випадку. Попросіть його уважно стежити за вашим станом, після того як ви відрегулюєте споживання води й дієту. Якщо ж лікар не зовсім розуміє, про що ви говорите, поділіться з ним інформацією щодо проблем, пов'язаних із тривалим зневоднюванням. Не здавайтеся, якщо від ваших вимог відмахуються на тій підставі, що ви нічого не розумієте. Організм запрограмований на постійне втримання солі заради збереження води. Для виведення надлишкової солі знадобиться поступове збільшення обсягу сечі. При зниженому виробленні сечі, набряканні ніг і повік кількість споживаної води повинна відповідати кількості сечі. Як тільки набрякання повік і ніг почне спадати, приймання води можна збільшити. Мене більше турбує скупчування води в легенях. Тому я наполягаю, на ретельному вимірі обсягу води, яку ви споживаєте, і сечі. Це допоможе вам оцінити ефект збільшеного споживання води й зменшеного споживання чаю й кави.

                  Безсольова дієта абсолютно безглузда

Сіль — найбільш важливий інгредієнт в організмі. Кисень, вода, сіль і калій є основними елементами, необхідними для нормальної життєдіяльності організму. Пліній ( близько 75 р. н.е.) назвав сіль «найбільшими ліками, відомим людству». І був правий. Близько 27 відсотків солі зберігається в кістках у формі кристалів. Говорять, що сольові кристали використовуються для твердості кісток. Тому дефіцит солі може служити причиною розвитку остеопорозу. Щоб зберегти належний рівень солі в крові, вона витягується з кісток. Недостатнє споживання солі приводить до підвищення кислотності в деяких клітинах, яка, у свою чергу, руйнує структуру ДНК і є пусковим механізмом для утворення раку в клітинах. Експерименти довели, що більшість ракових хворих мали вкрай низький вміст солі в організмі. У своїй наступній книзі «Що слід знати про рак і депресії» я з подробицями розповім про першорядну роль солі й води в запобіганні раку.

Дозвольте мені повторити: якщо організм починає накопичувати сіль, виходить, він намагається втримати воду. Із цього «набряку» він може відфільтровувати воду й «направляти» через клітинну мембрану в клітини. На цьому ж принципі заснований промисловий процес очищення питної води за принципом зворотного осмосу для споживання тими, у кого відсутній доступ до свіжої води. Саме для цього необхідно підвищення кров'яного тиску для розвитку сили фільтрації.

    Але дуже важливо пам'ятати ось про що: якщо кількість споживаної води збільшується, а кількість солі — ні, то організм починає втрачати сіль. Після декількох днів приймання шести-восьми склянок води в день слід подумати про те, щоб додати до своєї дієти сіль. Якщо ви відчуваєте ночами м'язові спазми, це свідчить про дефіцит солі. Спазми в нетренованих м'язах найчастіше означають сольову нестачу. Крім цього, ознакою дефіциту води й солі можуть служити запаморочення й непритомності. У цьому випадку необхідно збільшити кількість вітамінів і мінералів, особливо якщо ви дотримуєтеся дієти для похудання або погано харчуєтеся, — включаючи фрукти й городину через вміщених в них розчинних у воді вітамінів і мінералів. Я розробив практичне правило для щоденного приймання солі. На десять склянок води слід уживати половину чайної ложки солі в день, тобто 3 г (звичайна чайна ложка містить 6 г солі). При цьому потрібно переконатися, що нирки функціонують ефективно. Інакше тіло просте розпухне. Якщо ви почуваєте, що у вас опухають ноги, не панікуйте. Зменшіть кількість солі й підвищте кількість води на кілька днів — доти, доки набрякання не пройде. Рекомендується також збільшити фізичне навантаження, оскільки м'язова активність сприяє вступу води в кровоплин і деяка кількість солі виходить із потом і сечею. Не сидіть й не стійте занадто довго в одному положенні.

