Щодня він пробігає та проходить 15 км, їсть один раз на день трохи овочів з імбиром і каррі, п'є трохи чаю. Він вражений тим, що його британські ровесники ведуть малорухливий спосіб життя, їдять жирне і списують своє погане самопочуття на вік.
Лікар Шігеакі Хінохара - один з тих, кому Японія зобов'язана своїм довголіттям. Він і сам - зразок неймовірно активної старості: після 75-ти написав і опублікував 150 книг. Після 100 років продовжував лікувати людей і читати лекції.
Щодня він пробігає та проходить 15 км, їсть один раз на день трохи овочів з імбиром і каррі, п'є трохи чаю. Він вражений тим, що його британські ровесники ведуть малорухливий спосіб життя, їдять жирне і списують своє погане самопочуття на вік.
Лікар Шігеакі Хінохара - один з тих, кому Японія зобов'язана своїм довголіттям. Він і сам - зразок неймовірно активної старості: після 75-ти написав і опублікував 150 книг. Після 100 років продовжував лікувати людей і читати лекції.