]]>]]>

50 уроків життя, які нам варто вивчити

50 уроків життя

Життєвий досвід - це одна з найважливіших речей у житті. Ми всі прагнемо бути самостійними, мудрими, впевненими в собі особистостями. Однак, часом, ми забуваємо про те, що наша мудрість - це досвід, отриманий на протязі багатьох років.

Заради такого досвіду, багато людей проходять через безліч перешкод і життєвих труднощів. З цієї причини, досвід старшого покоління дуже для нас важливий, оскільки він несе в собі життєві уроки, - найцінніші знання.

Ось 50 життєвих уроків від Беррі Дейвенпорта, навченої життям людини, які нам варто вивчити:

1. Життя - це те, що є зараз. Ми завжди чекаємо неймовірних речей, які будуть відбуватися в майбутньому, але забуваємо про те, що життя йде просто зараз. Навчіться жити сьогоднішнім моментом і перестаньте сподіватися на ілюзії в майбутньому.

 2. Страх - це ілюзія. Більшість речей, яких ми боїмося, ніколи не трапляться. Але навіть якщо вони відбуваються, то найчастіше виявляються не такими поганими, як ми думали. Для багатьох з нас страх - це найгірше, що може трапитися. Реальність не така страшна.

 3. Найважливіше у вашому житті - це близькі люди. Завжди ставте їх на перше місце. Вони важливіші за вашу роботу, хобі, комп'ютер. Цінуйте їх, немов вони - це все ваше життя. Тому що так воно і є.

  4. Борги того не варті. Витрачайте гроші за своїми можливостями. Живіть вільно. Борги не дозволять вам цього зробити.

  5. Ваші діти - це не ви. Ви - це посудина, що приносить дітей у цей світ і піклується про них до тих пір, поки вони не можуть зробити цього самі. Навчайте їх, любите, підтримуйте, але не міняйте. Кожна дитина унікальна і повинна прожити своє життя.

  6. Речі збирають пил. Час і гроші, які ви витрачаєте на речі, одного разу погублять вас. Чим менше речей ви маєте, тим більше ви вільні. Купуйте з розумом.

  7. Веселощі недооцінені. Як часто ви веселитесь? Життя коротке, і потрібно насолоджуватися ним. І досить думати про те, що подумають інші, коли вам добре. Просто насолоджуйтеся цим.

  8. Помилки - це добре. Ми щастям намагаємося уникати помилок, забуваючи про те, що саме вони приводять нас до успіху. Будьте готові помилятися і вчіться на своїх помилках.

  9. Дружба вимагає уваги. Оберігайте дружбу, як декоративну рослину. Це окупиться.

 10. Досвід в першу чергу. Якщо ви не можете визначитися, купити диван або відправитися в подорож, - завжди вибирайте друге. Радість і позитивні спогади набагато крутіші за матеріальні речі.

  11. Забудьте про злість. Задоволення від злості йде через кілька хвилин. А наслідки можуть тривати набагато довше. Слухайте свої емоції і, коли приходить злість, зробіть крок у протилежну від неї сторону.

  12. І згадайте про доброту. Невелика порція доброти може творити чудеса з оточуючими вас людьми. І вимагає від вас малих зусиль. Практикуйтеся в цьому щодня.

  13. Вік - це число. Коли вам 20, ви думаєте, що 50 - це кошмар. Але коли вам 50, ви відчуваєте, що вам 30. Наш вік не повинен визначати наше ставлення до життя. Не дайте цифрам змінити вас справжнього.

  14. Уразливість лікує. Бути відкритим, справжнім і уразливим - це здорово. Це дає можливість оточуючим вас людям вірити вам і ділитися з вами своїми емоціями, а ви можете ділитися ними у відповідь.

  15. Позерство будує стіни. Створення образу іншої людини з метою вразити когось зіграє з вами злий жарт. Дуже часто люди бачать вас-справжнього крізь образ, і їх це відштовхує.

  16. Спорт - це сила. Заняття спортом на постійній основі повинні стати частиною вашого способу життя. Це робить вас сильнішим фізично, морально і емоційно. Також це покращує здоров'я і зовнішній вигляд. Спорт - це ліки від усіх хвороб.

  17. Образа заподіює біль. Відпустіть її. Іншого правильного шляху просто немає.

  18. Пристрасть покращує життя. Коли ви знаходите будь-яке заняття, від якого ви без розуму, кожен день стає подарунком. Якщо ви ще не знайшли свою пристрасть, поставте собі мету зробити це.

  19. Подорожі дають досвід і розширюють свідомість. Подорожі роблять вас цікавішими, мудрішими і кращими. Вони вчать вас взаємодіяти з людьми, їх звичками і культурами.

   20. Ви не завжди праві. Ми думаємо, що знаємо відповідь на будь-яке питання, але це не так. Завжди є хтось розумніший за вас, а ваші відповіді не завжди вірні. Пам'ятайте про це.

   21. Це пройде. Що б не сталося в житті, це пройде. Час лікує, а речі змінюються.

   22. Ви визначаєте своє призначення. Життя нудне без мети. Вирішіть, що важливо для вас, і побудуйте своє життя навколо цього.

   23. Найчастіше ризик - це добре. Щоб змінити своє життя, доводиться ризикувати. Прийняття обміркованих і ризикованих рішень допомагає вам зростати.

   24. Зміни завжди на краще. Життя змінюється, і не варто чинити опір цьому. Не бійтеся змін, пливіть в потоці і сприймайте життя, як пригоду.