Морква ( завдяки змісту бета-каротину) — основний елемент вашого раціону. Бета-каротин є попередником вітаміну А и незамінний для метаболізму печінки, не говорячи вже про його величезне значення для зору. До споживаних рідин також корисно додавати небагато апельсинового соку, оскільки він містить калій. Пам’ятайте: більше не означає краще. Занадто багато апельсинового соку приводить до серйозних наслідків. Якщо в організмі спостерігається надлишок калію, це приводить до підвищення вироблення гістаміну. Я допомагав людям позбутися астми простим способом — скоротити споживання апельсинового соку до однієї, максимум двох склянок у день. Звичайно, заповнивши обсяг, що залишився, соку водою.

Я прагнув би нагадати вам, що переважна більшість ліків так чи інакше є сильними антигістамінами. Найбільш сильні препарати застосовуються в психіатрії й призначаються пацієнтам, що страждають від депресії. Багато антидепресантів, що випускаються сьогодні, є антигістамінами; гастроентерологи навіть використовують їх для лікування виразкових хворих. На ринку є досить великий вибір даних ліків і, внаслідок сильної конкуренції, ціни на них значно нижчі, чим на традиційні Н 2-_{блокувальні} препарати.

Вищенаведена інформація свідчить про те, що фармацевтична промисловість схвально ставиться до діяльності гістаміну. Ніхто нам не розповідає про роль гістаміну для регуляції води в організмі, оскільки всі зацікавлені в просуванні своїх товарів. Наступного разу, коли лікар випише вам ліки, поцікавтеся,  чи не володіють воно антигістамінною дією.Анти-гістаміни впливають на імунну систему на рівні кісткового мозку.

                Система охорони здоров'я й наші обов'язки

Якщо ви постраждали від « лікарської неграмотності», що заглушує наполегливу вимогу організмом води, лікар зобов'язаний знову повернути вам здоров'я, відмовившись від використання хімічних препаратів. Ви повинні простежити, щоб ваш лікар познайомився з інформацією про водний обмін і зміг розпізнавати інші сигнали організму, які він подає, коли зневоднювання починає змінювати фізіологію. Лікар несе за вас відповідальність, а тому він зобов'язаний володіти інформацією. У ваш обов'язок входить познайомити його зі зрушенням парадигми. Тепер ви відповідальні за зміни в системі охорони здоров'я, яка буде працювати заради вас, а не заради комерційних і політичних цілей. Можливо, прийдеться прийняти законопроект по включенню зневоднювання в число причинних захворювань, перш ніж будуть застосовані ті або інші процедури. Добір ліків для лікування повинен відбуватися тільки лише після того, як організм пацієнта добре гідратований і до моменту аналізів пройшло кілька днів. Зрештою, вода, яку пацієнт випиває разом з ліками, набагато корисніша для обезводненого організму, чим самі ліки! Ефект плацебо, спостережуваний при випробуваннях лікарських препаратів, є, найімовірніше, результатом корекції невиявленого зневоднювання, що служить фактором, що сприяють виникненню захворювання. Тепер ви повинні скористатися отриманими знаннями, щоб принести користь людству, познайомити людей зі зрушенням парадигми відносно водного обміну організму й постаратися впровадити дану концепцію в щоденну медичну практику.

Економія для націй

Зміна парадигми в медицині, за умови її прийняття й застосування на практиці, набагато скоротить непотрібні витрати системи охорони здоров'я й особисті витрати громадян.

Підвищений кров'яний тиск і асоційовані з ним порушення серцево-судинної діяльності обходяться нації в 100 мільярдів доларів. Болі в спині обертаються 80 мільярдами загублених доларів. Від ревматоїдних хвороб у суглобах страждають 20 мільйонів людей похилого віку, що обходиться державі в кілька десятків мільярдів доларів щорічно. Але ж цей список далеко не повний. В 1992 році витрати на охорону здоров'я склали 850 мільярдів доларів, з них близько 50-60 відсотків можна вважати порожньою витратою грошей внаслідок примітивного неуцтва в питаннях хронічного зневоднювання.

