Як уникнути перевтоми
Опубліковано admin Птн, 05/08/2011 - 17:11
Ми живемо в щільному графіку. У нас багато обов'язків, планів, зустрічей, інформації і стресу. Ми повністю витрачаємо свою емоційну і психологічну енергію. У нас немає запасу міцності. І ми не замислюємося над необхідністю повного відновлення своїх сил і про важливість гармонії у своєму житті.
Ми заповнюємо своє життя до межі. І схоже в ньому не залишається місця нам самим. Що зробити, щоб самому керувати навантаженнями і подіями в своєму житті?