Перешкоди, що формують особистість
1. Не бажай досконалого здоров'я. У досконалому здоров'ї є жадібність і хіть. Стародавній сказав: "Зроби хороші ліки зі страждання від хвороби".
2. Не сподівайся на життя без проблем. Від легкого життя розум стає повним суджень та лінощів. Стародавній сказав: "Прийми тривоги та тяготи цього життя".
3. Не очікуй, що твоя практика завжди буде вільною від перешкод. Без перешкод розум, що шукає просвітлення, можна спалити вщент. Стародавній сказав: "Знайти порятунок у перешкодах".
4. Не очікуй, що старатимешся в практиці, не стикаючись з дивним. Старанна практика, що уникає невідомого, послаблює відповідальність. Стародавній сказав: "Допомагай старанній практиці дружбою з кожним демоном".
5. Не очікуй, що з легкістю закінчиш справу. Від легкого здобутку слабшає воля. Стародавній сказав: "Знову і знову намагайся завершити розпочате".
6. Заводь друзів, але не чекай ніякої користі для себе. Дружба лише для себе підриває довіру. Стародавній сказав: "Дружи довго з чистотою в серці".
7. Не очікуй, що інші підуть за тобою. Коли інші йдуть із тобою, це закінчується гординею. Стародавній сказав: "Волею своєю примиряй людей".
8. Не очікуй нагороди від благодійності. Очікування чогось у відповідь призводить до хитромудрості. Стародавній сказав: "Відкинь лжедуховність, як пару старих черевиків".
9. Не шукай прибутку понад вартість своєї праці. Здобуттям неправдивого прибутку себе обдуриш. Стародавній сказав "Будь багатий на чесність".
10. Не намагайся досягти ясності розуму жорсткою практикою. Будь-який розум з часом зненавидить жорсткість, а де знайдеш ясність в умертвленні? Стародавній сказав: "Жорсткою практикою розчищай собі дорогу".
11. Будь рівний з кожною перешкодою. Будда досяг вищого просвітління без перешкод. Шукачі істини навчаються у труднощах. Коли їх атакують перепони, вони непереможні. Потім, коли вони вирвуться на волю, їхній скарб великий.
© Наставник дзен Кен Хо (鏡虛禪師), вчитель наставника дзен Мангона