Цю розповсюджену помилку виправити не так вже і складно; результат негайно позначиться на бюджеті країни. Крім того, зрушення парадигми приведе до поліпшення здоров'я суспільства. Було підраховано, що витрати на охорону здоров'я до 2000 року досягнуться 1,6 трильйона доларів, а до 2010 року складуть 28 відсотків валового національного продукту. Але навіть при такому збільшенні витрат не менш 50 мільйонів людей не зможуть дозволити собі оплачувати зростаючу вартість страховок і будуть позбавлені належного захисту. Зрушення парадигми допоможе нам вийти із цього порочного кола й відшукати позитивний розв'язок.

Я прошу вас поділитися новою інформацією зі своїми близькими й друзями; тим самим ви зробите їм величезну послугу. Приймаючи близько до серця моє прохання, ви допомагаєте своїй націй зменшити витрати на охорону здоров'я, щонайменше, на 60 відсотків. Це злочинно — угамовувати звичайну спрагу повільнодіючими отрутами.

 У мене є до вас невелике прохання. Якщо моя книга допомогла вам, напишіть мені, розповідайте про свій стан і про те, як він змінився. Нам потрібно зібрати якнайбільше інформації про хронічне зневоднювання. Це дуже молода наука, і ваша участь урятує інших людей, що страждають від проблем, викликаних хронічним зневоднюванням. Як і листи, наведені в цій книзі, ваша розповідь освітить у майбутньому шлях інших.

                                   Підводячи підсумки

Ґрунтуючись на описаному тут фізіологічному підході до виникнення захворювань, ми можемо зайняти тверду позицію й покласти кінець захворюванням, викликаним зневоднюванням, протягом двох десятиліть. Нова парадигма повинна стати доступною народу, щоб люди змогли звільнити свою свідомість від нав'язаних їм «наукових» уявлень, породжених жадібним бізнесом, що правлять системою охорони здоров'я. Мої колеги-медики зобов'язані припинити заглушувати сигнали зневоднювання організму за допомогою фармацевтичних продуктів і шкідливих процедур.

В 1990 році президент і всі члени Американської медичної асоціації (АМА) були запрошені в наш Фонд за простоту в медицині, щоб ми могли поділитися з ними інформацією про водний метаболізм. Запрошувальний лист був надрукований в 1991 році в нашому журналі. Він також наведений на наступних сторінках разом з листами від АМА. Ви вже знаєте, як я намагався довести до відома громадськості свої ідеї про хронічне зневоднювання за допомогою членів даної організації.

Ви просто зобов'язані поділитися отриманими знаннями з усіма лікарями, яких знаєте. Сьогодні доступно набагато більше інформації, яка зробить можливими зміни в існуючій системі охорони здоров'я. Будь ласка, не залишайтеся байдужими до болю й страждань інших людей. Освітіть тих, хто ще не знає, що хронічне зневоднювання є першорядною причиною більшості дегенеративних захворювань людського організму. Вирішивши зберігати мовчання про різноманітні складні сигнали зневоднювання, АМА вчинила злочин проти народу. Листи, опубліковані на наступних сторінках, свідчать саме про це.

Кореспонденція

С. Джону Тапперу, докторові медицини

Президентові Американської медичної асоціації

Норт Дірборн-Стріт, 535

Чікаго, Іллінойс, 60610

24 липня 1990 року

Шановний доктор Таппер!

Нинішнє положення клінічної медицини викликає безліч дорікань і критики як з боку громадськості, що має потребу в лікуванні, але, на жаль, його, що не одержує, так і з боку платників податків, на плечі яких лягають непомірні витрати на охорону здоров'я. Стаття Кетрін Уеллінг, опублікована 11 червня 1990 року в журналі «BARRON», докладно висвітлює наше похмуре майбутнє. Але ситуація не повинна бути настільки безнадійною. Просте зрушення парадигми в розумінні фізіології людського організму - усе, що потрібно для того, щоб знайти вихід з нинішньої ситуації й вишукати нові наукові можливості. Основні положення зрушення парадигми формулюються в такий спосіб.

