Як любити

Коли кохана людина знаходиться у фізичному або емоційному болю, коли його світ більше не має сенсу, твоє уважне вислуховування може творити чудеса.

Поплач з ним.

Помовч.

Засвідчуй його почуття, якими б болючими вони не були.

Нехай почуття будуть обговорені і оприлюднені в цьому світі.

Не пропонуй розумних відповідей прямо зараз. Запропонуй себе.

Не проповідуй і не вчи.

Не суди його, не змушуй його відчувати себе поганим, оскільки він думає такі думки.

Обійми його.

І кохана людина не відчуватиме себе самотньою.

І він зможе доторкнутися до своєї власної мужності.

До своєї здатності витримувати інтенсивні почуття.

Коли твій друг знаходиться у фізичному або емоційному болю, коли його світ більше не має сенсу,

запропонуй йому найбільші ліки від усього:

Твою любов.

Джефф Фостер