   25. Думки нереальні. Щодня в голові пролітають тисячі думок. Багато хто з них - негативні і лякаючі. Не вірте їм. Це всього лише думки, і вони не стануть реальністю, якщо ви їм не допоможете.

   26. Ви не можете контролювати інших. Ми хочемо, щоб оточуючі нас люди вели себе так, як хочеться нам. Але реальність така, що ми не можемо змінити інших людей. Поважайте унікальність і незалежність кожної людини.

   27. Ваше тіло - це храм. У кожного з нас є щось, що ми ненавидимо у своєму тілі. Але наше тіло - це єдине, що належить тільки нам. Ставтеся до нього з повагою і дбайте про нього.

   28. Дотики зціляють. У дотиків є безліч позитивних властивостей. Вони приводять у норму серцебиття, покращують самопочуття і знімають стрес. Це подарунок, яким потрібно ділитися.

  29.  Ви впораєтеся. Не важливо, яка ситуація виникла у вас в голові. Реальність така, що ви можете з цим впоратися. Ви набагато сильніші і мудріші, ніж думаєте. Ви пройдете крізь це і переживете.

  30. Подяка робить людину щасливішою. Причому не тільки того, кому адресована подяка, а й того, хто її говорить. Не забувайте дякувати людям за все, що вони для вас роблять.

  31. Прислухайтеся до інтуїції. Ваші міркування дуже важливі, але інтуїція - це ваша суперсила. Вона використовує ваш досвід і життєву модель, щоб знайти відповідь на будь-яке питання. Іноді вона виникає спонтанно, і краще прислухайтеся до неї.

  32. Пам'ятайте про себе в першу чергу. Не будьте самозакоханим, але пам'ятайте, що найважливіша для вас людина - це ви сам.

  33. Чесність до самого себе - це свобода. Будьте чесним до самого себе. Самообман - це осліплення самого себе.

  34. Ідеали нудні. Перфекціонізм зробить ваше життя нудним. Наші відмінності, особливості, фобії і недоліки - це те, що робить нас унікальними. Пам'ятайте про це.

  35. Дійте, щоб знайти мету в житті. Вона не знайде себе сама. Допоможіть їй в цьому і робіть все можливе, щоб відшукати мету.

  36. Маленькі речі теж важливі. Всі ми чекаємо великих перемог і досягнень, забуваючи про те, що вони складаються з дрібних і іноді навіть непомітних кроків. Цінуйте ці кроки.

  37. Вчіться. Завжди. Якщо ви думаєте, що знаєте хоча б 1% всього, що є в нашому світі, то ви ще ніколи так не помилялися. Вчіться кожен день, дізнавайтеся щось нове про різні речі. Навчання тримає наш мозок в тонусі, навіть у зрілому віці.

  38. Старіння - це неминуче. Наші тіла старіють, і ми не можемо їм перешкодити. Кращий спосіб уповільнити старіння - насолоджуватися життям і проживати кожен день на повну.

  39. Шлюб змінює людей. Людина, з якою ви пов'язали своє життя, поміняється з часом. Але і ви теж! Не дайте цим змінам застати себе зненацька.

  40. Занепокоєння безглузде. Вам варто турбуватися тільки в тому випадку, якщо це приведе вас до вирішення проблеми. Але природа занепокоєння така, що цього ніколи не станеться. Занепокоєння відключає ваш мозок, і ви просто не в змозі вирішити ситуацію, що склалася. Тому навчіться справлятися з занепокоєнням і постарайтеся позбутися від нього.

  41. Зціліть свої рани. Не дайте ранам зі свого минулого позначатися на вашому справжньому житті. Не вдавайте, що вони нічого не означають. Знайдіть підтримку у близьких людей або у тих, хто професійно займається лікуванням емоційних травм.

  42. Простіше - краще. Життя повне складнощів, плутанини і зобов'язань, які роблять її тільки гірше. Просте життя дає простір для радості і улюблених занять.

  43. Робіть свою роботу на відмінно. Якщо ви хочете чогось досягти в житті, вам доведеться попрацювати. Звичайно, є рідкісні винятки, але не сподівайтеся на них. Надійтесь на себе.

  44. Ніколи не пізно. Пізно - це лише виправдання для того, щоб не намагатися. Домогтися поставлених цілей можна в будь-якому віці.

  45. Дії зцілюють тугу. Будь-які дії - це ліки від занепокоєнь, прокрастинації, туги і тривоги. Перестаньте думати і зробіть хоч що-небудь.

  46. Робіть те, що вам хочеться. Будьте проактивним. Не чекайте, поки життя кине вам кістку. Вам може не сподобатися її смак.

  47. Відпустіть забобони. Не будьте прив'язані до думки або переконань суспільства. Будьте відкритим для будь-якої можливості або ідеї. Ви здивуєтеся, як багато можливостей дає життя, якщо їх не відкидати.

  48. Слова мають значення. Думайте, перш ніж говорити. Не використовуйте слова для того, щоб образити людину. Коли ви зробите це, назад дороги вже не буде.

 49. Живіть кожним днем. Коли вам буде 90 років, скільки днів у вас залишиться? Живіть і цінуйте кожен з них.

 50. Любов - це відповідь на будь-яке питання. Любов - це те, чому ми тут. Це сила, яка рухає світом. Діліться нею і випромінюйте її кожен день. Робіть світ кращим.

]]>Джерело]]>

ДолученняРозмір
Іконка зображення 50_urokiv_zhittya.jpg82.41 КБ