У людському організмі внаслідок поступової втрати відчуття спраги порушується регуляція води. Із цією проблемою в медичній практиці зустрічаються досить часто, так що вона не має потреби в поясненнях. Але я приклав до листа передовицю з журналу «Lancet» від 3 листопада 1984 року й статтю Педді Філіппса від 20 вересня 1984 року, щоб розвіяти всі сумніви. Якщо вода важлива для організму, виходить, її дефіцит має зовнішні прояви, які слід пояснити. При наявності такого стану зневоднювання людині, що страждає від тих або інших захворювань, не можна залишатися байдужою до важливості регулярного споживання води, особливо коли системи водного розподілу в організмі так наполегливо сигналізують про своє тяжке становище!

У нашому журналі «Science in Medicine Simplified» ми опублікували уривок з мого виступу, присвячений нейротрансмітеру гістаміну. Оскільки ви мій колега, я запрошую вас серйозно глянути на вже існуючі зрушення парадигми. Будучи обрані владою й довірою ваших колег, надихнете їх на вивчення зрушення парадигми й застосування її в лікувальній практиці. Мої клінічні й теоретичні дослідження довели, що зрушення парадигми прокладе собі шлях до ефективних розв'язків і лікування більшості захворювань.

Дана парадигма, що дозволяє лікарям заглушувати сигнали зневоднювання й напихати пацієнтів різними лікарськими препаратами, не в змозі впоратися із проблемами й потребами тих, хто страждає від хронічного зневоднювання. Вона не робить честі лікарям. Більше того, ця ганебна пляма на нашому суспільстві, результат загальної омани, наслідуваної з покоління в покоління. Прийшов час діяти, нам потрібне зрушення(зміна) парадигми! Мовчання, непевність і навіть емоційне відторгнення нової парадигми професіоналами-медиками в найближчому майбутньому не викличе нічого, крім суспільної критики й обурення.

Сподіваюся, мій ентузіазм у пропагуванні зрушення парадигми буде сприйнятий як прояв професійної доброї волі. Ми просимо вас розгорнути програму по оцінці й поширенню нової парадигми членами Американської медичної асоціації.

З найкращими побажаннями успіхів у реалізації нових можливостей, що відкриваються в області охорони здоров'я за допомогою зрушення парадигми. Ваші коментарі допоможуть позначити наступний крок у встановленні настільки необхідної суспільству нової парадигми.

З повагою,

Ф. Батмангхелідж

Фонд за простоту в медицині

Копії:

Членам Американської медичної асоціації й членам Ради піклувальників.

Сенатор Прайор, спеціальна комісія зі старіння

Доктор Луїс Салліван.

Додатки:

Кетрін Уеллінг, передовиця журналу «BARRON», 11 червня 1984 року;

Педді А. Філіпс, стаття «New England Journal of Medicine», 20 вересня 1984 року;

«Нейротрансмітер гістамін: альтернативна точка зору», уривок

«Science in Medicine Simplified», випуск 1, 1 квітня 1990 року

Далі приводиться лист доктора С. Джона Таппера, доктори медицини, президента Американської медичної асоціації. 28 серпня 1990 року

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Фонд за простоту в медицині

А/я 3267

Фолс-черч, Віргінія, 22043

Шановний доктор Батмангхелідж!

Це відповідь на ваш лист від 24 липня, у якому ви викладаєте свої погляди на регуляцію води й проблеми, пов'язані з нестачею води в організмі, особливо в людей похилого віку. Я познайомлю із представленої вами інформацією членів нашої асоціації.

