Чаші, що співають
Співаючі чаші (відомі також, як Гімалайські чаші, Тибетські чаші; в Японії їх називають Рін або Судзу) - різновид дзвону, як музичного інструмента. Співаючі чаші - стаціонарний інструмент, на відміну від звичайних дзвонів вони не підвішуються і не кріпляться на ручці. Звук у них народжується від вібрації стінок чаші та її краю. Співаючі чаші - стародавній музичний інструмент, що використовувався, як частина релігійних традицій Бон і тантричного буддизму. У наші дні, крім традиційного релігійного застосування, співаючі чаші використовуються повсюдно як інструмент для медитацій, релаксації, різних медичних практик пов'язаних з біоритмами, в йозі.
Останнім часом основне виробництво знаходиться в Гімалайському регіоні і найчастіше випускається під назвою «Тибетські співаючі чаші».
Про вплив звуку дзвону на свідомість відомо з глибокої давнини. Бубенці на бубні, дзвіночки, великі дзвони - про ці інструменти знає кожен з нас. А ось про співаючі чаші Захід дізнався тільки після вторгнення китайців до Тибету. Спочатку їм не надали особливого значення, вирішивши, що це просто ємності для зберігання ритуальних рідин або інших речовин. Але, мабуть випадково, якимось чином у когось чаша заспівала.Тоді до цих знахідок поставилися вже зовсім по-іншому і стали вивчати з особливою ретельністю. 3'ясувалося, що співаючі чаші існують також в Непалі, Індії, Бутані, Японії, Кореї та Таїланді. Однак найкрасивіше, чисте і багате обертонами звучання виробляють саме тибетські чаші.
Унікальність древніх співаючих чаш полягає в тому, що одночасно звучать кілька гармонійних обертонів. Це пов'язано з тим, що чаші робляться зі сплаву кількох металів, кожен з яких звучить на власній «хвилі».
Завдяки багатству обертонів і гармонійному звучанню, співають чаші створюють умови для глибокого розслаблення. Коли співаючі чаші ставляться на тіло, вони проводять м'який і глибокий масаж. Масаж співаючими чашами дає оздоровчий ефект при таких проблемах, як хронічне перенапруження в області шиї і плечей, головні болі, проблеми травлення, менструальні болі, застосовується при допомозі породіллі, сприяє поглибленню дихання, покращує концентрацію уваги, зокрема у гіперактивних дітей.
Зазвичай ми концентруємо увагу на головному (або як кажуть психологи - на фокусному) сигналі. Всі медитативні техніки (зокрема, медитації на звуках - мантр, чаш і т.д.) спрямовані на деконцентрацію уваги, коли фонові і фокусні сигнали - рівнозначні. Рівноважний стан роботи правої і лівої півкуль при цьому призводить до зміненого стану свідомості, коли наше несвідоме виводиться в доступніший для усвідомлення стан. Раціональне та ірраціональне створюють іншу внутрішню реальність.
Звук чаш змінюється в залежності від того, хто з ними працює, на кого спрямовані маніпуляції, який стан людини, і навіть від часу доби. Робота із застосуванням співаючих чаш в основному йде по семи великим енергетичним центрам - чакрам (від куприкової до маківкової), а також враховуються малі чакри (стопні, долонні, потиличну, селезінкову і т.д), яким надається значення в медицині Тибету.
Під час сеансу спостерігаються звуковий вплив і вібрація, що призводить до багатогранного ефекту: до гармонізації внутрішніх органів, внутрішнього масажу, розслаблення м'язів, підвищення імунітету і т.д.
Змінюється і емоційний фон: людина заспокоюється, прислухається до себе, відбувається переоцінка життєвих позицій.
Слухати музику співаючих чаш: