Психологія
Психологія
Психологія — це наука і водночас мистецтво розуміння внутрішнього світу людини: її думок, емоцій, поведінки та глибинних мотивів. У цьому розділі зібрані статті з психології, які допомагають краще зрозуміти себе, свій емоційний стан та взаємодію з іншими людьми.
Сучасна психологія людини охоплює багато сфер життя: стосунки, самооцінку, внутрішні конфлікти, страхи, тривожність, емоційне вигорання та шлях до внутрішньої рівноваги. Матеріали цього розділу створені для тих, хто прагне самопізнання, психологічного розвитку та усвідомленого життя.
Практична психологія для щоденного життя
У розділі «Психологія» ви знайдете матеріали з практичної психології, які можна застосовувати у повсякденному житті. Ми розглядаємо реальні психологічні проблеми та ситуації, з якими стикається майже кожна людина: внутрішню напругу, емоційне виснаження, складнощі у спілкуванні, проблеми у стосунках і пошук внутрішньої опори.
Ці статті допоможуть зрозуміти:
- як впоратися з тривогою та емоційним напруженням;
- як розпізнати емоційне вигорання та відновити внутрішні ресурси;
- як краще розуміти власні почуття та реакції;
- як будувати здорові стосунки з іншими людьми;
- як знайти баланс між розумом, емоціями та внутрішнім голосом.
Самопізнання та психологічний розвиток
Психологічний розвиток — це шлях до глибшого розуміння себе і свого життя. Статті цього розділу допомагають побачити внутрішні конфлікти, усвідомити приховані установки та навчитися жити більш цілісно. Якщо вас цікавить, як зрозуміти себе, свої справжні бажання та потреби — цей розділ стане корисним орієнтиром.
Матеріали рубрики «Психологія» будуть корисні як тим, хто тільки починає шлях самопізнання, так і тим, хто вже цікавиться психологією, особистісним ростом та духовним розвитком.
Читайте статті, спостерігайте за собою, досліджуйте свій внутрішній світ і відкривайте нові грані власної особистості.
Друзі! З радістю повідомляємо Вам, що в травні 2013 року Ліз Бурбо (знаменита письменниця, психолог, езотерик, засновник школи життя «Слухай своє тіло» з Канади) відвідає Україну і проведе в Києві 2 семінари своєї Школи.Емоційне вигорання або як не згоріти на роботі?
Опубліковано admin Чтв, 11/04/2013 - 17:39
Термін «емоційне вигорання» (burn out) виник відносно недавно. У 70-х роках минулого століття психологи, вивчаючи діяльність лікарів і медичних сестер, звернули увагу на факт, що деякі фахівці, покликані допомагати людям, проявляють до них байдужість, відстороненість, а то й негативне ставлення.
Аналіз роботи цих фахівців привів до створення нового поняття - «вигорання особистості», «емоційне вигорання». Саме це дослідження наштовхнуло фахівців на думку про нову «хворобу стресу» - емоційне порушення, яке виникає внаслідок емоційного перенапруження в діяльності.
Йдіть своїм шляхом...
Опубліковано admin Пн, 01/04/2013 - 22:18
1. Звільніться від потреби завжди доводити свою правоту.Про любов і...вимоги
Опубліковано admin Чтв, 28/03/2013 - 10:25
Люди думають, що вони можуть полюбити, тільки коли вони знайдуть гідну людину - нісенітниця! Ви ніколи не знайдете такого.
Люди думають, що вони полюблять, тільки коли знайдуть досконалого чоловіка або жінку. Дурниця! Ви ніколи не знайдете їх, тому що досконала жінка і досконалий чоловік не існують.
А якщо вони існують, то їх не хвилює ваша любов.
Ретрит мовчання
Опубліковано admin Втр, 26/03/2013 - 21:39
Ретрит, також рітріт (англ. retreat [ri'tri ː t] - «самота», «відхід від суспільства») - англійське слово, яке увійшло в нашу мову, як міжнародне позначення часу, присвяченого духовній практиці, період особистого чи групового усамітнення для духовної чи психологічної роботи над собою. Ретрити, як духовні виїзні семінари, є в багатьох буддійських, християнських та суфійських (ісламських) громадах.
Сенс життя - в його інтенсивності
Опубліковано admin Пн, 25/03/2013 - 12:57
Якщо вчені коли-небудь відкриють, що людина може жити нескінченно - таке відкриття можливе, це неважко, - пам'ятай, люди почнуть шукати гуру, щоб він навчив їх, як швидше померти.
Точно як зараз люди шукають гуру, який омолодив би їх тіла, тоді люди будуть шукати когось, хто покаже їм секрет, техніку вмирання, щоб навіть вчені не могли їх врятувати. Вони спробують обдурити уряд, щоб врятуватися від життя.
Плата за Еверест або ціна людського життя
Опубліковано admin Пн, 25/03/2013 - 11:24
Зустріч біля вершини найпрестижнішої для альпіністів гори вмираючого англійця Девіда Шарпа та інваліда-скелелаза Марка Інгліса з Нової Зеландії викликала суперечки у всьому світі. І не тільки серед альпіністів.А в вашому житті є маніпуляції?
Опубліковано Татьяна Гончаренко Птн, 22/03/2013 - 12:47
Скажіть, чи знайомі Вам такі ситуації:
· Ви відчуваєте, що робите щось всупереч Вашим бажанням, але, тим не менш, продовжуєте робити це?
· Не можете нікому відмовити в проханні?
· Забули, що Вам дійсно хочеться від життя?
· Втомилися від вантажу відповідальності і не знаєте, як це змінити?
· Вас обурює несправедливість і жорстокість оточуючих?
· Бачите, як багато ситуацій в житті повторюються, і не знаєте, що робити?
· Відчуваєте себе беззахисною (им) перед особою обставин?
· Не знаєте, як позбавитися від
Теория о женской полярности и мужской однозначности
Опубліковано Татьяна Гончаренко Птн, 22/03/2013 - 12:41
Анна Валенса – кандидат философских наук, автор теории гендерной структуры.
- Это инновационная, не имеющая аналогов в мире теория о структуре взаимодействия женщины с самой собой.
- О кардинально новом взгляде на модель отношений между мужчиной и женщиной.
- О внутренней женской полярности как об источнике женского многообразия.
- Об отличии женского и мужского способа достижения целей.
- О методах к овладению своими эмоциями.
- Об уверенности в правильности выбора.
Теория наглядно демонстрирует, как именно мужчина смотрит на вещи, дает ключ к пониманию собственной идентичности, позволяет осознать ценность себя как женщины, возможность реализоваться, и наслаждаться правом быть собой.Анна, вы заявляете, о существенном отличии в восприятии мира мужчинами и женщинами. В чем заключается мужская однозначность?
1) Не намагайтеся переробити одне одного