Спасибі за те, що тримаєте нас у курсі своєї діяльності.

З повагою,

С. Джон Таппер,

доктор медицини

Не думаю, що даний лист свідчить про щирий інтерес до розвитку медицини. Я вирішив надрукувати свій лист докторові Тапперу і його відповідь у нашому журналі разом з листом до доктора Рінгу, наступному президентові АМА.

Фонд за простоту в медицині

Медичний дослідницький інститут

А/я 3267

Фолс-черч Віргінія, 22043, США

Телефон 703 448 7524

Джону Д. Рінгу, докторові медицини,

президентові Американської медичної асоціації

Норт-дірборн-стріт, 535

Чікаго, Іллінойс, 60610

21 серпня 1991 року

Шановний доктор Рінг!

Маю честь вислати вам екземпляр випуску нашого журналу «Science in Medicine Simplified». В 1990 році ми запропонували Американській медичній асоціації розглянути зрушення парадигми й ураховувати його в дослідженнях і на практиці. Відповідь доктора Таппера, який тоді був президентом АМА, ми порахували ухильним, невизначеним, неконкретним і прийняли рішення опублікувати нашу пропозицію і його відповідь у нашому журналі в 1991 році. Завдяки зрушенню парадигми ми запропонували АМА-професійній організації, чиєю турботою є пошук простих шляхів лікування, спосіб лікування багатьох захворювань. Тепер це зафіксований на папері факт, що пояснює, чому АМА відмовилася від простого методу, що дозволяє надати поліпшену й більш дешеву систему охорони здоров'я.

Щиро ваш, Ф. Батмангхелідж

Я отримав листа наступного змісту від доктора Роя Шварца на фірмовому бланку АМА.

Американська медична асоціація

Лікарі, які опікуються про здоров'я Америки

М. Рой Шварц, доктор медицини,

старший віце-президент

Медичний освіта і наука

11 вересня 1991 року

Ф. Батмангхеліджу, докторові медицини

Фонд за простоту в медицині

А/я 3267

Фолс-черч, Віргінія, 22043                     .

Шановний доктор Батмангхелідж!

Велике вам спасибі за лист від 21 серпня 1991 року, адресований докторові медицини Джону Д. Рінгу. Я передам прикладений вами журнал членам АМА для ознайомлення. АМА вдячна вам за інформування про вашу діяльність.

З повагою, М. Шварц, доктор медицини

Зовсім не потрібно говорити, що нічого так і не було зроблено для припинення лікування хронічного зневоднювання за допомогою хімічних речовин. Доти, доки люди не почнуть протестувати проти подібних провокацій, суспільство буде страждати від різних захворювань.

                                         Про автора

Доктор Ф. Батмангхелидж народився в 1931 році в Тегерані, Іран. В 1946 році його послали вчитися в Единбург, Шотландія. Незважаючи на винятково тверду конкуренцію з боку військовослужбовців (недавно закінчилася друга світова війна), в 1951 році йому вдалося поступити на другий курс медичної школи Святої Марії при Лондонському університеті. Після закінчення навчання він отримав право працювати лікарем у рідній медичній школі.

Потреби Іраку в сучасному устаткуванні й методах лікування набагато перевершували наявні можливості системи охорони здоров’я того часу. Батмангхелідж виявив, що при створенні лікарень, медичних і спортивних центрів не беруться до уваги невідкладні потреби громадськості. Відразу ж після революції 1979 року він брав участь у будівництві сімейного благодійного медичного центру, найбільшого медичного комплексу в Ірані.

