поради

Пропонуємо Вам чергову статтю нашого автора, який пише про "життя не за планом"... Якщо ви не уявляєте життя “не за планом”, не любите діяти спонтанно та не є прихильниками змін, тоді ця стаття для Вас.

Є прості речі, які підтримують наш добробут. Неприємності нікуди не зникають, але є кроки, які можуть зміцнити вашу емоційну стійкість. Ви можете перетворити їх на свої щоденні звички, які стануть для вашого здоров'я вітамінами, свіжим повітрям і фізичними вправами.
Перші два кроки найважливіші.

«Мама вдома не сидить. Мама працює!» - Таким твердженням поділилася з моєю приятелькою одна знайома мудра жінка. Сперечатися з цим стане, мабуть, лише той, хто в принципі не розуміє, чим займається жінка вдома. Для непосвячених перерахую лише малу частину домашніх обов'язків: прибирання, прання, прасування, приготування, купівля продуктів, організація побуту, дрібний ремонт одягу, заняття рукоділлям (шиємо, в'яжемо, вишиваємо), догляд за дітьми, виховання дітей, виконання з дітьми домашніх завдань, турбота про сім'ю, уважне вислуховування чоловіка і дітей, дитячі гуртки, секції і т.д.