Дотик - це потреба, яку ми прагнемо реалізувати, будучи ще плодом в утробі матері. І ця потреба людини залишається найбагатшою формою вираження і певною мірою формою досвіду протягом всього нашого життя.
Методика роботи з тілом, про яку буде йтися далі, суперечлива. Свого часу не всі науковці її сприймали. Проте очевидні й докази її дієвості. Це тілесно орієнтована терапія.