Революційний уряд Ірану, підозріло віднісся до його прагнення служити людству, вирішив посадити його у в'язницю з конфіскацією особистого й сімейного майна. Для цього проти Батмангхеліджа були висунуто всілякі обвинувачення, і йому загрожувала страта. Але коли тюремники усвідомили, що його можна використовувати в якості лікаря для ув'язнених, страту скасували. Перебуваючи у в'язниці «Evin», доктор Батмангхелідж виявив цілющі властивості води при лікуванні виразки шлунка й дванадцятипалої кишки. Замість ліків, яких у нього не було в наявності, йому довелося прописати дві склянки води хворому з виразкою, що страждав від болісних болів. Через вісім хвилин біль зник, і, як говорить Батмангхелідж, зародилася нова ера медичної науки. Наступні 25 місяців він повністю присвятив клінічним дослідженням, що стосуються ролі води в зниженні стресу й лікуванні пов'язаних з ним захворювань, перебуваючи весь цей час у в'язниці «Evin» — «ідеальній лабораторії по виробництву стресу». Настав день суду, і йому довелося відповідати на 32 сфабрикованих обвинувачення. Був винесений смертний вирок. У якості останнього захисту він подарував судді статтю про лікування водою виразки шлунка й дванадцятипалої кишки. Йому було даровано життя, щоб він міг продовжувати свої дослідження.

Статтю, написану Батмангхеліджем у в'язниці, в 1982 році надрукували в журналі «Iranian Medical Council Journal». Копія була відіслана в Лондон, де її переклали, а потім послали професорові гастроентерології з Йельского університету. Звіт про дане наукове відкриття пізніше був опублікований в «Journal of Clinical Gastroenterology» у червні 1983 року, а також у науковому розділі «The New York Times». У червні 1982 року Ферейдуна Батмангхеліджа звільнили з в'язниці. Через кілька місяців він покинув Іран і приїхав в Америку для продовження наукової роботи, де він і представив своє відкриття вченим і дослідникам. Сама природа розкрила перед доктором Батмангхеліджем цілющі сили простої води, до тієї пори приховані від людей. В 1983 році був заснований Foundation for Simple in Medicine, у завдання якого входило глибоке вивчення даної теми. В 1987 році, після п'яти років детального вивчення американської наукової літератури, Батмангхелідж виступає з лекцією «Біль: необхідність у зміні парадигми» перед групою вчених з Європи й США, що займаються вивченням раку. Він представляє їм тему даної книги, а його стаття публікується в 1987 році в «Journal of Anticancer Research».

В 1989 році його запросили взяти участь в III Міжнародної конференції по запаленнях, імуномодуляторах і анальгетиках. У своєму виступі «Нейротрансмітерний гістамін: альтернативна точка зору», уривок з якої був надрукований у збірнику конференції й розісланий тисячі дослідницьких інститутів, він роз'ясняв регулятивну роль води.

В 1989,1990 і 1991 роках результати досліджень фонду в області порушень водного метаболізму були представлені в річній публікації «Проста медицина». Доктор Батмангхелідж також почав кампанію за освіту громадськості в області хронічного зневоднювання організму.

В 1992 році йому дозволили приїхати в Іран і виступити зі своєю теорією по телебаченню. Він звертався до вчених з Тегеранського університету й клінік при медичних вищих навчальних закладах. Сьогодні іранці випробовують просте лікування, за допомогою якого вони можуть упоратися із серйозними проблемами. Украй бурхлива реакція громадськості змусила фахівців-медиків відійти від традиційного застосування лікарських препаратів — лікарі не могли більше пручатися даній теорії.

Книги й відеокасети доктори Батмангхеліджа покликані розкрити людям очі на згубні наслідки хронічного зневоднювання для людського організму. У даній книзі автор поділився із читачами результатами клінічних і наукових досліджень в області водного метаболізму. Він прагне довести нам, що система охорони здоров'я може приносити користь хворим, якщо перестане задовольняти комерційні амбіції «заправил» фармацевтичної промисловості.

Доктор Батмангхелідж впевнений: як тільки люди довідаються про зрушення парадигми в медицині й усвідомлять, що в заклику пити більше води не криється ніякого комерційного підтексту, позитивні зміни в системі охорони здоров'я не змусять себе довго чекати.